Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки для кишечника

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
2. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
3. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
4. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
5. Потрясающие стейки из лосося.
6. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
7. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
8. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
9. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
10. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
11. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
12. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
13. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
14. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
17. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
18. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
19. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
20. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
21. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
22. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
23. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
24. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
25. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
26. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
27. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
28. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
29. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
30. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
31. Психосоматические расстройства: что это такое
32. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
33. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.
34. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
35. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
36. Галина безрук снова стала мамой!
37. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
38. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
39. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
40. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
41. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
42. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
43. Какой цвет будет символизировать 2025 год
44. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
45. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
46. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
47. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
48. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
49. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
50. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины