Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
2. Смузи с клубникой.
3. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
4. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
5. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
6. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
7. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
8. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
9. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
10. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
11. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
12. Фаршированные куриные грудки.
13. Почему длинные волосы - это база!
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
19. Рыба в картофельной корочке.
20. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
21. Рецепт из армянской кухни.
22. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
23. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
24. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
25. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
29. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
30. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
31. Она кадры после аварии показывает.
32. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
33. Мифы про бананы!
34. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
35. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
36. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
37. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
38. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
39. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
40. Это было просто невероятно!
41. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
42. Квашенная капуста. Необходимое.
43. Шоколадная колбаса с орехами.
44. Говорят, стресс живёт в плечах.
45. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
46. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
47. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
50. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.