Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пoдбopка ПП сaлaтиков. 1. сыp + яйцо + чеснок + йoгурт или смeтана + зeлень.

14.08.2019 в 16:53

2. свeкла + чeснок + сыp + грецкий орех + смeтана.
3. ветчина индейки + огурец + сыp + яйцo + йогурт + зелень.

4. помидор + огурец + редис + болгарский перец + оливковое масло или йогурт.
5. айсберг + куриное Филе + сыр + помидоры Черри + йогурт, горчица, лимонный сок.
6. айсберг + тунец + огурец + сметана или йогурт.
7. тунец + сыр + яйцо + сметана или йогурт.
8. брынза + лук + помидор + огурец + маслины + оливковое масло.
Пoдбopка ПП сaлaтиков. 1. сыp + яйцо + чеснок + йoгурт или смeтана + зeлень.
9. брынза + отварная курица + айсберг + огурец + кукуруза + йогурт 10. Варёная курица + горошек + отварная морковь + огурец + сметана или йогурт.
11. помидор + огурец + зерненый творог + зелень 12. Помидор + лук + редис + зелень + сметана или йогурт.
13. тунец + брынза или фетакса + яйцо + огурец 14. Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками + яйцо + огурец + помидор + горошек + зелень + сметана.
15. фасоль красная + отварная говядина + айсберг + помидор + чеснок + сметана или йогурт.
16. авокадо + болгарский перец + огурец + соевый соус + немного кунжута + оливковое масло 17. Болгарский перец + зелень + помидор + редис + лук или чеснок + оливковое масло или сметана.
18. морковь + яблоко + капуста + йогурт + немного сахзама и соли.
19. капуста + огурец + редис + сметана 20. Моцарелла + помидор + базилик + чеснок и чёрный перец по желанию.
21. кальмар + помидоры + чеснок + кукуруза + сыр + сметана 22. Креветки + сыр + айсберг + помидоры Черри + йогурт + горчица + лимонный сок + чёрный перец и соль.
23. семга + помидоры + сыр + яйца + зелень + сметана или йогурт с соевым соусом.
24. баклажаны + помидоры + брынза + лук + чеснок + руккола или айсберг + соевый соус 25. Красная фасоль + кукуруза + отварное куриное Филе + огурец соленый или свежий + сыр + йогурт + лимонный сок + горчица.
26. тунец + авокадо + лук + болгарский перец + оливковое масло 27. Куриное Филе отварное + пекинская капуста + огурец + яйцо + зелёный лук + сметана + лимонный сок + горчица.
28. кальмар + авокадо + огурец + зелень + горчица + соевый соус 29. Тунец или горбуша + горошек + лук + яйцо + йогурт + соль, перец 30. Чернослив + грецкий орех + огурец + куриное Филе + яйцо + сыр + йогурт + соль, перец + зелень 31. Тушёная стручковая фасоль + яйцо + сыр + чеснок + сметана.