Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Вот она причина внезапной любви к бегу.
2. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Салат "Гнездо Глухаря".
5. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
6. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
9. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
10. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
11. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
12. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
13. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
14. Животные VS гром.
15. Медовик "Дамский Каприз".
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
20. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
23. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
24. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
25. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
26. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
27. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
28. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
29. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
30. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
31. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
32. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
33. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
34. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
35. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
36. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
37. Комплекс для самых ленивых стартов.
38. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
39. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
40. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
41. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
42. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
43. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
44. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
45. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
46. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
47. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
48. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
49. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
50. Наконец - то это случилось.