Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фаршированная грудка

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 56. 88 ккалб/ж/у - 5. 08/2. 02/4. 74.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Баклажан - 1 шт.
Цуккини - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Помидор Черри - 5 шт.
Чеснок - 3 г.
Томатная паста - 100 г.
Вода - 100 мл.
Зелень - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Самая обсуждаемая история в сети.
2. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
3. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
4. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
5. Слишком мощная страховка.
6. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
7. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
8. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
9. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
10. Фаршированные куриные грудки.
11. Почему длинные волосы - это база!
12. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
13. Мы готовим напитки в домашних условиях.
14. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
15. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
16. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
17. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
18. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
19. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
20. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
21. Мой второй торт, украшенный мастикой.
22. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
23. Зубастый лежачий полицейский!
24. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
25. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
26. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
27. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
28. От читателя: Добрый день!
29. Куриные рулеты с омлетом.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
32. Пицца с сосисками.
33. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
34. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
35. Авокадо - масло. Ингредиенты:
36. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
37. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
38. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
39. Это было просто невероятно!
40. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
41. Мышцы - твоя Броня против старости.
42. Манник со сгущёнкой.
43. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
44. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
45. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
46. Майонез домашний в блендере.
47. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
48. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
49. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
50. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".