Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кунжутное печение

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
2. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
3. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
6. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
7. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
8. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
9. Маринованная капуста быстрого приготовления.
10. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
11. Пышные кексики без яиц.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
14. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
15. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
16. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
17. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
18. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
19. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
20. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
21. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
22. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
23. Солнечный смузи с медом.
24. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
25. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
26. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
29. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
30. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
31. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
32. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
33. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
34. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
35. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
36. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
37. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
38. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
39. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
40. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
41. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
42. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
43. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
44. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
45. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
46. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
47. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
48. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
49. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
50. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением