Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сухая клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
2. Картофель по деревенски.
3. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
4. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
5. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
6. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
7. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
12. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
13. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
14. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
15. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
16. Куриное Филе с ченоком и сыром.
17. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
18. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
19. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
20. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
21. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
24. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
25. Плюсы автоматической мойки машины:
26. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
27. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
28. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
29. Бабка или еще ничего?
30. Майонез домашний в блендере.
31. Простой ужин. Ингредиенты:
32. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
33. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
34. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
35. Смузи с манго и бананом.
36. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
37. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
38. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
39. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
40. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
41. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
42. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
43. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
44. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
45. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
46. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
47. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
48. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
49. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
50. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре