Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
2. Мы готовим как в ресторане.
3. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
4. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
5. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. Пицца с сосисками.
8. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
9. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
10. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
11. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
12. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
13. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. Сделайте этот комплекс!
16. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
17. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
18. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
19. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
23. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
24. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
25. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
26. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
29. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
34. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
35. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
36. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
37. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
40. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
41. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
42. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
43. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
45. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
46. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
47. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
48. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
49. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
50. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.