Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
2. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
3. От читателя: Добрый день!
4. Класс дутым качкам показал!
5. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
6. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
7. Самый быстрый торт.
8. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
9. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
10. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
11. Шоколадная колбаса с орехами.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. Манник со сгущёнкой.
14. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
15. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
16. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
19. Саша Hammali впервые папой станет!
20. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
23. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
24. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
29. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
32. Устал работать на дядю?
33. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
34. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
35. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
41. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
42. Headlines:
43. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
44. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
45. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
46. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
47. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
48. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
49. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
50. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.