Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
3. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Любители роллов, держитесь.
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
10. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
11. У нас появилась новая Гретта тунберг.
12. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
13. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
14. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
15. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
18. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
19. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
25. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
26. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
27. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
28. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
29. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
32. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
33. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
34. Будь собой. Будь сильной.
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
37. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
38. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
41. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
42. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
43. Headlines:
44. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
45. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
46. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
47. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
48. Расскажите о истории создания центральной площади города
49. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
50. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?