Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек четвертым ребенком беременна!
2. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
3. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
4. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
9. А можно мне другого автомеханика?
10. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
11. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
12. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
13. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
14. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Майонез домашний в блендере.
19. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. Майонез на перепелиных яйцах.
23. 18 сентября 2025.
24. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
25. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
26. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
27. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
28. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
29. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
30. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
31. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
32. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
33. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
34. Клубнично - банановый смузи.
35. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
36. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
37. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
38. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
39. Скандал на Х - факторе!
40. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
41. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
42. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
45. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
46. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
47. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
48. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
49. Лучшие места для отдыха в Москве
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий