Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
2. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
3. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
4. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
5. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
6. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
9. Маковый пирог в мультиварке.
10. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
11. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
14. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
15. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
16. Салат с горбушей и горошком.
17. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
18. И тут я захотел стать уличным фотографом!
19. Это уже какой-то паучий ад!
20. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
21. Бабка или еще ничего?
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
24. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
25. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
26. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
27. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
28. "Федункив - молодец!
29. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
30. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
31. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
34. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
35. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
36. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
37. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
38. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
39. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
40. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
41. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
42. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
43. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
44. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
45. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
46. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
47. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
48. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
49. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
50. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.