Вы можете питаться правильно и не худеть.

Потому что не замечаете, как перебираете калории:
Горсть орехов.
Кусочек хлеба.
Капучино.
Всего один кусочек сыр.
И это незаметно даёт +300-500 ккал в день.
Вы их не считаете.
А организм считает -.
И вес стоит.

Дело в том, что эти перекусы просто не замечаются узнали себя? Автор: похудение мотивация.