Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
2. Комплекс, который работает в положении сидя.
3. Голубцы в омлете.
4. Факир с сюрпризом!
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Простейший яблочный бисквит.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
12. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
13. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. Майонез домашний в блендере.
16. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
17. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
18. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
19. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
20. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
21. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
22. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
23. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
26. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
27. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
30. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
31. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
32. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
33. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
34. Омлет с овощами и творогом.
35. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
36. Наконец - то это случилось.
37. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
38. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
39. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
40. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
41. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
42. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
43. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
44. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
45. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
46. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
47. Headlines:
48. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
49. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
50. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения