Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Жюльен с ветчиной и грибами.
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
8. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
9. Слабосолёная сельдь с горчицей.
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
16. "Белый и фара. 20.
17. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
20. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
21. Коктейль зеленая сила.
22. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
23. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
24. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
25. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
26. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
29. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
30. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
31. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
32. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
33. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
34. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
35. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
36. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
37. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
38. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
39. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
40. "У тебя там Лялечка?
41. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
42. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
43. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
44. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
45. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
46. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
47. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
48. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
49. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
50. Кэти перри решила стать космонавтом.