Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
2. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
3. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
4. Днем в борцовке, вечером в платье!
5. Салат "Ромашковое Поле".
6. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
9. Оладьи на кефире с зеленым луком.
10. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
11. Жюльен с ветчиной и грибами.
12. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
13. Котлетки из крабовых палочек.
14. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
15. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
16. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
17. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
18. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
19. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
24. Смузи с манго и бананом.
25. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
26. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
27. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
28. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
29. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
30. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
31. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
32. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
33. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
36. Арбузно - лимонный смузи.
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
39. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
40. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
43. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
44. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
45. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
46. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
47. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
48. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
49. В моде ретро макияж!
50. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.