Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
2. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
3. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
4. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
5. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
6. Стримерша акулич своим контентом радует.
7. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
8. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
9. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
10. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
11. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
12. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
14. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
15. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
16. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
17. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
18. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
19. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
20. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
21. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
22. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
23. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
24. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
25. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
26. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
27. Салат с творогом и помидорами.
28. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
29. Бутерброды со шпротами ( закуска.
30. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
31. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
32. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
33. Xoлoдный томатный суп.
34. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
35. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
36. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
37. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
38. Куриные котлеты как в детском саду.
39. Идеальное средство для кончиков волос.
40. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
41. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
42. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
43. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
44. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
45. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
46. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
47. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
48. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
49. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
50. Свинина запеченная с черносливом.