Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес с кунжутом

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
2. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Домашний хлеб в духовке.
5. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
6. В жизни - совсем другая.
7. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
10. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
11. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
12. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
13. Мы готовим по-русски.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
16. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
17. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
18. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
19. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
20. Потрясающая соленая скумбрия.
21. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
22. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
23. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
24. Салат из кальмаров с ананасами.
25. Салат с маком.
26. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
29. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
30. Это он сказал тебе так?
31. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
32. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
33. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
34. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
35. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
36. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
37. Оладьи на кефире с зеленым луком.
38. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
39. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
40. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
41. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
44. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
45. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
46. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
47. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
48. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
49. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
50. Смузи с манго и бананом.