Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с семенами

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Самый любимый яблочный пирог.
2. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
3. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. Сырные лепешки "Пикантные".
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
11. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
16. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
17. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Смузи с апельсином.
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
23. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
24. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
25. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
26. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
29. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
30. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
31. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
32. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
33. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
34. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
35. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
36. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
37. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
38. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
39. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
40. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
41. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
42. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
43. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
44. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
45. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
46. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
47. Салат "Виноградная Лоза".
48. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
49. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
50. Акция! Знакомство с мастером.