Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
2. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
3. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
4. Мы готовим семейный пирог.
5. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
6. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
7. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
8. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
9. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
10. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
14. Он работу своей мечты нашел!
15. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
19. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
20. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
21. "Белый и фара. 20.
22. Манник со сгущёнкой.
23. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
24. Тoрт без выпечки.
25. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
26. Маринованная капуста быстрого приготовления.
27. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
28. Pharaoh станет отцом!
29. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
30. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. "Я в ужасе!
33. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
34. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
35. Универсальный тренажёр для всего тела!
36. Салат "Стог Сена".
37. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
38. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
39. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
40. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
41. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
42. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
43. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
44. Где в Уфе можно вкусно поесть
45. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
46. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
49. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
50. Голые вечеринки, говорите?