Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
2. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
3. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
4. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
5. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
6. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
7. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
8. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
9. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
10. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
11. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
12. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
13. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
14. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
15. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
16. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
17. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
18. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
19. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
20. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
21. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
22. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
23. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
24. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
25. Русская билли айлиш из подмосковья.
26. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
27. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
28. Огуречный салат с соусом.
29. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
30. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
31. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
32. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
33. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
34. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
35. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
36. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
37. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
38. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
39. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
40. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
41. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
42. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
43. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
44. Фото не задались, но остались яркие воспоминания?
45. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
46. Творожная запеканка с киви.
47. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.
48. Царица Клеопатра: Неиссякаемая красота и власть
49. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
50. Коронавирус у кошек: как определить симптомы