Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
2. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
3. Салат из кальмаров с ананасами.
4. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
7. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
8. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
9. Да вы посмотрите, какая она важная!
10. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
11. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
12. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
13. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
14. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
15. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
16. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
19. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
20. Квашенная капуста. Необходимое.
21. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
24. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
25. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
28. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
29. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
30. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
33. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
34. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
35. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
36. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
37. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
40. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
41. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
42. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
43. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
44. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
45. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
46. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
47. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
48. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
49. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
50. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению