Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с кунжутом

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
2. Солнечный смузи с медом.
3. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
4. Сезон лисичек в самом разгаре.
5. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
6. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
7. Хумус с морковкой и огурцом.
8. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
10. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
11. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
12. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
13. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
14. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
15. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
16. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
17. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
18. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
19. Почему у меня выпадает так много волос
20. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
21. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
22. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
23. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
24. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
25. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
26. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
27. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
28. Салат с куриной грудкой.
29. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
30. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
31. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
32. История Ижевска: от основания до наших дней
33. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
34. Balletcore - легкость, которая снова в моде.
35. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
36. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
37. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
38. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
39. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
40. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
41. Почему выпадает волос на теле
42. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
43. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
44. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
45. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
46. Джинсы с платьем: 5 стильных способов носить в 2025 году
47. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
48. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
49. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
50. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.