Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет использование рукожопости для утепления лоджии по сравнению с традиционными материалами
2. Кринж или мило?
3. Просто изменившаяся Анна седокова удивила поклонников снимком в костюме с имитацией груди: "Это уже Слишком".
4. Как избежать порезов и царапин при интимной стрижке в домашних условиях
5. Как правильно применять тушь для ресниц, чтобы избежать смазывания и размазывания
6. Какие лекарства могут помочь при проблемах с пищеварением
7. Выбор материалов
8. Как построить индивидуальную программу тренировок на низ тела
9. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
10. Советы от балерин. 10 секретов стройности от балерин Большого театра
11. Крабик: как сделать прическу на любой вкус
12. Стильные прически для волос средней длины: простой способ заколотить волосы
13. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
14. Как выбрать подходящий светодиодный прожектор для своей теплицы
15. Как лучше упаковывать зеленый лук перед хранением в холодильнике
16. Какие новые виды фитнеса можно ожидать в 2024 году
17. Какие типы газовых котлов существуют и какой выбрать для дома
18. Что такое подоконник ПВХ и как он отличается от других материалов
19. Как выбрать правильный серый оттенок для гостиной
20. Как обеспечить оптимальное увлажнение почвы при выращивании чеснока на открытом воздухе
21. Как выбрать подходящий розовый маникюр с черной полосой
22. Какие особенности нужно учитывать при выборе мебельных дверных магнитов
23. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
24. Список вещей, которые вам понадобятся для заколотки волос шпилькой
25. Что такое деревянные навесы для дачи
26. Какие недостатки имеют магниты для дверей межкомнатных
27. Какие витамины и минералы необходимы для здоровых костей
28. Как избежать храпа и апноэ сна
29. Что такое кардио танцы
30. Инсульт и микроинсульт: ключевые признаки и симптомы для распознавания
31. Что такое декорация и почему она важна
32. Как долго нужно оставлять маску из винограда на коже
33. Какие советы можно дать по созданию кладки на даче
34. Как отличить насморк от других видов кашля
35. Выбор сорта яблок для вашего сада
36. Как правильно обрезать ветки груши летом
37. Как эти упражнения влияют на ягодицы
38. Какие факторы следует учитывать при выборе циркуляционного насоса для системы отопления
39. Как часто нужно делать подстриг челка шторка
40. Подзаголовок H2: Наращивающие ресницы
41. Как выбрать навес пристроенный к дому
42. Что такое флоксы многолетние и однолетние
43. Список инструкций
44. Уход за качелями
45. Какие симптомы могут свидетельствовать о потере потенции у мужчин после 40
46. Какие материалы используются для маникюра на короткие ногти втирка с дизайном
47. Какие интересные факты вы знаете о истории
48. Как культура влияет на теневой огород
49. Можно ли использовать народные средства от простуды вместе с медикаментами
50. Как отличить обезвоженную кожу от сухой