Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
3. Желудок спасибо точно не скажет!
4. Куриное Филе с ченоком и сыром.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
7. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
8. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
9. Айза собирается выйти замуж!
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
15. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
19. Желейный торт "Фруктовый".
20. Салат "Стог Сена".
21. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
22. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
23. Смузи с апельсином.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
27. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
28. Смузи из свеклы и авокадо.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
33. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
34. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
35. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
36. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
37. Куриная грудка с овощами в духовке.
38. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
39. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
40. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
41. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
42. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
43. Мы готовим стейк правильно!
44. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
45. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
46. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
47. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
48. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
49. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
50. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы