Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Почему длинные волосы - это база!
2. Сон, длиною в жизнь.
3. Ленин на полюсе недоступности.
4. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
5. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
6. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
9. Рецепт от шефа.
10. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
11. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
12. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
15. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
16. Картошка, запеченная в чесночном масле.
17. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
18. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
19. Мы готовим семейный пирог.
20. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
21. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
22. Она кадры после аварии показывает.
23. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
24. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
25. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. Салат "Ромашковое Поле".
28. Он работу своей мечты нашел!
29. Голубцы в омлете.
30. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
31. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
32. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
36. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
39. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
40. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
41. "Белый и фара. 20.
42. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
45. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
46. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
47. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
48. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
49. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
50. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".