Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Филе с грибами

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Последние обновления на сайте:

1. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
2. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
3. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Манты. Ингредиенты: Для теста:
6. Не баян, а классика.
7. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
8. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
9. Малосольные помидоры - огурцы.
10. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
11. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
12. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
13. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
14. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
15. Днем в борцовке, вечером в платье!
16. Ариана гранде весит 39 килограмм.
17. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
18. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
19. Самый любимый яблочный пирог.
20. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
21. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
22. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
23. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. Манник со сгущёнкой.
26. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
27. Майонез домашний в блендере.
28. Картофельные котлеты с укропом.
29. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
30. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
31. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
34. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
35. Майонез на перепелиных яйцах.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Смузи с апельсином.
38. "Федункив - молодец!
39. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
43. Где в Уфе можно вкусно поесть
44. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
45. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
46. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
47. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
48. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Простой и красивый маникюр из 3 цветов