Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
4. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
7. Не баян, а классика.
8. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
11. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
12. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
13. Вкусный зимний чай безумно.
14. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
15. Салат "Ромашковое Поле".
16. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
17. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
18. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
21. Самый быстрый торт.
22. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
23. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
24. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
25. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
28. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
29. Айза собирается выйти замуж!
30. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
31. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
32. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
33. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
36. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
37. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
40. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
41. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
44. Коктейль зеленая сила.
45. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
46. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
47. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
48. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
49. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
50. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.