Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи для похудения и омоложения.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Фаршированные куриные грудки.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
8. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
9. Вот она причина внезапной любви к бегу.
10. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
11. Последний новогодний фотодень в этом году!
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
14. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
15. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
16. Малосольные помидоры - огурцы.
17. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
18. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
19. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
20. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
21. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
22. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
23. Мифы про бананы!
24. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
25. Салат "Океан". Нам понадобится:
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
28. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
29. Факир с сюрпризом!
30. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
31. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
32. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
33. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
34. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
35. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
36. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
37. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
38. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
39. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
40. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
41. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
42. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
43. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
44. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
45. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
46. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
47. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
48. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
49. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
50. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.