Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические сладости

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
2. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
3. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
4. Она олимпийское золото выиграла.
5. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
6. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
7. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
8. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
9. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
10. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
11. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
12. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
13. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
14. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
15. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
16. Киш с грибами и курицей.
17. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
18. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
19. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
20. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
21. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
22. Курица фаршированная рисом.
23. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
24. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
25. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
26. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
27. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
28. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
29. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
30. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
31. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
32. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
33. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
34. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
35. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
36. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
37. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
38. "80 Лет, а гоняет!
39. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
40. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
41. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
42. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
43. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
44. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
45. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
46. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
47. Торт - салат "Чудо - Слойка".
48. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
49. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
50. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?