Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Салат с горбушей и горошком.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
5. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
6. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
7. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
8. Шоколадная колбаса с орехами.
9. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
10. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
11. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
12. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
13. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
14. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
15. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
16. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
17. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
18. Смузи из свеклы и авокадо.
19. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
20. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
21. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
22. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
23. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
24. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
25. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
26. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
27. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
28. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
29. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
30. Что лучше - гимнастика или акробатика?
31. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
32. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
33. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
34. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
35. Гречка с яйцом и авокадо.
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
39. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
40. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
41. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
42. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
43. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
44. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
45. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
46. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Акция! Знакомство с мастером.