Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
2. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
3. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
4. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
5. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
6. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
7. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
8. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
9. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
10. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
11. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
14. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
15. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
16. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
17. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
18. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
19. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
20. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
21. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
22. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
23. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
24. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
25. "Юля, пи * а!
26. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
27. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
28. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
29. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
30. Маринованная капуста со свеклой.
31. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
32. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
33. Чарли и его шоколадная конница!
34. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
35. Веселые будни анестезиолога!
36. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
37. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
38. Ариана гранде весит 39 килограмм.
39. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
40. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
41. Мы готовим как в ресторане.
42. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
43. Куриные рулеты с омлетом.
44. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
45. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
46. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
47. Авокадо - масло. Ингредиенты:
48. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
49. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
50. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.