Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
3. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
4. Манты. Ингредиенты: Для теста:
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
7. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
8. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
11. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
12. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
13. Лерчек четвертым ребенком беременна!
14. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
15. Вкусный зимний чай безумно.
16. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
24. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
25. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
28. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
29. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
30. Вишневый пирог из творожного теста.
31. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
32. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
33. Софи лорен отметила 91-летие.
34. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
35. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
36. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. В дачном саду созрела ежевика.
39. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
40. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
41. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
42. Где в Уфе можно вкусно поесть
43. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
44. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
45. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
46. Арбузно - лимонный смузи.
47. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
50. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации