Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
6. Салат "Ромашковое Поле".
7. Голубцы в омлете.
8. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
9. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
10. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
11. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
12. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
13. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
14. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
15. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
16. Шоколадная колбаса с орехами.
17. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
18. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
19. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
20. Мясная запеканка. Просто вкусно.
21. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
23. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
24. Куриные шницели. Ингредиенты:
25. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
28. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
29. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
32. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
33. Коктейль зеленая сила.
34. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
35. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
36. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
37. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
38. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
39. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
40. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
41. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
42. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
43. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
44. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
45. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
46. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
47. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
48. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
49. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
50. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы