Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Комплексный тест

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Каждый человек имеет свой уникальный тип кожи, и понимание этого типа может помочь вам выбрать наиболее подходящий уход за кожей. В этой статье мы рассмотрим несколько простых способов определения своего типа кожи.

Как выбрать купальник по типу фигуры. Как подобрать купальник по типу фигуры? Выбор купальника – сложная задача для большинства женщин. Глядя на девушек одной и той же комплекции, одна может выглядеть сногсшибательно, а у другой будут подчеркнуты все недостатки. То, как вы будете выглядеть на пляже, определяет правильно подобранный купальник, согласно вашему телосложению. Ниже я подробно рассказываю, как подобрать идеальную модель и подчеркнуть достоинства.

Виды купальников

Но перед тем, как приступить к выбору подходящего купальника, давайте рассмотрим, какие их виды вообще существуют. Это поможет вам проще ориентироваться в купальниках.

Последние обновления на сайте:

1. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
2. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
3. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
4. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
5. Салат "Гнездо Глухаря".
6. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
7. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
11. Мы готовим как в ресторане.
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
14. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
16. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
17. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
18. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
19. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
20. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Говорят, стресс живёт в плечах.
24. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
27. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
28. Pharaoh станет отцом!
29. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
30. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
31. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
32. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
33. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
34. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
35. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
36. Яблочный смузи с йогуртом.
37. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
38. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
39. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
40. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
41. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
42. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
45. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
46. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
47. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
48. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
49. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
50. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40