Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
2. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
5. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
8. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
9. Манник со сгущёнкой.
10. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
13. Бабка или еще ничего?
14. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
15. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
16. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
17. Саша Hammali впервые папой станет!
18. "Белый и фара. 20.
19. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
20. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
21. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
22. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
23. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
26. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
27. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
28. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
29. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
30. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
33. Лариса долина сложный человек?
34. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
35. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
36. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
37. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
38. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
39. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
40. Салат с творогом и помидорами.
41. Рецепт запеченной Овсянки.
42. Салат "Виноградная Лоза".
43. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
44. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
45. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
46. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
47. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
48. Психосоматика для начинающих: что это такое
49. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
50. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!