Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше бы я три раза родила!
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
4. Витаминный смузи. Ингредиенты:
5. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
10. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
11. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Вот она причина внезапной любви к бегу.
14. Мы осуждаем такое!
15. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
16. Маринованная капуста со свеклой.
17. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
18. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
19. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
21. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
22. От читателя: Добрый день!
23. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
24. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
25. Блинный пирог с творожной начинкой.
26. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
27. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
28. Жюльен с ветчиной и грибами.
29. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
30. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
31. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
32. Это было просто невероятно!
33. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
34. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
35. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
36. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
37. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
38. Говорят, стресс живёт в плечах.
39. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
40. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
41. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
42. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
43. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
44. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
47. Софи лорен отметила 91-летие.
48. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
49. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
50. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.