Занятия для пожилых людей с деменцией. Игры для человека с деменцией

Для пожилого человека с деменцией хорошо подойдут игры с мышлением, выполняющие сразу несколько функций: развлечение, умственная стимуляция и тренировка мозга. На начальных этапах заболевания такие ежедневные игры даже способны замедлить снижение когнитивных функций.

Пазлы . На любой стадии деменции ежедневное собирание пазлов — это отличный способ стимулировать мозг. Чтобы это занятие было интересным для вашего пожилого родственника можно сделать пазлы самостоятельно из его фотографий или любимых пейзажей. Для этого необходимо распечатать изображения на цветном принтере, заламинировать их и разрезать на четыре равные части.

Шахматы или шашки . Эти стратегические игры хорошо влияют на развитие мозга и повышают концентрацию внимания. Так как для игры нужен партнер, игры в шахматы или шашки позволяют и удовлетворить ежедневную потребность в общении, которая очень необходима для всех людей.

Домино . Несмотря на простоту этой игры, наличие на костяшках домино разных цветов и цифр позволяет пожилым людям задействовать свои навыки рассуждения и мышления.

Викторины . Ежедневные игры в викторины хорошо тренируют мозг и помогают людям с деменцией вспоминать исторические события прошлых лет. Можно выбрать любую тему близкую для вашего престарелого родственника: история, география, музыка, фильмы и прочее. Самая простая викторина — игра в слова, ее правила известны всем с детства: первый игрок должен назвать слово на заданную тему, а его партнер придумать слово, начинающееся на последнюю букву названого слова.

Головоломки (судоку, кроссворды, сканворды) . Ежедневные игры в головоломки дают возможность пожилым людям с деменцией использовать свои навыки рассуждения и распознавания образов, а также, что особенно важно, позволяют получить чувство выполненного долга.

Задачи от деменции. Причины ухудшения способности запоминать в зрелом возрасте

Ослабление памяти в зрелом возрасте иногда принимает патологическое течение. Такое состояние именуется гипомнезия. Расстройство проявляется в трудностях с запоминанием событий, дат, терминов, цифр, новых имен, лиц. Возникают провалы в памяти на определенные события. При этом некоторые люди восстанавливают воспоминания, воспользовавшись подсказками. Как правило, ухудшение памяти со временем прогрессирует. У большинства информация теряется в обратном порядке – от настоящего к прошлому.

Расстройства памяти проявляются в различной степени тяжести, имея признаки, соответствующие критериям:

умеренных когнитивных нарушений (mild cognitive impairment);
деменции (грубое нарушение интеллекта).

Ухудшение способности к запоминанию наблюдается при различных патологических состояниях, среди которых:

неврологические заболевания;
прием психоактивных веществ, как наркотиков, так и некоторых лекарственных средств;
острая или хроническая интоксикация этанолом и продуктами его распада;
доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
тяжелые инфекционные поражения мозга;
изменение структуры церебральных сосудов;
атеросклероз;
стойкое повышение артериального давления;
внутричерепная гипертензия;
нейродегенеративные процессы;
травматические поражения мозга.

Среди болезненных состояний, сопровождающихся грубым нарушением памяти:

деменция альцгеймеровского типа;
сосудистые деменции (распространенный вариант – атеросклероз сосудов головного мозга);
болезнь Паркинсона с нарушениями памяти;
синдром Хакима-Адамса;
энцефалопатии (например, болезнь Крейцфельда-Якоба).

Важно! Ухудшение памяти часто возникает у здоровых людей вследствие переутомления, при дефиците полноценного отдыха, нарушениях сна.

Мнестическая дисфункция иногда вызвана излечимыми, обратимыми состояниями, такими как:

Клиническая депрессия. При депрессивном статусе возникает состояние, имитирующее расстройство памяти. Человек указывает на трудности со сосредоточением, сложности с запоминанием информации, невозможность организовать мысли в логичном порядке. Депрессия – распространенное аффективное расстройство у пожилых людей, часто возникающее при изменении уровня социальной активности после выхода на пенсию.
Дефицит витаминов. Авитаминоз в пожилом возрасте часто связан с неправильным питанием, возрастным изменением метаболизма. Распространенный провокатор витаминной недостаточности – прием лекарственных средств при хронических заболеваниях. Нехватка витаминов препятствует восстановлению поврежденных структур мозга, ускоряет старение.
Эндокринные заболевания. Дисфункция щитовидной железы, например, гипотиреоз, сопровождается заторможенностью, снижением памяти, внимания, интеллекта.
Обезвоживание. Причины недостатка воды в организме – почечная недостаточность, прием мочегонных препаратов, хронические заболевания (например, сахарный диабет). Обезвоживание распространено среди пожилых людей, поскольку центр жажды головного мозга менее активен, чем в молодом возрасте. Нехватка воды в организме проявляется спутанностью сознания, сонливостью, неспособностью к сосредоточению и запоминанию.
Побочное действие лекарств. Некоторые отпускаемые без рецепта фармакологические продукты имеют нежелательный побочный эффект – когнитивные нарушения, ухудшение памяти.

Сколько живут с деменцией после 80 лет. Причины сенильной деменции

Учёные до сих пор не установили точной причины развития сенильной деменции. Процессы в головном мозге, которые вызывают слабоумие, не являются результатом естественного старения организма. Неврологи выделяют следующие причины старческой деменции:

Отягощённую наследственность – заболевание чаще развивается у людей, чьи родственники в пожилом возрасте страдали слабоумием;
Аутоиммунные реакции – возрастные изменения в организме активируют аутоиммунные процессы в организме человека, которые негативно воздействуют на нервные клетки и разрушают структуру нейронов головного мозга;
Сопутствующую соматическую патологию – сенильная деменция быстрее развивается на фоне церебрального атеросклероза, перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения или частых транзиторных ишемических атак, сахарного диабета, артериальной гипертензии;
Онкологическую патологию – объёмные образования сдавливают структуры головного мозга, вызывая развитие симптомов слабоумия:
Интоксикации – курение и злоупотребление спиртными напитками;
Перенесенные черепно-мозговые травмы;
Хронический стресс.

К заболеваниям, которые могут вызвать деменцию, относят болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, синдром приобретенного иммунодефицита, болезнь Крейтцфельдта-Якоба (дистрофическое заболевание базальных ганглиев и коры головного мозга, спинного мозга), синдром Гайе-Вернике-Корсакова (поражение гипоталамуса и среднего мозга вследствие дефицита витамина В₁).

Средний возраст жизни увеличивается, и, соответственно, все больше людей страдают от деменции различной природы. Болезнь диагностирована почти у 50 миллионов человек во всем мире. По данным ВОЗ, через 40 лет число людей с деменцией вырастет втрое!

Деменция — это полиэтиологичное заболевание. Наиболее частая причина — болезнь Альцгеймера. Официально регистрируется менее 1% случаев болезни Альцгеймера, а лечение получают из них всего 5%, причем это лечение не за счет государства (финансируется только 10-15% расходов).

Игрушки для больных деменцией. Спасет ли разгадывание кроссвордов и решение головоломок от деменции?

Актуальность

Не секрет, что выходя на пенсию, мы намного меньше времени уделяем мыслительному процессу. Наша жизнь становится подчас менее социально и физически активной. Не исключено, что эти процессы способствуют снижению когнитивной функции и деменции .

Для поддержания ментальных способностей многие из нас разгадывают кроссворды, судоку или головоломки. Но действительно ли такое времяпрепровождение спасает от снижения когнитивных функций у пожилых лиц? Ответить на этот вопрос поможет новое исследование, опубликованное в BMJ.

Методы

Английские исследователи выполнили лонгитюдное проспективное обсервационное исследование с включением добровольцев, рожденных в 1936 году и живущих на северо-востоке Шотландии.

Включенные в анализ индивидуумы (п = 498) являлись часть когорты Scottish Mental Health Survey, за которыми наблюдали с 1947 года.

Основными конечными точками исследования являлись когнитивные способности и траектория снижения когнитивных функций с течением времени.

Для оценки конечных точек использовали опросники и упражнения на вербальную память и скорость обработки информации, проводимые на протяжении 15 лет.

