Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб. Ингредиенты:
2. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
3. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
4. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
5. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
6. Вот такая вот свадьба.
7. История, которая должна остановить каждого родителя.
8. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
9. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
10. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
11. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
12. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
13. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
14. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
15. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
16. Голубцы в омлете.
17. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
18. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
19. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
20. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
23. Говорят, стресс живёт в плечах.
24. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Вишневый пирог из творожного теста.
28. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
29. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
30. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
31. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
32. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
33. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
34. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
37. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
38. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
39. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
40. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
41. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
42. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
43. Скандал на Х - факторе!
44. Будь собой. Будь сильной.
45. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
46. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
47. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
48. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
49. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца