Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской климакс

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Все мы понимаем, как важно вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, правильно питаться и вовремя проходить медицинский осмотр. Но далеко не всегда понимание приводит к конкретным действиям. Особенно сильно мысль о том, что придется решать проблемы со здоровьем и превозмогать дискомфорт при посещении врача, дезориентирует представителей сильной половины человечества. Зачастую мужчины обращаются к медицинским специалистам только в случае появления очевидных симптомов какого-либо заболевания, которые выраженно влияют на их повседневную продуктивность. В остальных же случаях, работает целый калейдоскоп установок: “нельзя ныть”, “само пройдет”, “а вдруг что-нибудь найдут”…

Как правила мужского здоровья помогают предотвратить развитие заболеваний. Здоровый образ жизни и диагностика: врач-кардиолог о том, как мужчинам избежать сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое мужское здоровье?

Мужское здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия мужчины, которое позволяет ему вести активный образ жизни, быть продуктивным и счастливым. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность адаптироваться к изменениям в окружающей среде, сохранять эмоциональный и социальный баланс, а также достигать своих жизненных целей.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
2. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
3. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
4. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
5. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
6. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
7. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
8. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
9. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
10. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
11. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
12. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
13. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
14. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
15. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
16. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
17. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
18. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
19. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
20. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
21. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
22. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
23. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
24. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
25. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
26. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
27. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
28. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
29. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
30. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
31. Курица в томатно - сливочном соусе.
32. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
33. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
34. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
35. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
36. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
37. Торт на работу.
38. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
39. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
40. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
41. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
42. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
43. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
44. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
45. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
46. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
47. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
48. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
49. Король лев: лицо со шрамом.
50. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.