Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
2. Медовик "Дамский Каприз".
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Самый быстрый торт.
7. Пражский торт. Ингредиенты:
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
10. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
14. Бабка или еще ничего?
15. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. Соленые огурцы за час.
18. Универсальный тренажёр для всего тела!
19. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
20. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
21. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
22. В дачном саду созрела ежевика.
23. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
26. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
27. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
28. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
29. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
30. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
31. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
32. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
33. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
34. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
35. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
36. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
37. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
40. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
41. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
42. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
43. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
44. Эстетика Y2K в одежде.
45. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
46. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
47. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.