Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
2. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
3. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
4. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
5. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
6. Headlines:
7. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
8. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
9. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
10. Куpиные рулетики с гpибами.
11. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
12. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
13. Какие легенды связаны с Ижевском
14. Какие музеи есть в Рязани
15. Овсяные сочники. Ингредиенты:
16. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
17. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
18. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
19. Какие торговые центры в Москве самые известные
20. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
21. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
22. Автор: Евгения Евгеньева.
23. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
24. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
25. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
26. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
27. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
28. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
29. Платье с джинсами: как правильно носить и создавать стильные наряды
30. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
31. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
32. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
33. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
34. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
35. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
36. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
37. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
38. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
39. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
40. Раскрываем секреты красоты Клеопатры: 10 древних рецептов для сохранности молодости
41. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
42. "Куриный Рулeт в бyтылке".
43. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
44. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
45. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
46. Тренд видоизменился на яркие колготки!
47. Похоже, что бордина больше не верит в гороскопы.
48. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
49. Введение в мир цвета мокко: все, что нужно знать о этом удивительном оттенке
50. Выберите идеальный цвет пуховика: четыре трендовых варианта для этого сезона