Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Прыщ из "Треугольника Смерти".
2. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
3. Нейросети не перестают удивлять!
4. Боня отличилась снова.
5. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
6. Мы готовим как в ресторане.
7. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
8. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
9. Блинный пирог с творожной начинкой.
10. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
11. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
12. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
13. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
14. Открытый мясной пирог.
15. Куриное Филе с ченоком и сыром.
16. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
17. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
18. Так выглядит настоящая любовь и верность.
19. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
20. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
21. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
22. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
23. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
24. Майонез домашний в блендере.
25. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
26. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
27. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
28. "Я никогда бы не занял его место!
29. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
32. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
33. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
34. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
35. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
36. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
37. Скандал на Х - факторе!
38. Творожные оладьи без сахара.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
42. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
43. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
44. История Москвы: от основания до наших дней
45. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
46. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
47. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
48. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
49. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
50. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск