1. прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
2. не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
3. не запивайте таблетки холодной водой.
4. не принимайте пищу после 5 вечера.
5. минимально употребляйте жирную пищу.
6. пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
7. не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
8. лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.
