Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
2. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
3. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
4. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
5. Она кадры после аварии показывает.
6. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
7. Маковый пирог в мультиварке.
8. Медовик "Дамский Каприз".
9. Салат "Ромашковое Поле".
10. Я как раз роллы заказала!
11. Голубцы в омлете.
12. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
13. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
14. Это уже какой-то паучий ад!
15. Сладкие булочки. Ингредиенты:
16. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
17. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
18. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
19. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
20. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
24. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
30. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
31. Смузи из ананаса и черной смородины.
32. Солнечный смузи с медом.
33. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
36. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
37. Творожные лепёшки на сковороде.
38. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
39. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
40. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
41. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
42. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
43. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
46. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
47. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
48. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!