Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки для кишечника

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
2. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
3. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
4. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
5. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
6. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
7. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
8. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
9. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
10. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
11. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
12. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
13. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
14. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
15. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
16. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
17. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
18. Салат "Виноградная Лоза".
19. Марина зудина сделала неудачную пластику?
20. Закуска из селедки.
21. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
22. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
23. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
24. Сара на весы встала.
25. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
26. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
27. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
28. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
29. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
30. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
31. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
32. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
33. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
34. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
35. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
36. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
37. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
38. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов
39. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
40. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
41. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
42. Любимая милли бобби браун во взрослой фотосессии для Vanity Fair.
43. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
44. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
45. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
46. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
47. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
48. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
49. Диетический куриный салатик.
50. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.