Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
2. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
3. Сырные лепешки "Пикантные".
4. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
5. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
6. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
7. Слоеная картофельная запеканка.
8. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
9. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
10. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
13. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
14. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
15. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
16. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
25. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
26. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
27. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
28. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
31. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
32. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
35. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
36. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
37. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
40. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
41. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
42. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
43. Рецепт запеченной Овсянки.
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
46. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
47. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
48. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
49. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
50. Салат с куриной грудкой.