Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
2. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
3. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
4. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
5. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
6. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
7. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
8. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
9. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
10. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
11. Рыба в картофельной корочке.
12. Рецепт от шефа.
13. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Нейросети не перестают удивлять!
18. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
19. Дрожжевые блины бабушкины.
20. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
21. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
22. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
23. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
24. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
27. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
28. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
29. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
30. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
31. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
32. Суши филадельфия дома.
33. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
34. "Белый и фара. 20.
35. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
36. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
37. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
38. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
39. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
40. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
43. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
44. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
47. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
48. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
49. Майонез на перепелиных яйцах.
50. Салат "Стог Сена".