Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
2. Салат из свеклы с горошком.
3. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
4. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
5. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
6. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
7. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
8. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
9. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
10. Домашний хлеб в духовке.
11. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
12. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
13. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
14. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
17. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
18. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
19. "Это ужасающе и разрушительно!
20. Три простых салатика с кальмарами.
21. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
22. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
23. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
24. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
25. А что у нас к обеду?
26. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
27. Мы готовим как в ресторане.
28. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
29. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
30. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
31. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
32. Голубцы в омлете.
33. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
34. Факир с сюрпризом!
35. Котлетки из крабовых палочек.
36. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
37. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
38. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
41. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
42. Суши филадельфия дома.
43. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
44. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
45. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
46. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
47. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
48. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
49. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
50. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!