Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Это он сказал тебе так?
2. Мы готовим как в ресторане.
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
8. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
9. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
10. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
11. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
12. Мясная запеканка. Просто вкусно.
13. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
17. Куриные шницели. Ингредиенты:
18. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
19. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
22. Яблочный смузи с йогуртом.
23. Риc c куpoчкoй в pукaве.
24. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
27. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
28. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
29. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
30. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
31. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
32. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
33. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
34. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
35. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
36. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
37. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
38. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
39. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
42. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
45. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
46. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
47. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
48. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
49. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
50. Почему у меня выпадает так много волос