Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
2. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
3. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
4. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
5. Дуров опять что-то задумал?
6. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
7. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
8. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
9. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
10. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
11. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
12. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
13. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
14. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
15. "У тебя там Лялечка?
16. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
17. Что такое психосоматика: простое объяснение
18. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
19. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
20. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
21. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
22. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
23. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
24. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
25. Автор: Евгения Евгеньева.
26. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
27. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
28. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
29. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
30. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
31. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
32. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
33. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
34. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
35. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
36. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
37. Какие платья идеально сочетаются с джинсами
38. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
39. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
40. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
41. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
42. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
43. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
44. Диетический куриный салатик.
45. Капустный пирог для ленивых.
46. "Спасибо, мои дорогие!
47. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
48. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
49. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
50. "Куриный Рулeт в бyтылке".