Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Комплексный тест

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Каждый человек имеет свой уникальный тип кожи, и понимание этого типа может помочь вам выбрать наиболее подходящий уход за кожей. В этой статье мы рассмотрим несколько простых способов определения своего типа кожи.

Как выбрать купальник по типу фигуры. Как подобрать купальник по типу фигуры? Выбор купальника – сложная задача для большинства женщин. Глядя на девушек одной и той же комплекции, одна может выглядеть сногсшибательно, а у другой будут подчеркнуты все недостатки. То, как вы будете выглядеть на пляже, определяет правильно подобранный купальник, согласно вашему телосложению. Ниже я подробно рассказываю, как подобрать идеальную модель и подчеркнуть достоинства.

Виды купальников

Но перед тем, как приступить к выбору подходящего купальника, давайте рассмотрим, какие их виды вообще существуют. Это поможет вам проще ориентироваться в купальниках.

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
4. Рецепт из армянской кухни.
5. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
6. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
7. Последний новогодний фотодень в этом году!
8. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
9. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
10. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
11. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
12. А что у нас к обеду?
13. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
14. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
15. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
16. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
17. Вкусный зимний чай безумно.
18. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. Салат "Океан". Нам понадобится:
22. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
23. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
24. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
27. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
28. Сын тарасова попал в больницу.
29. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
30. Салат "Каприз". Нам потребуется:
31. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
32. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
33. Вишневый пирог из творожного теста.
34. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Салатик который можно как основное блюдо есть.
41. Стримерша акулич своим контентом радует.
42. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
43. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
44. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
45. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
46. Клубнично - банановый смузи.
47. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
50. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда