Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
2. Мы готовим как в ресторане.
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Блинный пирог с творожной начинкой.
5. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
6. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
9. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
10. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
11. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
12. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
13. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
14. Сладкие булочки. Ингредиенты:
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
17. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
18. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
19. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
20. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
23. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
24. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
25. Универсальный тренажёр для всего тела!
26. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
27. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
28. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
29. Яблочный смузи с йогуртом.
30. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
31. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
32. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
33. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
34. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
35. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
36. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
37. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
38. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
39. Дуров опять что-то задумал?
40. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
41. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
42. Лариса долина сложный человек?
43. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
44. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
45. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
46. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
47. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
48. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
49. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
50. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.