Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические сладости

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
2. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
3. Как приготовить песочное тесто.
4. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
5. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
6. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
7. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
8. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
9. Оладьи из моркови с манкой.
10. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
11. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
12. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
13. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
14. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
15. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
16. Рецепт шаурмы с курицей.
17. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
18. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
19. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
20. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
21. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
22. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
23. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
24. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
25. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
26. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
27. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
28. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
29. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
30. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
31. Банан, миндаль, кокос.
32. Домашний хлеб в духовке.
33. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
34. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
35. Ожидание обеда в небе.
36. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
37. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
38. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
39. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
40. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
41. Блинчики с сёмгой.
42. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
43. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
44. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
45. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
46. Вот она причина внезапной любви к бегу.
47. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
48. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
49. Сходили, блин, попугаться.
50. Куриные оладьи с сыром и зеленью.