Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Что такое психосоматика: простое объяснение
2. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
3. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
4. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
5. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
6. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
7. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
8. Свежая зелень: как получить максимум пользы
9. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
10. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
11. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
12. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
13. Огуречный салат с соусом.
14. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
15. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
16. Какой цвет будет символизировать 2025 год
17. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
18. Сало солёное, с добавлением сахара.
19. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
20. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
21. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
22. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
23. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
24. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
25. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
26. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
27. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
28. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
29. Брюс Уиллис больше не может говорить.
30. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
31. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
32. Алcу пoкaзaлa видeo c нoвopoждeннoй плeмянницeй и пpизнaлacь, чтo хoчeт eщe дeтeй.
33. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
34. Мясные шaрики из гoвяжьегo фарша пoд сливoчным сoусoм.
35. Кошки и COVID-19: факты и мифы о заражении кошек коронавирусом
36. Вечерние платья цвета мокко: стиль и элегантность для вашего вечеринка
37. Катя Адушкина порадовала своих подписчиков, поделившись серией фотографий, на которых она выглядит естественно и без фотошопа!
38. Ева лонгория пожертвовала миллион долларов пострадавшим от пожаров в Лос-анджелесе.
39. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
40. "Я от шаляпина беременна!
41. Открываем новый сезон с Mocha Mousse: цвет года 2023
42. Константин хабенский рассказал, что до сих пор не может справиться с потерей своей первой жены, которая умерла от рака.
43. Бритни Спирс радует своих поклонников новым танцем в прозрачном нижнем белье.
44. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
45. Дмитрий Нагиев: последние проекты и достижения
46. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
47. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
48. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
49. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
50. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении