Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Комплексный тест

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Каждый человек имеет свой уникальный тип кожи, и понимание этого типа может помочь вам выбрать наиболее подходящий уход за кожей. В этой статье мы рассмотрим несколько простых способов определения своего типа кожи.

Как выбрать купальник по типу фигуры. Как подобрать купальник по типу фигуры? Выбор купальника – сложная задача для большинства женщин. Глядя на девушек одной и той же комплекции, одна может выглядеть сногсшибательно, а у другой будут подчеркнуты все недостатки. То, как вы будете выглядеть на пляже, определяет правильно подобранный купальник, согласно вашему телосложению. Ниже я подробно рассказываю, как подобрать идеальную модель и подчеркнуть достоинства.

Виды купальников

Но перед тем, как приступить к выбору подходящего купальника, давайте рассмотрим, какие их виды вообще существуют. Это поможет вам проще ориентироваться в купальниках.

Последние обновления на сайте:

1. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
2. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
3. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
4. Класс дутым качкам показал!
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
6. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
7. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Так выглядит настоящая любовь и верность.
10. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
11. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
12. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
13. Торт с бананами.
14. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
15. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
16. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
17. Это уже какой-то паучий ад!
18. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
19. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
20. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
21. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
22. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
23. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
24. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
25. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
26. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
30. Еженедельный план полезных смузи!
31. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
32. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
33. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
34. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
35. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
36. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
40. Что лучше - гимнастика или акробатика?
41. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
42. Голые вечеринки, говорите?
43. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
44. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
45. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
46. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
47. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
48. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
49. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
50. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.