Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки для кишечника

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
2. Стас пьеха рассказал, что в последнее время поддерживать спортивную форму ему помогали занятия борьбой.
3. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
4. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
5. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
6. Какие выставки и экспозиции можно посетить
7. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
8. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.
9. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
10. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
11. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
12. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
13. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
14. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
15. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
16. Саша трусова окончательно опровергла слухи о возможной беременности!
17. Пост для тех, кто ценит детали.
18. Мелкий и утонченный: цвет мокко в одежде
19. Татьяна Тарасова, легендарный тренер и эксперт в мире фигурного катания, прокомментировала радостное событие в жизни Александры Трусовой.
20. Недавно появилась информация о том, что новая жена 49-летнего режиссера марка Горобца младше его дочери.
21. Наталья рудова поделилась фотографией своей бабушки и сестры.
22. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
23. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
24. Дмитрий Нагиев: жизнь и любовь
25. Лера Кудрявцева уже отметила новый год, заранее украсив ёлку.
26. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
27. Анджелине Джоли пришлось взять на съёмки фильма "Малефисента" свою маленькую дочь, так как все остальные дети боялись актрису в этом образе.
28. Избранницей 52-летнего максима виторгана стала 23-летняя Анна Короткова.
29. Дмитрий Нагиев впервые показал свою спутницу: кто она и что известно о ней
30. ТОП-7 советов о том, как сэкономить деньги на покупках
31. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
32. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
33. How do I choose the right proxy for my Instagram account
34. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
35. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
36. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
37. Как приготовить повидло на соковарке
38. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
39. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
40. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
41. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
42. Как построить доверительные отношения с собеседником
43. 4. Увлажнители для лица
44. Как сделать гладкую поверхность цукатов
45. Как эффективны средства от морщин из аптеки
46. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
47. Простые и стильные: 10 причесок для коротких волос
48. Подготовка к строительству
49. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
50. Как сшить две части платья из двух платков