Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
2. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
3. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
4. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
5. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
6. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
7. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
8. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
9. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
10. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
11. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
12. Шапки для женщин 50 лет: актуальные тренды и стили
13. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
14. Стильные и модные головные уборы для женщин после 60
15. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
16. Российские актеры на премии "Золотой Орел".
17. Сын Яны рудковской и Евгения Плющенко, 12-летний Саша, стал победителем турнира по фигурному катанию!
18. Валентина карнавал открывает правду о своей диете: стресс и работа доводят её до истощения!
19. Курник. Не слoжный и oчень аппетитный пирoг с бoгaтым вкусoм.
20. Победивший рак отар кушанашвили резко раскритиковал Филиппа Киркорова за его шутку о "Котику".
21. Джастин бибер отписался от хейли бибер в соцсетях, и это событие вызвало настоящий переполох среди фанатов!
22. Семья кардашьян подверглась критике за скромное пожертвование пожарным и спасателям Лос-анджелеса.
23. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
24. Ожидаемый лидер цветовой палитры: главный цвет 2025 года
25. Будни молодого и богатого холостяка Венцеслава венгржановского полны ярких событий и незабываемых моментов.
26. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
27. В Калуге мигрант пришел в детский сад и угрожал отрезать голову воспитательнице.
28. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
29. Билеты группы Бутырка Пермь: цены, даты и место проведения
30. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
31. Предлагаю вам заглянуть в поп -ап Louis Vuitton в Сингапуре, который бренд открыл в честь выхода коллабы с Такаси мураками.
32. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
33. Еще немного подробностей о сотрудничестве Louis Vuitton и Такаси мураками.
34. Избранницей 52-летнего максима виторгана стала 23-летняя Анна Короткова.
35. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
36. Неузнаваемая Анна седокова провела фотосессию в металлическом топе.
37. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
38. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
39. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
40. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
41. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
42. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
43. Что такое черновой пол
44. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
45. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
46. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
47. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
48. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
49. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
50. Таблица сочетаний