Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
2. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
3. Знакомьтесь, люди добрые!
4. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
5. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
6. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
7. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
8. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
9. Коктейль зеленая сила.
10. Авокадо - тост с яйцом пашот.
11. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
12. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
13. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
14. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
15. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
16. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
17. Арбузно - лимонный смузи.
18. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
19. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
22. Голые вечеринки, говорите?
23. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
24. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
25. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
26. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
27. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
28. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
29. Как убрать пух на голове: эффективные методы
30. Hammali перестал скрывать жену.
31. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
32. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
33. Ромовая баба. Ингредиенты:
34. Салат "Грибной С Потрошками".
35. Кэти перри решила стать космонавтом.
36. Овсяные сочники. Ингредиенты:
37. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
38. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
39. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
40. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
41. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
42. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
43. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
44. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
45. Какие необычные факты о Усть-Илимске могут удивить даже местных жителей
46. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
47. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
48. Едва узнали на церемонии Brit Awards - 2025 милли Бобби Браун.
49. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
50. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.