Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Пицца с сосисками.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
7. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. Сырные лепешки "Пикантные".
10. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
11. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
12. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
13. "Я совсем не ем мясо!
14. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
15. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
16. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
17. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. "Я в ужасе!
20. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
21. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
22. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
28. Яблочный смузи с йогуртом.
29. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
30. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
31. Смузи со вкусом тархуна.
32. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
33. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
36. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
37. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
38. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
39. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
40. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
44. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
45. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
46. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
47. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
48. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
49. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
50. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!