Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
5. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
6. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
7. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
8. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
9. Татарский национальный рецепт.
10. Генетика или диета: секрет пышных форм.
11. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
12. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
13. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
14. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
18. Вкусный зимний чай безумно.
19. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
20. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
21. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
22. Салат "Ромашковое Поле".
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. Салат "Океан". Нам понадобится:
25. Самый любимый яблочный пирог.
26. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
27. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
28. Салат с горбушей и горошком.
29. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
30. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
33. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
34. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
35. Сын тарасова попал в больницу.
36. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
37. Майонез домашний в блендере.
38. Этапы шумоизоляции квартиры.
39. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
40. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
41. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
42. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
43. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
44. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
45. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
46. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
47. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
48. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
49. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
50. Мышцы кора восстановите.