Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с кунжутом

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Куда исчезает ваш белок и почему вы постоянно голодны?
2. Таким ты его не помнишь.
3. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
4. Стapшaя дoчь Окcaны Сaмoйлoвoй и pэпepa джигaнa Аpиeлa зaявилa, чтo бoльшe нe нaмepeнa oбщaтьcя c oтцoм.
5. Мы часто выбираем продукты по репутации, а не по цифрам.
6. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
7. "С днем рождения, волшебник!
8. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
9. Анастасия Каменских, пообещавшая в 2022 году полностью отказаться от русского языка, снова вернулась к нему.
10. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
11. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
12. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
13. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
14. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
15. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
16. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
17. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
18. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
19. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
20. Итальяно веро: Орнелла мути упаковала чемоданы и готовится обзавестись красным паспортом.
21. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
22. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
23. Не все полезные продукты одинаковы.
24. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
25. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
26. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
27. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
28. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
29. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
30. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
31. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
32. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
33. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
34. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
35. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
36. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
37. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
38. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
39. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
40. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
41. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
42. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
43. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
44. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
45. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
46. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
47. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
48. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
49. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
50. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.