Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
2. Смузи из свеклы и авокадо.
3. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
4. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
5. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
6. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
7. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
8. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
9. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
10. Устал работать на дядю?
11. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
12. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
13. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
14. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
15. Голые вечеринки, говорите?
16. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
17. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
18. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
19. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
20. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
21. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
22. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
23. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
24. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
25. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
26. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
27. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
28. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
29. Рецепт запеченной Овсянки.
30. Джиджи хадид для Miu Miu.
31. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
32. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
33. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
34. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
35. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
36. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
37. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
38. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
39. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
40. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
41. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
42. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
43. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
44. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
45. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
46. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
47. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
48. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
49. Скоро весна и розовый всюду будет!
50. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет