Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
3. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Рецепт от шефа.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
9. Малосольные помидоры - огурцы.
10. Универсальное тесто для выпечки.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
13. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. Встреча с бывшей!
16. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Котлетки из крабовых палочек.
20. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
25. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
26. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
27. Сочники. Состав: Для теста.
28. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
29. Сын тарасова попал в больницу.
30. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
31. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
32. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
33. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
34. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
35. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
36. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
37. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. Яблочный смузи с йогуртом.
40. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
41. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
42. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
43. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
44. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
49. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
50. Где в Уфе можно вкусно поесть