Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печение для стройности

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

На 100 грамм - 133. 03 ккал? Б/ж/у - 4. 91/2. 82/26. 44?

Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
2 яблока.
Кефир.
Пол ст. л. меда.
Корица.

Приготовление:
Печенье из овсяных хлопьев без муки и масла яиц. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.Смешать Овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут приятного аппетита!

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Пп печенье из овсяной муки. 5 рецептов полезного ПП- печенья.Орехи порубить ножом, смешать все ингредиенты. Добавить воду (либо кто хочет - обезжиренное молоко), столько, чтобы масса стала густой. Лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень выкладывать. Выпекать при 200 * с 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.

В диетическом варианте чизкейка, который мы приготовим сегодня, мы не будем использовать сыр, поэтому "Чизкейком" этот десерт мы назовём, лишь условно. Но от этого он не становится менее вкусным. Всем любителям вкусной и полезной еды посвящается.

Для приготовления диетического чизкейка потребуется вам.
(На 3-4 порции:
Для основы:
1 банан;.
1 яйцо;.
150 гр овсяных хлопьев мелкого помола;.
1 ст. л. какао - порошка;.

Для начинки:
250 гр обезжиренного творога;.
Фитнес рецепт чизкейка. Фитнес - чизкейк.

Есть огромное количество рецептов приготовления чизкейков.1 яйцо;.
Сахарозаменитель - по вкусу;.
Ванилин - по вкусу;.

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).

Всем кто хочет разнообразить меню своего малыша - сюда. Я один рецепт творожного печенька знаю. Просто обалденное, моя Ксюша за обе щёки уплетает и не наедается! Кстати у кого детки постарше вы можете вовлечь их тоже в этот процесс моей Лерочке тоже очень нравится это печенье, она помогает мне его готовить. Причём печенье может по-разному выглядеть, в зависимости от формочек. Я предлагаю несколько вариантов творожного печенья:

1 вариант (творожное печенье с бананом:

Творожное печенье для детей. Детское творожное печенье (четыре рецепта).Ингредиенты:

В 1 шт - 58 ккал.

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления).
Показать полностью.
Кефир.
2 яблока.
1/2 ст. л. меда.

Приготовление: смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут
Овсяное печенье без яиц и масла и муки. Овсяное печенье без муки, яиц и масла.. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
3. Лариса долина сложный человек?
4. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
5. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
6. Никогда не жертвуйте собой ради других.
7. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
8. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
9. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
10. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
11. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
12. Рецепт запеченной Овсянки.
13. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
14. Бутерброды со шпротами ( закуска.
15. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
16. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
17. Психосоматика для начинающих: что это такое
18. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
19. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
20. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
21. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
22. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
23. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
24. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
25. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
26. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
27. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
28. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
29. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
30. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
31. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
32. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
33. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
34. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
35. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
36. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
37. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
38. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
39. Скоро весна и розовый всюду будет!
40. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
41. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
42. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
43. Пробудите свой внутренний фараон: 10 волшебных ритуалов Клеопатры для вашего преображения
44. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
45. Как быстро освежить старую одежду - лайфхак!
46. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
47. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
48. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
49. Откройте для себя секреты красоты Клеопатры: 8 практик, которые помогут вам выглядеть лучше
50. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.