Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Курица с овощами.
2. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
8. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
9. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
10. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
11. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
16. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
17. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
18. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
19. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
20. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
26. Смузи из свеклы и авокадо.
27. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
28. Мышцы кора восстановите.
29. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
30. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
31. Сезон лисичек в самом разгаре.
32. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
33. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
34. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
35. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
36. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
37. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
38. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
39. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
40. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
41. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
42. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
43. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
44. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
45. Расскажите о истории создания центральной площади города
46. Headlines:
47. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
48. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
49. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
50. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений