Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Четвертая причина

Сон – одна из самых важных потребностей человеческого организма. Он необходим для того, чтобы наш мозг и тело могли отдохнуть и восстановить свои силы. Но что делать, если у вас проблемы с засыпанием или вы постоянно просыпаетесь по ночам? В этой статье мы расскажем, как избежать бессонницы и улучшить качество сна.

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Холодное время года – это время, когда мы часто думаем о том, что нам нужно делать дома. Но почему это лучше делать в холодное время года?

Диагноз «анорексия» ставят, когда в результате добровольных диет потеря веса достигает 15 % от нормы, а индекс массы тела становится ниже 17,5. К примеру, если девушка среднего роста и веса (163 сантиметра, 60 килограммов) похудела до 45 кило. Особенность нервной анорексии — ее психологические причины: похудение из способа стать привлекательнее превращается в самоцель. У таких людей самооценка напрямую зависит от веса: человек морит себя голодом и радуется потере каждого кило, даже когда самочувствие и внешний вид неуклонно ухудшаются.

Если говорить о «пусковом механизме» психосоматических расстройств, то их достаточно много:

переутомление;

нарушение баланса работы и отдыха;

нахождение в закрытых и душных помещениях;

долгое пребывание в общественных местах с большим количеством людей;

частые инфекционные заболевания;

хирургические вмешательства (операции);

злоупотребление алкоголем и вредными веществами;

гормональные нарушения, перестройка организма;

острый стресс на фоне печальных событий в жизни человека.

Существуют различные теории (модели) возникновения основных психосоматических заболеваний:

— Что такое психосоматическое расстройство?

— Думаю, в самом начале нам нужно определиться с терминологией и отделить зерна от плевел. В современной психиатрии не существует понятия «психосоматическое расстройство». Сам термин «психосоматика» безнадежно дискредитирован психологами-шарлатанами, адептами альтернативной медицины и не используется в серьезной научной литературе. В актуальных классификациях психиатрических болезней мы также не найдем ни психосоматики, ни психосоматического расстройства. В большинстве случаев за этими словами прячутся обывательские домыслы, невежественное жонглирование понятиями и ненаучные спекуляции на психолого-медицинские темы.

— Но наша психика действительно влияет на тело?

Психосоматика — это область медицины и психологии, изучающая влияние психических факторов на развитие и течение соматических заболеваний.

Ключевые положения психосоматики:

Введение

Облысение — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. По статистике, каждому второму мужчине к 50 годам приходится сталкиваться с различной степенью потери волос. Но почему это происходит? И есть ли эффективные способы бороться с облысением?

Причины облысения у мужчин 1. Генетическая предрасположенность

Одной из основных причин облысения у мужчин является генетическая предрасположенность. Это состояние известно как андрогенная алопеция. Оно передаётся по наследству и связано с чувствительностью волосяных фолликулов к мужским гормонам, таким как дигидротестостерон (ДГТ). Под воздействием ДГТ волосяные фолликулы начинают уменьшаться, что приводит к истончению и выпадению волос.

Когда стоит обратиться к врачу из-за выпадения волос.

Выпадение волос (алопеция) — это патология, которая характеризуется воспалением в волосяных фолликулах и иногда ногтевых пластинах, а также стойкой или временной нерубцовой потерей волос. Развивается из-за того, что иммунная система атакует свои же клетки и ткани, в частности фолликулы.

Алопеция

Алопеция по актуальности не уступает многим дерматологическим проблемам. Волосы — придаток кожи, они придают человеку определённый эстетический вид, из-за отсутствия волос возникает косметический дефект, который влечёт за собой снижение качества жизни пациента и проблемы с социальной адаптацией.

Что такое диффузное выпадение волос?

Диффузное выпадение волос — это состояние, при котором волосы выпадают равномерно по всей голове, без образования отдельных проплешин. Это может быть связано с гормональными изменениями, стрессом, недостатком витаминов и микроэлементов, а также с генетической предрасположенностью.

Медицинские методы борьбы с выпадением волос Лекарственные препараты

Существует несколько лекарственных препаратов, которые могут помочь замедлить выпадение волос и стимулировать их рост. К ним относятся:

Срок жизни волоса составляет примерно 3 года. После этого стержень выпадает, а на его месте вырастает новый. Но это в нормальном состоянии. Если же процессы жизнедеятельности подверглись сбою, волосяной покров редеет, не восстанавливается. Раньше считалось, что это признак старости, но сегодня пациентами трихологов становятся мужчины, средний возраст которых 35 лет. И у многих из них первые признаки облысения появились к 28–30 годам.

Алопеция — состояние, которое может быть вызвано многими причинами.

Единственным лекарственным соединением, одобренным FDA ( Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США) для терапии андрогенетической алопеции, является 2 % местный миноксидил .

Миноксидил усиливает образование новых кровеносных сосудов вокруг фолликула и побуждает фолликулы вступать в фазу анагена, продлевая его продолжительность, увеличивает количество волос.

Первая группа альтернативной терапии — это синтетические антиандрогены, которые используются перорально для блокирования связывания рецепторов андрогенов. Они включают ацетат ципротерона, спиронолактон и флутамид . Назначение ципротерона ацетата оправдано при лабораторно подтверждённой гиперандрогении.

