Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. Животные VS гром.
4. Как вам такое искусство?
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Айза собирается выйти замуж!
9. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
10. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
11. Вишневый пирог из творожного теста.
12. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
13. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Желейный торт "Фруктовый".
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
20. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
23. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. Солнечный смузи с медом.
26. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
27. Мышцы кора восстановите.
28. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
29. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
30. Творожные лепёшки на сковороде.
31. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
32. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
33. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
34. Арбузно - лимонный смузи.
35. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
36. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
37. Устал работать на дядю?
38. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
45. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
46. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
47. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
50. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!