Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Жюльен с ветчиной и грибами.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
7. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
10. Это увлекательный был аттракцион!
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
16. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
17. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
18. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
19. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
20. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
21. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
22. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
23. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
24. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
25. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
26. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
27. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
30. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
31. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
32. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
33. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
34. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
35. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
36. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
37. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
40. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
41. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
42. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
43. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
46. Куpиные рулетики с гpибами.
47. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
48. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
49. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы