Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
2. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Прыщ из "Треугольника Смерти".
6. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
7. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
8. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
10. Салат "Ромашковое Поле".
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
12. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
13. Авокадо - масло. Ингредиенты:
14. Жюльен с ветчиной и грибами.
15. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
16. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
17. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
18. Так выглядит настоящая любовь и верность.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
21. Сочники. Состав: Для теста.
22. Шоколадная колбаса с орехами.
23. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
24. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
25. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
26. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
27. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
28. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
29. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
30. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
31. Куриные шарики с овощами.
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. Универсальный тренажёр для всего тела!
34. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
35. Смузи с апельсином.
36. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
37. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
38. Авокадо - тост с яйцом пашот.
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. Мышцы кора восстановите.
41. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
42. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
43. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Будь собой. Будь сильной.
46. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
49. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица