Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. А ловко он придумал это!
6. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
7. А вы точно учитель по музыке?
8. Боня отличилась снова.
9. История, которая должна остановить каждого родителя.
10. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
11. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
12. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
16. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
17. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
18. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
19. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
20. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
21. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
22. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
23. Сочники. Состав: Для теста.
24. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
25. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
26. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
30. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
33. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
34. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
35. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
36. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
37. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
38. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
39. Потрясающие стейки из лосося.
40. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
41. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
42. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
43. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
44. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
45. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
46. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
47. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
48. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
49. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
50. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих