Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
2. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
3. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
4. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
5. Прыщ из "Треугольника Смерти".
6. Универсальное тесто для выпечки.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
8. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
11. Блинный пирог с творожной начинкой.
12. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
15. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
16. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
17. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
18. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
19. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
20. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
21. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
22. Бабка или еще ничего?
23. Этапы шумоизоляции квартиры.
24. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
25. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
26. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
35. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
36. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
39. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
40. Творожные оладьи без сахара.
41. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
42. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
43. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
44. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
45. Дуров опять что-то задумал?
46. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
47. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
48. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
49. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
50. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих