Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Счастливы Вместе" Наталья Бочкарева развелась с мужем после семи лет брака.
2. Мэттью макконахи взял паузу, чтобы прочитать все плохие отзывы о себе за последние 20 лет.
3. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
4. "Укрощение Строптивого" - советский художественный фильм, вышедший на экраны в 1980 году.
5. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
6. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
7. Десять лет искали чёрного Льва.
8. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
9. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
10. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
11. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
12. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
13. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
14. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
15. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
16. 14 августа 2026 года.
17. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
18. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
19. С 2021 года передвижные центры здоровья выезжают на предприятия владимирской области.
20. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
21. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
22. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
23. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
24. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
25. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
26. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
27. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
28. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
29. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
30. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
31. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
32. Что - что я сейчас увидела?
33. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
34. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
35. Печеный картофель с селедочным соусом.
36. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
37. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
38. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
39. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
40. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
41. Наш организм простые и естественные решения обожает.
42. Горячий душ - это твой враг.
43. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
44. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
45. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
46. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
47. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
48. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
49. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
50. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.