Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
2. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
3. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
4. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
5. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
6. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
7. Джим керри и правда был подменён.
8. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
9. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
10. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
11. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
12. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
13. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
14. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
15. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
16. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
17. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
18. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
19. Смузи из ананаса и киви.
20. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
21. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
22. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
23. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
24. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
25. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
26. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
27. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
28. Иллюзия обмана в реальной жизни!
29. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
30. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
31. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
32. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
33. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
34. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
35. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
36. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
37. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
38. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
39. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
40. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
41. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
42. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
43. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
44. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
45. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
46. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
47. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
48. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
49. Встреча с бывшей!
50. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.