Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
2. Психосоматические расстройства: что это такое
3. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
4. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
5. Салат с куриной грудкой.
6. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
7. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
8. Полезные свойства зелени: от А до Я
9. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
10. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
11. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
12. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
13. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
14. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
15. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
16. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
17. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
18. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
19. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
20. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
21. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
22. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
23. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
24. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов
25. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
26. Новые тренды в головных уборах для женщин после 50 лет
27. Головной убор: как правильно сочетать с верхней одеждой
28. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
29. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
30. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
31. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
32. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
33. Кошки и COVID-19: факты и мифы о заражении кошек коронавирусом
34. Мы продолжаем мужской день.
35. Джиган снова удивил свою любимую Оксану Самойлову, подарив ей невероятный Tesla Cybertruck!
36. Цвет мокко: сочетание с другими цветами и стилями
37. "Подушки". На смену летним сумкам - корзинкам в духе Джейн биркин осенью приходят сумки - подушки.
38. MM6 Maison Margiela впервые покажут полностью мужскую коллекцию в рамках выставки Pitti Uomo.
39. Удобство и безопасность для пожилых: кресло туалет для дома
40. Ведущий "дома-2" Андрей Черкасов и его жена Кристина устроили гендер - пати и наконец узнали пол своего будущего ребенка.
41. Когда дело дошло до помолвки с зендеей, том не просто сделал предложение - он сначала попросил благословения у её родителей.
42. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
43. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
44. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
45. Как правильно устанавливать баню из бруса
46. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
47. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
48. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
49. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
50. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц