Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с кунжутом

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
2. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
3. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
4. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
5. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
6. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
7. Какие легенды связаны с историей Москвы
8. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
9. Лодочки из кабачков.
10. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
11. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
12. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
13. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
15. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
16. История Ижевска: от основания до наших дней
17. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
18. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
19. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
20. Зелёные Листовые Овощи: Как Они Могут Изменить Ваше Здоровье
21. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
22. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
23. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
24. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
25. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
26. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
27. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
28. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
29. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
30. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
31. Избранные образы "грэмми-2025".
32. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
33. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
34. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
35. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
36. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
37. "Эта крыса такая мерзкая?
38. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
39. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
40. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
41. 57-Летняя сногсшибательная николь кидман выглядит суперски восхитительно и молодо.
42. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
43. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
44. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
45. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
46. Ольга Орлова создала новогоднюю атмосферу: маленькая Аня уже ищет подарки под ёлкой.
47. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
48. Тайная жизнь Дмитрия Нагиева: где он прячется сейчас
49. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
50. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.