Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
2. Домашний хлеб в духовке.
3. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
4. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
8. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
9. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
10. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
11. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
12. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
13. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
14. "Эй, а ну иди Сюда"!
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
19. А ловко он придумал это!
20. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
21. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
22. Дрожжевые блины бабушкины.
23. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
24. Пицца с сосисками.
25. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
26. Оладьи на кефире с зеленым луком.
27. Открытый мясной пирог.
28. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
29. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
30. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
31. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
32. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
33. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
34. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
35. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
36. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
37. Простейший яблочный бисквит.
38. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Соленые огурцы за час.
41. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
42. А когда-то бритни спирс была такой.
43. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
44. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
45. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
46. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
47. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
48. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
49. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.