Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
2. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
3. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
4. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
5. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
6. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
7. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
8. История Москвы: от основания до наших дней
9. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
10. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
11. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
12. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
15. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
16. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
17. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
18. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
19. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
20. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
21. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
22. Линдси лохан просто не узнать!
23. Заливной пирог с мясом.
24. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
25. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
26. Анна пересильд теперь и певица?
27. Русская билли айлиш из подмосковья.
28. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
29. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
30. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
31. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
32. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
33. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
34. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
35. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
36. Какой цвет будет символизировать 2025 год
37. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
38. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
39. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
40. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
41. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
42. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
43. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
44. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
45. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
46. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
47. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
48. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
49. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
50. Мясhыe bатpушки с сырoм.