Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
2. Нe шашлык - шик!
3. В жизни - совсем другая.
4. Анастасия решетова выходит замуж!
5. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
6. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
7. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
8. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
9. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
10. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
11. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
12. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
13. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
16. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
17. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
18. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
19. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
20. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
21. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
22. Картофель по деревенски.
23. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
24. Маринованная капуста со свеклой.
25. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
26. Боня отличилась снова.
27. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
28. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
29. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
30. Открытый мясной пирог.
31. Салат "Океан". Нам понадобится:
32. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
33. Самый быстрый торт.
34. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
35. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
36. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
37. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
38. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
39. Это уже какой-то паучий ад!
40. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
41. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
42. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
45. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
46. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
47. "Я никогда бы не занял его место!
48. Универсальный тренажёр для всего тела!
49. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
50. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.