Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
2. -"Пчела, пчела …".
3. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
4. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
5. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
6. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
7. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
8. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
9. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
10. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
11. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
12. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
13. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
14. Белки - зомби атаковали США.
15. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
16. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
17. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
18. Рыбная запеканка. Понадобится:
19. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
20. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
21. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
22. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
23. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
24. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
25. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
26. Салат "на Скорую Руку".
27. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
28. Всегда под рукой свежий укроп.
29. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
30. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
31. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
32. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
33. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
34. "Голые Платья" Met Gala 2026.
35. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
36. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
37. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
38. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
39. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
40. Цветок - венок в Австралии.
41. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
42. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
43. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
44. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
45. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
46. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
47. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
48. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
49. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
50. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.