Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
5. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Взгляни на мои апельсинчики!
9. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
10. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
11. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
12. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
13. Суши филадельфия дома.
14. Говорят, стресс живёт в плечах.
15. Слабосолёная сельдь с горчицей.
16. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
17. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
20. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
21. Николай басков в новом образе?
22. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
28. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
29. Где света Светикова?
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
32. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
33. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
34. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
35. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
36. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
38. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
39. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
40. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
41. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
42. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
43. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
44. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
47. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
48. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
49. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
50. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!