Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тест на выявление

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Каждый человек имеет свой уникальный тип кожи, и понимание этого типа может помочь вам выбрать наиболее подходящий уход за кожей. В этой статье мы рассмотрим несколько простых способов определения своего типа кожи.

Как выбрать купальник по типу фигуры. Как подобрать купальник по типу фигуры? Выбор купальника – сложная задача для большинства женщин. Глядя на девушек одной и той же комплекции, одна может выглядеть сногсшибательно, а у другой будут подчеркнуты все недостатки. То, как вы будете выглядеть на пляже, определяет правильно подобранный купальник, согласно вашему телосложению. Ниже я подробно рассказываю, как подобрать идеальную модель и подчеркнуть достоинства.

Виды купальников

Но перед тем, как приступить к выбору подходящего купальника, давайте рассмотрим, какие их виды вообще существуют. Это поможет вам проще ориентироваться в купальниках.

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
2. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
3. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
4. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
5. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
6. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
7. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
8. Джим керри предстал в неожиданном свете.
9. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
10. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
11. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
12. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
13. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
14. Почему длинные волосы - это база!
15. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
16. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
17. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
20. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
21. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
22. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
23. Вот она причина внезапной любви к бегу.
24. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
25. Универсальное тесто для выпечки.
26. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
27. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
28. Вот такая вот свадьба.
29. История, которая должна остановить каждого родителя.
30. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
31. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
32. Да вы посмотрите, какая она важная!
33. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
34. Блинный пирог с творожной начинкой.
35. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
36. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
37. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
38. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
39. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
40. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
41. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
42. Сочники. Состав: Для теста.
43. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
44. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
45. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
46. Слабосолёная сельдь с горчицей.
47. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
48. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
49. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
50. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!