Результаты

Интеллектуальные занятия были достоверно ассоциированы с уровнем когнитивной деятельности в старости.
Отмечено, что участие в процессах принятия решений имело наибольшую связь с когнитивными способностями.
Вы удивитесь, но разгадывание кроссвордов, судоку или головоломок не оказывало влияния на траекторию снижения когнитивных функций с возрастом.
При этом показано, что активности, связанные с мыслительным процессом, ассоциированы со способностями в раннем возрасте. Выявлена корреляция между интеллектуальными играми и способностями и развитием в детстве.
Хочется добавить, что по результатам других исследований, одной из защит от снижения когнитивных функций считается постоянное интеллектуальное занятие. Причем для замедления процесса такие занятие должны быть постоянными и начаты в среднем возрасте.

Заключение

Согласно результатам исследования, стимулирующие мыслительный процесс игры не влияют на траекторию снижения когнитивной функции в старости. Однако они связаны с приобретением способностей в течение жизни.

Источник: Roger T Staff, Michael J Hogan, Daniel S Williams. BMJ 2018;363:k4925.

Упражнения для больных альцгеймера. Упражнения для тренировки памяти

Тренировка мозга так же важна, как и тренировка тела. Почему? Человеческая память во многом похожа на мышцы – если мы не прикладываем к ней систематических усилий, а постоянно используем различные «опоры», она быстро ослабевает и начинает давать сбои. Систематические тренировки сохранят ее в отличной форме, особенно это важно для людей пожилого возраста, чтобы минимизировать риск появления старческой деменции. Так же тренировка памяти важна при болезни Альцгеймера.

Исследования показывают, что всего несколько минут в день достаточно, чтобы эффективно тренировать память. Процессы памяти контролируются и выполняются мозгом. Каждый из нас имеет в своем распоряжении до 100 миллиардов нервных клеток, которые создают сложные нервные структуры. Они отвечают за запоминание важной информации, выполнение сложных движений или, например, освоение нового хобби. Когда мы узнаем что-то новое, наш мозг автоматически создает новые связи между нейронами, создавая структуры, в которых хранятся новые знания.

Когда будут первые результаты

Первые результаты от занятий появятся через 1-2 недели. Чтобы стимулировать области мозга, умственная гимнастика должна быть как можно более комплексной и разнообразной. Вот почему после 60 лет в рамках вашего ежедневного распорядка дня стоит выполнять несколько различных умственных упражнений, которые будут регулярно активировать оба полушария мозга.

Способы тренировки памяти

Идеи для ежедневной тренировки мозга для пожилых людей бесконечны. Ниже мы предлагаем несколько простых занятий, которые помогут активировать области мозга при выполнении простых повседневных действий.

Общение

Во время разговора ваши серые клетки наиболее активны. Прослушивание, обработка информации, размышление и формулирование утверждений – все эти действия стимулируют одновременно несколько областей мозга. Поэтому любой вид социального обмена – отличная гимнастика для ума.

Подсчет в памяти

По возможности считайте в памяти и откажитесь от калькулятора. Например, можно пересчитать остаток денег, подсчитать сумму покупок не доходя до кассы или складывать несложные двухзначные цифры.

Запоминание небольших фрагментов текста

Вместо того, чтобы брать из дома список покупок, попытайтесь запомнить его. Можно выучить короткое стихотворение, понравившиеся цитаты из книг, перестать пользоваться записной книжкой.

Отказ от рутины

Время от времени вы можете отправиться домой другим маршрутом, написать что-нибудь левой рукой или почитать книгу в кафе, а не дома. Даже такие небольшие отклонения от привычного хода вещей заставляют мозг работать более интенсивно и создавать новые связи между нейронами.

Открытость к новинкам

Будь то обучение использованию нового технического устройства и творческое хобби – интерес к новому заданию сильно стимулирует серые клетки и равномерно активирует все области и функции мозга.

Список упражнений

Удаление слогов. Выберите газетную статью и вычеркните все окончания, заканчивающиеся на «ы», как можно скорее. Постарайтесь прочитать каждую строку только один раз, не возвращаясь к началу. Это упражнение можно изменять и, например, удалять все слова с тире или слова «от» или «на».
Чтение вверх ногами. Возьмите свою любимую книгу и переверните ее. После этого попробуйте прочитать, что написано и понять смысл. Таким образом, вы улучшите свою способность концентрироваться.
Описание. Это упражнение можно делать во время прогулки. Выберите предмет, с которым вы встретитесь по пути, и попробуйте произнести его название наоборот. Например, «столб» - «блотс», «окно» - «онко» и пр.
Скремблирование букв. Найдите длинное слово и попытайтесь составить из его букв новые слова.

