Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
2. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
3. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Котлетки из крабовых палочек.
6. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
9. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
10. Манник со сгущёнкой.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Куриные шницели. Ингредиенты:
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. "Я никогда бы не занял его место!
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
21. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
22. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
23. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
24. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
25. Какие культурные достижения города особенно известны
26. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
27. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
28. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
29. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
30. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
31. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
34. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
35. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
36. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
37. Какие местные продукты и товары можно приобрести
38. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
41. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
42. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
43. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
46. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
47. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
48. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
49. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
50. Салат с творогом и помидорами.