Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Сделайте этот комплекс!
2. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Салат с горбушей и горошком.
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. Манник со сгущёнкой.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
13. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
14. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
17. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
18. 18 сентября 2025.
19. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
20. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
21. Коктейль зеленая сила.
22. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
23. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
24. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
25. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
26. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
27. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
28. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
29. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
30. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
31. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
32. История Москвы: от основания до наших дней
33. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
34. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
35. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
36. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
37. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
38. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
39. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
40. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
41. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
42. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
43. Салат "Виноградная Лоза".
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
46. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
47. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
48. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
49. Какие легенды связаны с Ижевском
50. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!