Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
2. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
3. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
4. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
5. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
6. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
7. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
8. Она кадры после аварии показывает.
9. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
10. Днем в борцовке, вечером в платье!
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Это он сказал тебе так?
13. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
14. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
15. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
18. Пражский торт. Ингредиенты:
19. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
20. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
21. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
22. Квашенная капуста. Необходимое.
23. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
24. Сладкие булочки. Ингредиенты:
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
29. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Салат "Стог Сена".
34. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
39. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
40. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
41. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
42. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
43. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
44. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
45. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
46. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
47. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
48. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
49. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
50. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры