Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
3. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
4. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
7. Простейший яблочный бисквит.
8. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
9. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
10. Сладкие булочки. Ингредиенты:
11. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
12. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
13. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
14. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
15. Бабка или еще ничего?
16. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
17. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
25. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
26. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
27. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
29. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
30. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
31. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
34. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
35. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
36. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
37. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
38. Эстетика Y2K в одежде.
39. Headlines:
40. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
41. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
42. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
43. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
44. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
45. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
46. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
47. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
48. Ромовая баба. Ингредиенты:
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске