Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Этот рецепт тефтелей - любимый нами с детства. Приготовить тефтели очень просто, а кушать очень вкусно!

Ингредиенты:

Для тефтелей:
Мясной фарш (в данном случае свиной) - 400 г.
Рис - 1\\2 стакана круглозерненного.
Лук - 1 средняя луковица.
Яйцо - 1 шт.
Мука для панировки.
Соль по вкусу.
Растительное масло (для жарки).
Для подливы:
Томатная паста - 1 чайная ложка.
Мука - 1 столовая ложка.
Сливки (сметана) - 1 столовая ложка.

Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки".
Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.
Самая внимательная забота о вашем здоровье в "Наша Клиника" ЖизньудаласьFH ПровереннонасебеFH

1. медово - горчичный соус - Находка для овощных салатов!
Ингредиенты:
* 4 ст. л. оливкового масла.
* 1, 5 ст. л. лимонного сока.
* 1 зубчик чеснока.
* 1 ч. л. меда.
* 1 ч. л. дижонской горчицы.
* соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Все ингредиенты блендером взбейте. Подавайте сразу или охлажденным.
2. ПП- замена майонезу: огуречный соус.
Ингредиенты:
1 огурец.
100 г нежирного сыра.
2 зубчика чеснока.
3 ст. л. натурального йогурта.

Ингредиенты:

Куриная грудка или куриное Филе - 1 шт.
Брокколи - 300 г.
Твердый сыр - 100 г.
Сливки 10% - 200 мл.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Приготовление:

1. лучше всего для этого блюда подходит белое куриное мясо. Грудку мы варим целиком в соленой воде до готовности, примерно 30 минут. Оставшийся после варки бульон потом можно оставить для приготовления супа или, например, заморозить.

Ингредиенты:
5 яиц.
1 стакан сахара.
1 стакан муки.
Щепотка соды.
Пергамент для выпечки.

Приготовление:
1. секрет первый. Яйца для бисквита должны быть хорошо остужены. Перед приготовлением их необходимо выдержать в морозилке 15 минут. Яйца мы разбиваем в глубокую, удобную для взбивания миску, чтобы содержимое в ней не разбрызгивалось. Взбиваем миксером на максимальной мощности.

Скумбрия, запеченная в духовке.

У скумбрии своеобразный вкус, если вы приготовите ее по такому рецепту, то это будет любимой вашей рыбой. Рецепт на повседневный день, а также подойдет на праздничный стол!

Понадобится:
Свежемороженая скумбрия - 3 штуки.
Репчатый лук - 1 шт., помидорина - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Кетчуп - 2-3 ст. л.
Майонез - 2-3 ст. л.
Приправа к рыбе - по вкусу.
Соль и молотый черный перец - по вкусу.
Фольга.

Приготовление:

Калорийность на 100 г: 126 ккал.
Количество порций: 4 шт.
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты:

Отварное куриное Филе - 400 г.
Помидор - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Кудрявый зеленый салат - 1 качан.
Редис - 3-4 шт.
Натурального йогурт или нежирная сметана 10% - 3 ст. л.

Приготовление:

1. курицу мы нарезаем на небольшие кусочки.
2. помидор разрезаем на 8-12 долек.

Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки".
Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.
Самая внимательная забота о вашем здоровье в "Наша Клиника" ЖизньудаласьFH ПровереннонасебеFH

Идеальный завтрак.
4-6 Яичных белков + 2 целых яйца.
1 порция овсяной каши.
1 банан.
525 калорий, 38 г белка, 59 г углеводов, 15 г жиров.
Почему?
Яйца - универсальная основа бодибилдинга, а также простой в переваривании белок, дающий мышцам толчок к росту. Манная каша содержит богатые энергией углеводы, а бананы содержат фруктозу и калий, которые поддерживают образование гликогена в печени и мышцах для минимизации разрушения мышечных волокон.

При регулярном выполнении боли тебя не будут беспокоить!

Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки".
Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.

ЖизньудаласьFH.
СоветыFH.
Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки".
Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.
Самая внимательная забота о вашем здоровье в "Наша Клиника"

Ингредиенты:

Говядина - 1 кг.
Помидоры (обесшкуренные) - 4 шт.
Перец болгарский - 3 шт.
Картошка - 2-3 шт.
Острый перец - 1 шт.
Лук репчатый - 4 шт.
Морковь - 2-3 шт.
Фасоль в томатной пасте (не обязательно) - 100 г.
Масло для жарки (в идеале, конечно, жир или курдюк) - опционально.
Бульон или вода - 1, 5-2 л.
Паприка, соль, перец, чеснок, петрушка - по вкусу.

Приготовление:

1. прокалив масло, закидываем лук, мы обжариваем.

Нумерацию сохраняем по промежуточному отбору.

Выбираем лучшую фигуру месяца "Апрель"

- 150 мл молока.
- 180 мл сметаны 15% (сливок 33%).
- 4 ч. л. сахара.
- 2 ч. л. растворимого кофе.
- 1 желток.
- 20 г желатина.
- 1 ч. л. ванильного сахара.
Приготовление:
1. развести желатин в 1 ст. л. воды и оставить набухать.
2. молоко налить в маленькую кастрюлю, добавить кофе и довести до кипения, снять с огня.
3. взбить желток с сахаром венчиком и ввести в горячее молоко.

Не ленись!
ЖизньудаласьFH.
СоветыFH.
Самая вкусная еда в нашем буфете "Хомяки".
Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.

Homyakibuffet. ru.
Самые яркие развлечения для всей семьи в игротеке "Котоваська".
Kotovaskaigroteka. ru.
Самая внимательная забота о вашем здоровье в "Наша Клиника" ЖизньудаласьFH ПровереннонасебеFH

Во дворах по ул. усти на Лабе 13/19 и соседний дом.
С 27 апреля обитает голубь.
Он повидимости вылетел с голубятника (кто держит голубей).
Голубь белый с рисунком на холке. На левой лапке голубая бирка.
Жалко голубя.

05.05.2018 в 02:53

Люди мои добрые!

Отрешитесь хотя бы на пятиминутку от того, что нам навязывают ото всюду! Просто чутка отойдите от потока наших тел по основным магистралям и оглянитесь! Сколько лжи и бестолковой беготни за грязными зелеными бумажками! Просто послушайте пару комппозиций!

Рецепт этого простого салатика сохрани!

Ингредиенты:

Фасоль красная в собственном соку - 1 банка.
Кукуруза консервированная - 1 банка.
Сыр твердый - 150 г.
Яйца вареные - 3 шт.
Чеснок - по вкусу.
Майонез - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.
Сухарики - 2 горсти.

Приготовление:

1. с фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску.
2. натереть яйца, измельчить чеснок.
3. добавить в миску.

Ингредиенты:

Куриная грудка - 800 г.
Вода - 3 стак.
Перец горошком - 1 ч. л.
Соль - 2 ст. л.
Сахар - 2 ст. л.
Лавровый лист - 2-3 шт.
Мед - 2 ст. л.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Соевый соус - 1 ст. л.
Паприка - 1 ст. л.
Чеснок - 2-3 зубчика.

Приготовление:

1. куриные грудки помыть и разделить на полугрудки.