Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
3. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
4. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Сходили, блин, попугаться.
10. Универсальное тесто для выпечки.
11. Боня отличилась снова.
12. Куриные рулеты с омлетом.
13. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
14. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
15. Песочные рогалики с мармеладом.
16. Голубцы в омлете.
17. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
18. Пражский торт. Ингредиенты:
19. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
23. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
24. Сладкие булочки. Ингредиенты:
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
27. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
28. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
29. Мясная запеканка. Просто вкусно.
30. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
31. Вишневый пирог из творожного теста.
32. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
33. Пирог "Бабушкина Салфетка".
34. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
35. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
36. Куриные шарики с овощами.
37. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
38. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
41. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
42. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
45. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
46. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
47. Комплекс для самых ленивых стартов.
48. Коктейль зеленая сила.
49. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
50. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".