Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
2. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
3. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
4. Сочники. Состав: Для теста.
5. Сладкие булочки. Ингредиенты:
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. "Я совсем не ем мясо!
8. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
9. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
10. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
13. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
14. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
15. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
16. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
17. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
18. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
19. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
22. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
23. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
24. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
25. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
26. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
27. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
28. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
29. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
30. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
31. Лариса долина сложный человек?
32. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
33. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
34. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
35. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
36. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
37. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
38. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
39. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
40. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
41. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
42. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
43. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
46. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
47. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
48. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
49. Какие природные заповедники находятся в черте города
50. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.