Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
5. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Открытый мясной пирог.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
10. И тут я захотел стать уличным фотографом!
11. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
12. Сырные лепешки "Пикантные".
13. Торт с бананами.
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. Сочники. Состав: Для теста.
16. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
17. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
18. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
19. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
20. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
21. "Белый и фара. 20.
22. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
23. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
24. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
25. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
26. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
27. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
28. Клубнично - банановый смузи.
29. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
30. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
31. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
32. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
33. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
36. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
37. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
38. Устал работать на дядю?
39. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
40. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
41. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
42. Какие местные продукты и товары можно приобрести
43. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
44. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
45. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
46. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
47. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
48. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
49. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
50. Куpиные рулетики с гpибами.