Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
2. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
3. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
4. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
5. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
6. Ожидание обеда в небе.
7. Джим керри предстал в неожиданном свете.
8. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
9. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
10. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
11. Ленин на полюсе недоступности.
12. Мы готовим напитки в домашних условиях.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
15. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
16. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
17. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
18. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
19. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
20. Печеночный торт из куриной печени с.
21. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
23. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
24. Нейросети не перестают удивлять!
25. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
26. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
27. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
28. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
29. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
30. Мы готовим выпечку в американском стиле.
31. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
32. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
33. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
34. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
35. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
36. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
37. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
38. И тут я захотел стать уличным фотографом!
39. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
40. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
41. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
42. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
43. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
44. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
45. Вишневый пирог из творожного теста.
46. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
47. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
48. Соленые огурцы за час.
49. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
50. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.