Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Девушка в какую-то дыру залезла.
4. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
5. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
6. Шоколадная колбаса с орехами.
7. Мышцы - твоя Броня против старости.
8. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
9. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
11. Салат "Каприз". Нам потребуется:
12. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
13. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
14. Простой ужин. Ингредиенты:
15. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
16. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
17. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
18. 18 сентября 2025.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
22. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
23. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
24. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
25. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
26. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
27. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
28. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
29. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
30. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
31. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
32. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
33. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
34. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
35. Эстетика Y2K в одежде.
36. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
37. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
38. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
39. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
40. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
41. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
42. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
43. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
44. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
47. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
48. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
49. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
50. Какие легенды связаны с Ижевском