Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетические сладости

Сохрани себе рецепт, чтобы не потерять?

Полезные рафаэлло.

Ингредиенты:
* 100 г миндаля.
* 100 г грецкого ореха.
* 2 банана.
* 100 г кокосовой стружки.

Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Конфеты своими руками диетические. 5 рецептов фитнес - конфет.Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые мы обмакиваем в натертый кокос. При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.

Тирамису.
Время подготовки: 20 минут.
Время приготовления: 7 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
Содержит 1 допускаемый продукт.
1 чашка сладкого кофе.
Ингредиенты для печенья:
1 яйцо;.
1 чайная ложка разрыхлителя;.
1 столовая ложка жидкого обезжиренного творога или йогурта (0%);.
2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;.
Ванилин или ваниль.
Ингредиенты для крема:
3 яйца;.
240-250 г обезжиренного йогурта (0%);.
Сахаразаменитель по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Филиппинка Анжелика Санчес взорвала интернет редкой модельной внешностью, которая разительно контрастирует с ее реальными условиями жизни.
2. Боголюбово в 12 веке.
3. "Просто возраст или новая стратегия?
4. Сохраняйте подборку, если рукав для запекания у вас обычно ассоциируется , внимание, только с курицей.
5. Мэттью макконахи взял паузу, чтобы прочитать все плохие отзывы о себе за последние 20 лет.
6. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
7. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
8. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
9. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
10. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
11. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
12. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
13. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
14. Кожа да кости!
15. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
16. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
17. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
18. Андрей. 30 лет.
19. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
20. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
21. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
22. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
23. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
24. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
25. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
26. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
27. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
28. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
29. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
30. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
31. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
32. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
33. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
34. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
35. Самая счастливая черепашка.
36. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
37. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
38. Картофель в сливках запечённый.
39. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
40. Картошка тушенная с курицей в молоке.
41. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
42. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
43. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
44. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
45. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
46. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
47. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
48. Горячий душ - это твой враг.
49. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
50. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.