Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
2. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
3. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
4. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
5. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
6. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
7. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
8. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
9. Рецепт шаурмы с курицей.
10. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
11. Свобода без возраста и без зонтика.
12. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
13. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
14. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
15. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
16. Смузи из смородины.
17. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
18. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
19. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
20. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
21. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
22. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
23. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
24. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
25. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
26. В жизни - совсем другая.
27. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
28. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
29. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
34. Картошка, запеченная в чесночном масле.
35. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
36. Чарли и его шоколадная конница!
37. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
38. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
39. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
40. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
41. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
42. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
43. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
44. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
45. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
46. Мы готовим как в ресторане.
47. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
48. Ох уж, эти азиатские забавы!
49. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
50. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.