Волосы в «сезон линьки» — это волосы в фазе телогена. Каждый день мы в норме теряем 10 % от массы наших волос. Брюнетки теряют около 120 волос, блондинки — 90, в общем, средняя цифра — 100 волос в день. Однако цифра эта условна и может варьироваться от сезона к сезону и от стресса к стрессу. Причин кратковременного повышенного выпадения волос может быть масса.

У каждой женщины рано или поздно начинается период естественной гормональной перестройки организма, когда яичники перестают функционировать, и останавливается менструальный цикл. Данный период называют климаксом либо менопаузой. Именно в это время из-за гормональных изменений у женщин нередко начинается выпадение волос .


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Облысение вполне можно назвать главной косметической проблемой, которая волнует мужчин. При этом многие начинают терять волосы еще в достаточно молодом возрасте – до 30 лет. Этот процесс часто вызывает вопросы по состоянию здоровья – нормально ли лысеть в таком возрасте и не является ли этокаких-либо болезней?

В норме ежедневно с головы выпадает около 100 волосков. Конечно, подсчитать их вряд ли удастся, но стоит обеспокоиться, если вы замечаете волосы на одежде, пучками снимаете их с щётки после каждого расчёсывания, если они остаются в руке всякий раз, как вы проводите по волосам. Причин выпадения волос у девушек множество. Их разделяют на паталогические и физиологические.

К паталогическим факторам относят следующие:

Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова

Потеря волос может быть временной, например, сезонное выпадение, а может быть патологической. Во втором случае речь идет об облысении или так называемой алопеции.

В холодное время года, а также в межсезонье наши локоны страдают от недостатка питательных веществ, что приводит к ослабеванию луковицы и преждевременному выпадению волос. Кроме того, длительное пребывание на морозе, воздействие осадков, тесные головные уборы и пересушенный обогревателями воздух негативно сказываются на состоянии волос. Сезонное выпадение волос прекращается, когда ваше питание улучшается, и внешние факторы ослабевают.

Самой распространенной причиной выпадения волос у молодых мужчин является гормональная, то есть избыток мужского гормона тестостерона (а, если говорить еще точнее его производного дигидротестостерона), который негативным образом влияет на волосяные фолликулы, провоцируя невозобновляемую потерю волос. В гораздо более редких случаях патология может иметь более глубокие корни. К таковым относятся нарушения в работе щитовидной железы и гипофизарные патологические процессы. В этом случае возраст мужчины не играет существенной роли. Случится это может и с юношей, и с дедушкой.

Что такое инфекции верхних дыхательных путей?

Инфекции верхних дыхательных путей - это инфекции, которые возникают в носу, горле, гортани и трахее. Они могут быть вызваны различными вирусами, бактериями и грибками.

Каковы основные причины возникновения инфекций верхних дыхательных путей?

Основными причинами возникновения инфекций верхних дыхательных путей являются:

1. Влияние окружающей среды: инфекции могут быть вызваны загрязнением воздуха, пылью, дымом и другими вредными веществами.

Зеленка на постельном белье – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может появиться из-за влажности, высокой температуры или плохого ухода за постельными принадлежностями. Но не стоит отчаиваться, есть несколько способов, как можно удалить зеленку с постельного белья.

Основные причины появления зеленки

Прежде чем мы перейдем к способам удаления зеленки, давайте рассмотрим основные причины ее появления. Зеленка чаще всего появляется из-за следующих причин:

Определение жжения в коленях

Жжение в коленях - это ощущение жжения, покалывания или жжения в коленях, которое может быть вызвано различными факторами. Это распространенное явление, которое может быть как временным, так и постоянным.

Почему гидратация кожи становится проблемой после 40 лет

Кожа человека всегда нуждается в достаточном количестве влаги, но после 40 лет эта проблема становится особенно актуальной. С возрастом у нас уменьшается количество коллагена и эластина в коже, что приводит к потере ее эластичности и упругости.

Последние обновления на сайте:

1. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
2. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
3. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
4. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
5. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
6. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
7. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
8. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
9. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
10. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
11. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
12. Благовещенский женский монастырь.
13. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
14. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
15. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
17. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
18. Какие лучшие рестораны Самары для гурманов
19. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
20. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
21. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
22. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
23. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
24. Шапки для женщин 50 лет: как правильно сочетать с дубленкой
25. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
26. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
27. "Спасибо, мои дорогие!
28. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
29. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
30. "Куриный Рулeт в бyтылке".
31. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
32. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
33. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
34. Восхитительный мокко мусс: Какой цвет выбрать для своего гардероба
35. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
36. Серия авторских работ "Она".
37. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
38. Кристина и Андрей Черкасовы фотосессию вместе с мамами провели.
39. Предлагаю вам заглянуть в поп -ап Louis Vuitton в Сингапуре, который бренд открыл в честь выхода коллабы с Такаси мураками.
40. Дмитрий Нагиев рассказал о своем пути к успеху
41. С 2019 года Prada не только одевает людей, но и учит их заботиться об окружающем мире.
42. Нагиев против Ивлеевой: как пошлая шутка стала причиной ссоры
43. Стул туалет для пожилых людей: как сделать свои ежедневные процедуры более комфортными
44. "Худею Ради Жены" Гарик харламов выразил недовольство своей фигурой.
45. Что такое маска для лица с репейным маслом
46. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
47. Установка чистового пола
48. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
49. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
50. Как получить яблочный жмых после соковыжималки