Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
2. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
3. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
4. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
5. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
6. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
7. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
8. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
9. Рулетики из отбивных с начинкой.
10. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
11. Чистая кожа. Ингредиенты:
12. Ожидание обеда в небе.
13. Смузи для похудения и омоложения.
14. Заряд бодрости. Ингредиенты:
15. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
16. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
17. Просто и очень вкусно.
18. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
19. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
20. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
21. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
22. "Это ужасающе и разрушительно!
23. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
24. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
25. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
26. Картошка, запеченная в чесночном масле.
27. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
28. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
29. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
30. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
31. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
34. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
35. Суши медленно убивают?
36. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
37. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Самый любимый яблочный пирог.
40. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
41. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
42. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
43. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
44. Сочники. Состав: Для теста.
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
47. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
48. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
49. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
50. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.