Как успокоить больного деменцией. Как вести себя с больными деменцией: рекомендации психотерапевта

Старение — это естественный процесс, который связан с угнетением многих функций и систем организма. Мыслительная деятельность также подвергается негативным изменениям. Нередко это приводит к возникновению сенильной деменции.

Деменция (старческое слабоумие) — это психическое заболевание, первые симптомы которого могут появиться уже после 55–60 лет. Оно характеризуется нарушениями мышления, мелкой моторики, речи, памяти.

Важно

Деменция меняет человек до неузнаваемости. Жить с таким родственником нужно учиться заново.

Если кому-то из членов семьи поставлен диагноз «деменция», как жить тем, кто рядом? Нужно понимать, что многие (если не все) странности пожилого человека — это проявления болезни. К начальным симптомам деменции относятся:

Расстройства памяти на текущие события или моменты из ближайшего прошлого. Человек не помнит, обедал ли сегодня, забывает, что включил утюг или плиту в соседней комнате. Нервная система отказывается запоминать новые факты, однако информацию из далекого прошлого человек помнит очень хорошо.
Заострение ярких черт характера . Экономность превращается в жадность, недоверчивость к людям сменяется на резкую подозрительность, обвинения в слежке, воровстве. Пожилой человек перекладывает продукты, деньги и забывает об этом, а потом винит родственников в краже.
Ребячество, капризы, ежеминутная смена настроения (эмоциональная лабильность) — человек причитает и горько плачет по незначительному поводу, а через минуту уже улыбается и смеется.
Небрежность, неопрятность , безразличие к внешнему виду и личной гигиене.
Несвойственные ранее черты характера : эгоизм, брезгливость, навязчивые идеи, страхи, раздражительность , упрямство.

На поздней стадии болезни человек начинает жить воспоминаниями, «переносится» в события прошлого. Он воспринимает себя молодым, не узнает отражение в зеркале, отправляет давно выросших детей в школу, а то и вообще принимает их за родителей.

Важно

Человек с деменцией не хочет никого обидеть или разозлить, его поведение — это проявление болезни.

Такой диагноз — серьезное испытание для близких, которые часто не сразу понимают, что происходит с их когда-то сильным, активным и мудрым родителем, родственником. Эта болезнь сильно ограничивает социальную активность пациента.

Чтобы ему помочь, близким необходимо понять, как вести себя с больными деменцией. Получить объяснение неадекватного и порой пугающего поведения человека с диагнозом «деменция» можно обратившись за консультацией к психотерапевту.

Помощь психотерапевта

Постоянная усталость , апатия могут вытеснять чувства любви и даже симпатии к больному родственнику. Это приводит к чувству вины, разочарованию в себе, душевному выгоранию, злости.

Как общаться с больным деменцией? Как оказывать ему необходимый уход, когда вы сами эмоционально истощены и не можете справиться с эмоциями?

Вы нужны своей семье, своим близким, здоровым и тем, кто страдает от болезней. Не забывайте заботиться о себе.

Не ждите, пока негативные чувства приведут к депрессии. Обратитесь за помощью к специалисту, который окажет поддержку и объяснит причины поступков вашего родственника.

Психотерапевт обучит необходимым навыкам, которые облегчат преодоление возникающих каждодневных трудностей. Вы научитесь относиться к родственнику не как к проблеме, а как к больному человеку. Перестанете зацикливаться на том, каким он был раньше. Приобретете надежду и уверенность в себе, которая поможет справиться с возникшей ситуацией.

Пазлы для больных деменцией. Повседневные товары для больных Альцгеймером

Посуда.

Пациентам, страдающим болезнью Альцгеймера, часто трудно принимать пищу. Они постоянно теряют еду или проливают питье, что приводит к недостатку питательных веществ в организме. Ученые из Бостонского университета в результате исследований пришли к выводу, что помочь в данном случае может цветная посуда. С помощью стимулирующих ярких цветов больные с деградированной когнитивной функцией смогут съесть на 24 % и выпить на 84 % больше. Кроме того, цветные столовые приборы дают возможность различать еду.

Студенткой-дизайнером из Университета Стэнфорда Ша Йо была придумана посуда Eatwell, которая предназначена для облегчения процесса приема пищи больным Альцгеймером. Набор товаров Eatwell девушка придумала после того, как получила опыт ухода за собственной бабушкой с этим заболеванием. Данная посуда имеет свыше 20 отличительных особенностей, которые облегчают прием пищи и делают весь процесс менее опасным. Вот основные их них:

Материал, из которого изготовлена посуда, — пластик ярких цветов без рисунков. Изнутри товары выкрашены в синий оттенок, так как пищи такого цвета не существует, и различить еду гораздо легче. Внешняя сторона имеет красный и желтый цвета, чтобы стимулировать аппетит.
Глубокая тарелка с боковой стороны имеет наклон для более легкого зачерпывания еды. Прямоугольная противоположная сторона позволяет проще собирать ложкой еду и аккуратнее доставать ее из посуды.
Ложка по форме соответствует изгибам тарелки и руки.
В наборе 2 чашки. Одна из них имеет антиопрокидывающее основание, а другая снабжена особой расширенной ручкой, увеличивающей площадь опоры.
Набор включает поднос со свойством фиксации салфетки, чтобы еда не падала и не загрязняла одежду.

Стоимость всего набора товаров Eatwell (8 предметов) составляет 110 $, а 4 прибора стоят 60 $.

Одежда.

Поговорим об особой одежде, адаптированной для людей с ограничением подвижности и лежачих пациентов. Эти товары снабжены конструктивными элементами, заменяющими обычные традиционные застежки и обеспечивающими быстрый доступ к телу. Благодаря таким функциональным особенностям люди с ограниченными возможностями могут сами надеть и снять одежду.

Некоторые заблуждаются, думая, что подобная одежда необходима только инвалидам. На самом деле ее конструктивные особенности идеально подойдут в качестве товара для больных Альцгеймера, пациентов с деменцией, аутизмом и другими недугами.

Разнообразные варианты конструкции и решения в адаптивной одежде направлены на то, чтобы решить конкретную задачу (в зависимости от специфики проблемы: сложность с застегиванием пуговиц, молний; боль при поднятии рук, трудно надевать вещи через голову и др.).

Отличным товаром для больных Альцгеймером является мягкий трикотажный хлопковый комбинезон. Он предназначен для решения двух очень серьезных проблем при уходе за активными пациентами:

не дает больному самостоятельно добраться до подгузника, чтобы его снять;
можно выполнять гигиенический уход (менять памперсы и т.д.), не снимая всю одежду.

У функционального комбинезона есть разъемная молния вдоль шагового шва, которая позволяет ходить в туалет, а также есть дополнительная змейка, расположенная на спине, от поясницы до шеи. Для бегунков молний придуманы специальные клапаны, в которые они прячутся. Чтобы закрыть доступ к замкам, клапаны застегиваются на потайные пуговки. Ухаживающий за больным может без труда расстегнуть все молнии.

Особенности:

Данный товар для больных Альцгеймером и деменцией просто снимать через голову, расстегнув все молнии. Надевать комбинезон нужно тоже сверху, продев обе руки спереди в рукава. После этого надо только застегнуть молнии и пуговки клапанов. Больной освобождается от необходимости переступать с ноги на ногу и выкручивать руки при продевании их в рукава.
При необходимости поменять памперс больному, достаточно расстегнуть молнию вдоль шагового шва.
Если расстегнуть разъемную шаговую молнию, то комбинезон превратится в платье.
Для более комфортного надевания на спине расположена дополнительная молния.
Во избежание соприкосновения молний с кожей больного, под молниями вшиты тканевые планочки.
Собачки от молний не привлекают внимание, так как спрятаны в клапаны, застегивающиеся на пуговицы, что не дает возможности больному самому расстегнуть замки.
Для защиты от травмирования кожи вся одежда прошита мягкими бельевыми швами.
Рукава, штанины, край горловины отделаны манжетами, поэтому исключено их задирание, даже, если пациент находится в лежачем положении.

Чем занять больного деменцией в условиях самоизоляции?

Продолжаем начатую ранее тему: чем занять больного деменцией в условиях самоизоляции?

Мы предлагаем заняться арт-терапией. Например, раскрашивать мандалы. Почему именно мандала и что это занятие дает больным деменцией?

Мандала (санскрит) – «круг», «колесо».

Если обратиться к истории, то мы встретим мандалы во всех культурах.

Изображения мандал были найдены в Индии, Вавилоне, Египте. Многие древние охранные амулеты имели форму круга (мандалы).

Изображение круга с симметрично расположенными в нем элементами можно найти повсюду: на сундуках наших бабушек, на веретенах, узорах тканей, современных украшениях – перстнях, подвесках, серьгах и др.

Исследовательница мандал Джоанна Келлогг писала: «Ничто не случайно: мы выбираем из окружающей нас среды те символы, которые затрагивают нас в наибольшей степени. Когда жизнь слабо упорядочена, требуется определенная внутренняя консолидация. В этих условиях мой выбор пал на круг, мандалу -символ целостности».

У больных деменцией часто возникает состояние беспокойства, страха, иногда агрессии. В настоящее время вследствие изменения привычного режима дня, присутствия дома весь день всех родственников, детей, шума, и потока отрицательной тревожной информации, что идет из СМИ, эти негативные состояния могут усиливаться.

Еще Карл Юнг, используя мандалы в процессе психотерапии своих пациентов, и сам рисуя их, обнаружил, что при раскрашивании мандал сознание становится расслабленным, похожим на состояние, возникающее достигается при медитации. Уходят тревожные посторонние мысли и человек сосредотачивается на текущем моменте. Нужно сосредоточиться на раскрашивании изображения, следить за формой, размером за тем, чтобы не выйти за края, выбрать цвет – все это активизирует те участки мозга, которые тормозят тревожные фантазии.

Кроме того, все в детстве любят раскрашивать картинки цветными карандашами, пастельными мелками. Так как при деменции человек часто возвращаются к воспоминаниям детства, возможно, раскрашивание мандалы – будет подходящим занятием.

В интернете много изображений мандал для раскрашивания разной степени сложности. Например, такие:

Или такие :

Можно выбирать. Если есть желание и время – раскрашивать вместе.

Кроме мандал, можно раскрашивать и картинки. Но именно детские раскраски будут не так интересны, ведь пожилой человек все же не ребенок.

Для примера приводим несколько видом раскрасок, простых и не содержащих мелких деталей, чтобы человек с нарушенной координацией рук мог с ними справиться. Можно выбрать то, что увлечет и заинтересует – животных, или цветы, или автомобили, разные образы, чтобы найти те, которые увлекут и заинтересуют больного. Сложность изображения выбирайте в зависимости от стадии деменции.

Что еще важно:

поощрять обсуждение процесса;
помогать делать первый шаг (первый мазок кисти, штрих мелка и т.п.);
использовать только безопасные предметы и материалы;
не ограничивать время на выполнение работы.

Скачать рисунки можно из интернета в черно-белом формате и попробовать!

Подготовили Е. Растегаева, Н. Балязина.

Настольные игры для больных деменцией. Настольные игры для пожилых и слабовидящих людей

Настольные игрушки актуальны в любом возрасте, в них с удовольствием играют дети и родители, молодежь, старшее поколение. Такие занятия объединяют людей за одним столом, отвлекают от тяжелых будней, дают возможность проводить время весело и с пользой. Играть можно не только дома, но и в кафе, в парке, на пикнике и т.д.

Многообразие игровых вариантов можно разделить на несколько групп:

Командные. Игровое занятие подойдет для большой компании, которая делится на две команды, в ход идут ролевые карточки, тренирующие память, карты с заданиями, игровое поле, сюжетом может служить популярный фильм или известная книга.
Логические – игровая категория развивает интеллектуальные способности, выступает профилактикой старческого маразма, тренирует мыслительные процессы, память. Вы можете менять сложность заданий в зависимости от особенностей собравшейся публики.
Экономические. Наиболее известный вариант экономической стратегии – «Монополия» или ее аналог «Менеджер». Цель – извлечение максимальной прибыли, построение выгодных бизнес отношений.
Карточные. Игры с картами не требуют специальных знаний, в них можно играть в любом месте, в том числе в помещении на семейных вечерах.
Приключенческие. Такие игровые занятия требуют детального сценария, который следует продумывать заранее. Распутывание загадок, решение интересных квестов позволяет примерять на себя разнообразные роли известных киногероев, знаменитостей, фей, колдунов и т.д.