Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
2. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
3. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
4. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
5. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
6. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
7. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
8. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
9. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
10. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
11. Психосоматические расстройства: что это такое
12. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
13. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
14. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
15. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
16. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
17. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
18. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
19. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
20. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
21. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
22. Какие музеи работают круглосуточно
23. Огуречный салат с соусом.
24. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
25. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками
26. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
27. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
28. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
29. Советы по стилю: как носить платье с брюками
30. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
31. Аня Тейлор - Джой в новой фотосессии, приуроченной к выходу фильма "Ущелье", который уже стал самым просматриваемым на стриминге.
32. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
33. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
34. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
35. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
36. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
37. Модные головные уборы для женщин 50-60 лет: как выглядеть модно и стильно
38. Головные уборы для дам 50 лет: стильные решения для любой одежды
39. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
40. Диетический куриный салатик.
41. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
42. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
43. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
44. Настя ивлеева вышла замуж за ведущего канала "Культура" Филиппа бегака.
45. Джейми ли Кёртис через 40 лет повторила свой культовый танец с Траволтой.
46. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
47. Откройте для себя разнообразие женской одежды в каталоге Mokko
48. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
49. Регина тодоренко поделилась результатами своей борьбы со сколиозом.
50. Константин хабенский рассказал, что до сих пор не может справиться с потерей своей первой жены, которая умерла от рака.