Статьи

Фарш - 500 гр.
? 2. Луковицы.
? 500 гр. Грибов.
Лаваш (тонкий).
Молоко - 1 ст.
1 ст. л. муки.
Сыр.

Приготовление:

Грибы обжариваем с луком, мясной фарш солим мы перчим (не сильно).
Смазываем форму маслом и выкладываем слоями:
Лаваш.
Фарш.
Лаваш.
Грибы.
Лаваш и т. д.

Приготовление:

Простой рецепт отличной закуски на все случаи жизни - пикантная пряная курочка! Смотрим и мы записываем рецепт приготовления бастурмы из курицы в духовке.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 800 грамм.
Вода - 3 стакана.
Перец горошком - 1 чайная ложка.
Соль - 2 Ст. Ложки.
Сахар - 2 Ст. Ложки.
Лавровый лист - 2-3 штук.
Мед - 2 Ст. Ложки.
Оливковое масло - 2 Ст. Ложки.
Соевый соус - 1 Ст. Ложка.
Паприка - 1 Ст. Ложка.
Чеснок - 2-3 зубчиков.

Обезжиренный 400 гр.
- Cыр 17% 50 гр (можно и найти 9% олтермани).
Базилик 30 гр.
- Укроп 30.
- Соль и специи по вкусу.

1. сыр трем на крупной терке.
2. мы смешиваем творог, сыр и белки.
3. форму для выпекания по минимуму мажем оливковым маслом. Выкладываем на нее кольцами порезанные помидоры, соль и специи по вкусу, половину мелко нарезанного базилика.
4. выкладываем сверху творожную массу, разравниваем.

Никаких тряпок, никаких соплей. Чтобы затыкал меня одним взглядом. Чтобы мы дрались, ругались, а потом кидались друг на друга. Не хочу, чтобы в споре выигрывала я. он должен быть победителем, даже если он не прав! Чтобы я капризничала и не слушалась, но в итоге делала так, как он сказал. Чтобы понимала, что он всегда рядом. Никогда не уйдет и не оставит. Всегда поддержит. Всегда. Мне не нужен маленький мальчик, я хочу рядом взрослого мужчину. Нужно взрослеть морально, мне нужны взрослые советы

Меня зовут лена, сейчас мне 21. Я всегда была склонна к полноте, но в школе это особо сильно не выражалось, во всяком случае я такого не помню что бы уж сильно страдала из-за своей фигуры. Но в 16 лет, я покинула отчий дом и поехала учиться. Мамины супчики на обед были с легкостью заменены твистерами в KFS, вся активность сократилась до необходимости сходить на учебу, а потом забежать в магазин

Примерьте их на себя. Выберите несколько из них, которые вы готовы начать внедрять уже сегодя.

* поддерживайте постоянно свой дом в чистоте, сухости и со свежим воздухом.

* соблюдайте гигиену.

* принимайте ежедневный приятный контрастный душ.

* практикуйте умеренное 4-5 разовое питание здоровой и полезной пищей.

* пейте чистую воду.

* проводите на свежем воздухе как можно больше времени круглый год.

Грейпфрукт.

Грейпфрут - кладезь полезных веществ для нашего организма. Недаром все энциклопедии относят грейпфрут к диетичеким продуктам питания.

Полезные свойства грейпфрута:
- 100 г грейпфрута удовлетворяют суточную потребность взрослого человека в витамине с на 59%, в калии - на 9%, в магнии - на 3%, в кальции - на 2%.

Овсяные хлопья 250 гр, имбирь свеженатертый 1 ст. Ложка, цедра 1 апельсина, курага 200-300 гр, корица 2 ч. ложки, какао 50 гр., немного любимых орешков по вкусу.

Приготовление:
* Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка - коричневого цвета.
* Курагу лучше предварительно замочить.
* Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты смешайте блендером в однородную массу.

1. лаваш мы покрываем слоем плавленного сыра.
2. слой тертых яиц.
3. раскатываем крабовые палочки (они же завернуты рулетиком сами по себе. Слой.
4. покрываем слоем майонеза.
5. посыпаем зеленью.
6. заворачиваем!

В закладки!

1. упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

3. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.