Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Суши филадельфия дома.
2. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
5. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
6. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
7. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
8. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
9. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
12. Салат "Стог Сена".
13. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
14. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
15. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
16. "Федункив - молодец!
17. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
18. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
19. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
24. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
25. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
26. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
27. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
30. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
31. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
32. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
33. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
34. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
35. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
36. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
37. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
38. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
39. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
42. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
43. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
44. Ромовая баба. Ингредиенты:
45. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
46. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
47. Заливной пирог с мясом.
48. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
49. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
50. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья