Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
2. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
3. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
4. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
5. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
6. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
7. Ты - главный проект своей жизни.
8. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
9. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
10. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
11. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
12. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
13. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
14. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
15. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
16. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
17. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
18. Почему у меня выпадает так много волос
19. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
20. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
21. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
22. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
23. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
24. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
25. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
26. Заливной пирог с мясом.
27. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
28. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
29. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
30. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
31. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
32. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
33. Мария бойко - от критики к признанию!
34. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
35. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
36. Какой цвет будет символизировать 2025 год
37. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
38. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
39. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
40. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
41. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
42. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
43. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
44. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
45. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.
46. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
47. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
48. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
49. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
50. Зимняя мода для женщин старше 50 лет: советы и идеи