Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
2. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
3. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
4. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
5. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
6. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. Рецепт от шефа.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
11. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
12. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
13. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
14. Картошка, запеченная в чесночном масле.
15. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
16. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
17. Сходили, блин, попугаться.
18. Нейросети не перестают удивлять!
19. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
20. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Класс дутым качкам показал!
23. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
28. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
29. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
32. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
33. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
34. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
35. Этапы шумоизоляции квартиры.
36. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
37. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
38. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
39. Куриные шницели. Ингредиенты:
40. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
41. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
42. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
43. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
44. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
45. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
46. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
47. Смузи с апельсином.
48. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
49. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
50. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.