Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические десерты

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
2. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
3. Самая обсуждаемая история в сети.
4. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
5. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
6. Молочный яблочно - банановый смузи.
7. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
8. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
9. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
10. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
11. Тoрт "Мoнастырская Изба".
12. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
13. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
14. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
15. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
16. Вот это модница!
17. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
22. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
23. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
24. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
25. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
26. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
27. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
28. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
29. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
30. Она решила сыграть в кино.
31. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
32. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
33. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
34. А что у нас к обеду?
35. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
36. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
37. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
38. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
39. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
40. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
41. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
42. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
43. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
44. Салат с горбушей и горошком.
45. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
46. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
47. Сочники. Состав: Для теста.
48. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
49. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
50. Мясная запеканка. Просто вкусно.