Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
2. История, которая должна остановить каждого родителя.
3. Это он сказал тебе так?
4. Блинный пирог с творожной начинкой.
5. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
6. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
7. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
11. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
12. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
13. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
14. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Простейший яблочный бисквит.
17. Плюсы автоматической мойки машины:
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
20. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
21. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
22. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
23. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
24. Картофельные котлеты с укропом.
25. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
26. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
29. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
32. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
35. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
38. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
39. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
40. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
41. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
42. Хумус с морковкой и огурцом.
43. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
44. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
45. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
46. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
47. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
48. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
49. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
50. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле