Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
2. Устал работать на дядю?
3. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
4. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
5. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
6. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
7. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
8. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
9. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
10. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
11. Headlines:
12. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
13. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
14. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
15. Лучшие места для отдыха в Москве
16. Куpиные рулетики с гpибами.
17. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
18. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
19. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
20. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
21. Психосоматические расстройства: что это такое
22. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
23. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
24. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
25. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
26. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
27. Сара на весы встала.
28. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
29. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
30. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
31. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
32. ### Article Titles and Questions
33. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
34. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
35. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
36. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
37. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
38. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
39. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
40. Стильно носим джинсовое платье в любом возрасте
41. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
42. Ариана гранде для мартовской обложки итальянского Vogue снялась.
43. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
44. Брюс Уиллис больше не может говорить.
45. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.
46. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
47. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
48. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
49. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
50. "Куриный Рулeт в бyтылке".