Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки для кишечника

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
2. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
3. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
4. Куриная грудка с овощами в духовке.
5. Хумус с морковкой и огурцом.
6. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
7. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
8. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
9. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
10. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
11. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
12. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
13. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
14. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
15. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
16. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
17. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
18. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
19. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
20. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
21. Ромовая баба. Ингредиенты:
22. Драники картофельные классические.
23. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
24. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
25. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
26. Идеальное средство для кончиков волос.
27. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
28. Полезные свойства зелени: от А до Я
29. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
30. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
31. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
32. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
33. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
34. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
35. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
36. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
37. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
38. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
39. Прекрасная Аня Тейлор - Джой украсила обложку нового номера испанского Vogue, и это событие не могло остаться незамеченным!
40. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
41. Скоро весна и розовый всюду будет!
42. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
43. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
44. Всегда модно: тренды головных уборов для женщин 50, 60 и 70 лет
45. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
46. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
47. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишком взрослый образ.
48. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
49. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
50. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту и обаяние