Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные грудки

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

К причинам алопеции относят:

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. "Сластены" из манной крупы.
2. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
3. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
4. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
5. Афигеть у тебя фигура, красотка!
6. История Ижевска: от основания до наших дней
7. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
8. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
9. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
10. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
11. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
12. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
13. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
14. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
15. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
16. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
17. С чем носить женские джинсы: 10 стильных идей для каждого дня
18. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
19. Top 10 шапок для женщин 50+: стиль и комфорт
20. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
21. Сергей Трофимов: самые ожидаемые концерты [год]
22. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
23. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
24. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
25. Иван Янковский со своей женой Дианой пожарской во время премьеры нового сериала "Аутсорс".
26. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
27. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
28. Пряная курочка с картофелем.
29. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
30. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
31. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
32. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
33. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту и обаяние
34. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
35. Какая кайфовая и беззаботная съемка дочки Джуда - Айрис Лоу для испанского Vogue.
36. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!
37. Новый выход Анджелины Джоли с двойняшками привлёк внимание папарацци.
38. Павел мамаев о бывшей жене Алане: "Более Мерзкого Человека в Жизни я не Встречал".
39. Миучча прада и Раф симонс как обычно выдали моднятину.
40. В новой Зеландии открылась выставка, посвящённая наследию Vivienne Westwood.
41. "Я от шаляпина беременна!
42. Анoним. Жeнa ceкc нeнaвидит.
43. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
44. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
45. "Худею Ради Жены" Гарик харламов выразил недовольство своей фигурой.
46. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
47. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
48. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
49. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
50. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица