Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Еженедельный план полезных смузи!
2. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
3. Знакомьтесь, люди добрые!
4. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
5. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
6. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
7. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
8. Мышцы кора восстановите.
9. Где света Светикова?
10. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
11. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
12. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
13. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
14. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
15. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
16. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
17. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
18. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
19. Headlines:
20. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
21. Никогда не жертвуйте собой ради других.
22. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
23. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
24. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
25. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
26. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
27. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
28. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
29. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
30. Почему у меня выпадает так много волос
31. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
32. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
33. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
34. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
35. Русская билли айлиш из подмосковья.
36. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
37. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
38. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
39. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
40. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
41. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
42. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
43. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
44. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
45. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
46. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
47. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
48. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
49. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
50. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.