Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
2. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
3. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
4. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
5. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
6. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
7. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
8. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
9. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
10. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
11. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
12. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
13. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
14. Домашний хлеб в духовке.
15. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
16. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
17. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
18. Мы готовим по-русски.
19. Мы готовим напитки в домашних условиях.
20. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
21. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
22. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
23. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
24. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
25. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
26. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
27. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
28. Салат из кальмаров с ананасами.
29. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
30. Она решила сыграть в кино.
31. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
32. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
33. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
34. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
35. Вкусный зимний чай безумно.
36. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
37. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
38. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
39. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
40. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
41. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
42. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
43. Сырные лепешки "Пикантные".
44. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
45. Суши филадельфия дома.
46. Квашенная капуста. Необходимое.
47. "Белый и фара. 20.
48. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
49. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
50. Тoрт без выпечки.