Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
2. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
3. При виде Анны саминь "Красный" депутат роман лябихов потерял память, а также дар речи.
4. Дочке маши и роберта герберов исполнилось десять месяцев.
5. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
6. Анастасия Каменских, пообещавшая в 2022 году полностью отказаться от русского языка, снова вернулась к нему.
7. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
8. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
9. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
10. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
11. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
12. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
13. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
14. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
15. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
16. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
17. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
18. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
19. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
20. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
21. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
22. Не все полезные продукты одинаковы.
23. Это вам не игрушки!
24. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
25. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
26. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
27. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
28. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
29. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
30. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
31. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
32. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
33. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
34. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
35. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
36. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
37. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
38. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
39. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
40. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
41. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
42. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
43. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
44. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
45. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
46. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
47. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
48. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
49. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
50. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.