Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с кунжутом

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
2. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
3. Арбузно - лимонный смузи.
4. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
5. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
6. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
7. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
8. Голые вечеринки, говорите?
9. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
10. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
11. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
12. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
13. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
14. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
15. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
16. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
17. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
18. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
19. Лодочки из кабачков.
20. Закуска из селедки.
21. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
22. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
23. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
24. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
25. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
26. Афигеть у тебя фигура, красотка!
27. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
28. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
31. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
32. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
33. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
34. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
35. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
36. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
37. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
38. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
39. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
40. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
41. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
42. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
43. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
44. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
45. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
46. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку за 50
48. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
49. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
50. Мясhыe bатpушки с сырoм.