Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Комплексный тест

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Каждый человек имеет свой уникальный тип кожи, и понимание этого типа может помочь вам выбрать наиболее подходящий уход за кожей. В этой статье мы рассмотрим несколько простых способов определения своего типа кожи.

Как выбрать купальник по типу фигуры. Как подобрать купальник по типу фигуры? Выбор купальника – сложная задача для большинства женщин. Глядя на девушек одной и той же комплекции, одна может выглядеть сногсшибательно, а у другой будут подчеркнуты все недостатки. То, как вы будете выглядеть на пляже, определяет правильно подобранный купальник, согласно вашему телосложению. Ниже я подробно рассказываю, как подобрать идеальную модель и подчеркнуть достоинства.

Виды купальников

Но перед тем, как приступить к выбору подходящего купальника, давайте рассмотрим, какие их виды вообще существуют. Это поможет вам проще ориентироваться в купальниках.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
3. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
4. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
5. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
8. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
9. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
10. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
11. Мой второй торт, украшенный мастикой.
12. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
13. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
14. Универсальное тесто для выпечки.
15. Зубастый лежачий полицейский!
16. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
17. Энджи учится читать на русском.
18. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
19. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
20. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
21. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
22. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Я как раз роллы заказала!
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
28. Девушка в какую-то дыру залезла.
29. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
30. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
31. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
32. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
36. Мясная запеканка. Просто вкусно.
37. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
38. Бабка или еще ничего?
39. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. Куриные шарики с овощами.
42. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
43. 18 сентября 2025.
44. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
45. "Федункив - молодец!
46. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. Смузи из свеклы и авокадо.
49. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
50. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.