Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
2. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
3. Творожные оладьи без сахара.
4. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
5. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
6. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
7. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
9. История Москвы: от основания до наших дней
10. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
11. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
12. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
13. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
14. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
15. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
16. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
17. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
18. Психосоматические расстройства: что это такое
19. Кэти перри решила стать космонавтом.
20. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
21. Какие природные заповедники находятся в черте города
22. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
23. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
24. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
25. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
26. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
27. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
28. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
29. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
30. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
31. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
32. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
33. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
34. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
35. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
36. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения
37. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
38. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
39. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
40. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
41. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
42. Милые девушки, здравствуйте.
43. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
44. Брюс Уиллис больше не может говорить.
45. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
46. Капустный пирог для ленивых.
47. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
48. Царица Клеопатра: Неиссякаемая красота и власть
49. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
50. Мясhыe bатpушки с сырoм.