Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грудка с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
2. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
3. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
4. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
5. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
6. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
7. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
8. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
9. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
10. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
11. Салат "Стог Сена".
12. 18 сентября 2025.
13. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
16. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
17. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
18. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
21. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
22. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
23. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
24. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
25. Гречка с яйцом и авокадо.
26. Расскажите о истории создания центральной площади города
27. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
28. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
29. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
30. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
31. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
32. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
33. Марина зудина сделала неудачную пластику?
34. Психосоматические расстройства: что это такое
35. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
36. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
37. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
38. Какие природные заповедники находятся в черте города
39. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
40. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
41. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
42. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
43. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
44. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
45. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
46. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
47. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
48. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
49. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
50. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.