Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение с льняным семенем

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк. Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
2. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
3. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
4. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
5. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
6. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
7. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
8. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
9. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
10. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
11. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
12. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
13. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
14. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
15. Headlines:
16. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
17. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
18. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
19. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
20. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
21. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
22. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
23. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
24. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
25. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
26. Салат "Виноградная Лоза".
27. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
28. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
29. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
30. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
31. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
32. Пирог с яблоками.
33. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
34. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
35. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
36. Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур, скаут, поделилась фотографиями из семейного архива.
37. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
38. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
39. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
40. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
41. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
42. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
43. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
44. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
45. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
47. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
48. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
49. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
50. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.