Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
12. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
17. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
18. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
19. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
20. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
21. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
22. Смузи с апельсином.
23. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
24. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
25. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
28. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
29. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
30. Где света Светикова?
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
33. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
34. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
35. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
36. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
37. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
38. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
39. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
40. Headlines:
41. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
42. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
47. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
50. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия