Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
2. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
3. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
4. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
5. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
6. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
7. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
8. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
9. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
10. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
11. Рулетики из отбивных с начинкой.
12. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
13. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
14. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
15. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
16. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
17. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
18. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
19. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
20. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
21. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
22. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
23. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
24. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
25. Мы осуждаем такое!
26. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
27. "Do you Speak English?
28. Салат "Гнездо Глухаря".
29. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
30. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
31. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
32. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
33. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
34. Лерчек четвертым ребенком беременна!
35. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
36. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
37. Класс дутым качкам показал!
38. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
39. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
40. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
41. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
42. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
43. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
44. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
45. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
46. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
47. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
48. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
49. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
50. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.