Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
2. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
3. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
4. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
5. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
6. Советы по уходу за волосами летом
7. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
8. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
9. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
10. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
11. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
12. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
13. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
14. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
15. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
16. Ромовая баба. Ингредиенты:
17. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
18. Куриные котлеты как в детском саду.
19. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
20. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
21. Полезные свойства зелени: от А до Я
22. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
23. Макияж 2025: как использовать цвет mocha mousse
24. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
25. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
26. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
27. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
28. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
29. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
30. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
31. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
32. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
33. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
34. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
35. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
36. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
37. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
38. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
39. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.
40. Домашние батоны за 30 минут.
41. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
42. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
43. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
44. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
45. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
46. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
47. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
48. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
49. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
50. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность