Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Звездный брак Оксаны Самойловой и рэпера джигана дошел до жестких юридических разбирательств.
2. "С днем рождения, волшебник!
3. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
4. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
5. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
6. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
7. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
8. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
9. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
10. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
11. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
12. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
13. Вы точно не пробовали такое варенье.
14. Банан - не чемпион по калию.
15. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
16. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
17. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
18. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
19. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
20. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
21. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
22. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
23. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
24. Тарт с творогом и вишней.
25. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
26. Печеный картофель с селедочным соусом.
27. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
28. Салат из свежей капусты с курицей.
29. Печёночный торт. Ингредиенты:
30. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
31. Армянский торт "Микадо".
32. Наш организм простые и естественные решения обожает.
33. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
34. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
35. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
36. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
37. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
38. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
39. Люди уже а дельфин нет сдались.
40. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
41. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
42. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
43. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
44. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
45. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
46. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
47. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
48. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
49. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
50. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.