Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
2. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
3. Российские топ-модели Ирина шейк, ана россолович, Соня стейнберг и Алеся каф в кастинге Blumarine в Милане.
4. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
5. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
6. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
7. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
8. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
9. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
10. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
11. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
12. Седокова вернулась в шоу "Выжить в Самарканде": "чтобы люди увидели меня настоящую".
13. Новая экранизация "Хроники Нарнии" грета гервиг появится в американском прокате 26 ноября 2026 года.
14. Джейми ли Кёртис через 40 лет повторила свой культовый танец с Траволтой.
15. Цвет одежды мокко кому подходит: 10 вопросов для понимания
16. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
17. Как жаль: 15-Летняя необычная американка с "Болезнью Бенджамина Баттона" из жизни ушла.
18. 52-Летняя актриса София вергара продолжает показывать всем, что жизнь после 50 лет не теряет яркости и насыщенности, как в молодости.
19. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
20. 53-Летний Марк уолберг пользователей интернета своим телом удивил.
21. Что такое маска для лица с репейным маслом
22. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
23. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
24. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
25. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
26. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Гуфу назначили меру пресечения после инцидента в бане.
29. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
30. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
31. Что такое технология УШП
32. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
33. Как правильно промыть нос солью с содой
34. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
35. Как правильно составлять рацион для похудения
36. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
37. Как построить доверительные отношения с собеседником
38. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
39. Что такое мочегонные средства для похудения
40. Таблица H3
41. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
42. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
43. 4. Крем для загара
44. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
45. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
46. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
47. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
48. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
49. Сколько людей бросили курить в мире
50. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола