Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мужской рацион

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

Три продукта для мужчин. Особенности мужского рациона

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты питания можно включить в свой утренний рацион для достижения здоровья
2. Какие преимущества использования светодиодов в растениеводстве
3. Что такое спортивное платье оверсайз с капюшоном
4. Заголовок H2: Основные принципы утепления пола на балконе и лоджии
5. Как составить программу тренировок, учитывая свои физические возможности и цели
6. Просто изменившаяся Анна седокова удивила поклонников снимком в костюме с имитацией груди: "Это уже Слишком".
7. Ингредиенты для маски из кожуры авокадо
8. Что такое диетические салаты с копченой курицей
9. Можно ли использовать химические средства для удаления конденсата с пластиковых окон
10. Что следует учитывать при выборе средства для укладки волос для мужчин
11. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
12. Как творог производится
13. Как изменились дома серии П-44 М со временем
14. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
15. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
16. Как часто следует проводить дезинфекцию теплицы осенью
17. Как составить правильный рацион для набора веса
18. Какие материалы используются для производства динасовых огнеупорных изделий
19. Как можно узнать, что у вас дисфункция эндокринной системы
20. Как часто нужно делать умеренный темпом жиросжигающего кардио для новичков
21. Список литературы
22. Как выбираются дома для рейтинга лучших быстровозводимых домов
23. Какие виды досок используются для отделки стен
24. Какие типы газовых котлов существуют и какой выбрать для дома
25. Что такое подоконник ПВХ и как он отличается от других материалов
26. Как влияет нижний пресс на общую силу и выносливость
27. Как гормоны влияют на сон и его качество
28. Какие виды светильников можно использовать для украшения стен на Новый год
29. Как можно изменить свое мышление, чтобы улучшить свою жизнь
30. Как установить скрытую мебельную дверь на магнитах
31. Какие стратегии и тактики используются в шахматах
32. Какие лекарственные средства могут помочь в восстановлении легких после COVID-19
33. Как странам мира противостоять коронавирусу: анализ карантинных мер
34. Можно ли заменить летние яблоки другими фруктами для приготовления прозрачного варенья
35. Какие симптомы могут быть связаны с потерей веса после стресса
36. Как правильно ухаживать за бассейном в бане
37. Список витаминов и минералов
38. 31 Лучшая Заколка для волос: Как выбрать идеальную заколку для своих волос
39. Можно ли написать свои собственные стихи для поздравления
40. Заколотка волос крабиком: простой способ сделать волосы привлекательными
41. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
42. Как часто нужно менять маску, чтобы защититься от коронавируса
43. Может ли иммунитет от ОРВИ защитить от всех вирусов
44. Как Ольга Картункова начала свой путь к похудению
45. Выбор сорта
46. Какие виды коммунальных услуг будут доступны жителям пятиэтажного жилого дома
47. Какие инструменты необходимы для ремонта вздувшегося паркета
48. Как определить, что нужна проверка и прочистка водопроводных труб
49. Какие интересные факты вы знаете о истории
50. Как выглядеть сногсшибательно каждый день девушке. Как выглядеть сногсшибательно: 10 простых секретов