Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
2. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
3. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
4. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
5. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
6. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
7. Бабка или еще ничего?
8. Pharaoh станет отцом!
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
11. Простой ужин. Ингредиенты:
12. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
13. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
17. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
18. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
19. Потрясающие стейки из лосося.
20. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
21. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
22. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
23. Сезон лисичек в самом разгаре.
24. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
25. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
26. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
27. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
28. Ты - главный проект своей жизни.
29. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
30. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
31. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
32. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
33. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
36. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
37. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
38. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
39. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
40. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
41. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
42. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
43. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
44. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
45. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
46. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
47. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
48. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
49. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
50. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.