Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
2. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
3. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
4. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
5. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
6. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
7. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
8. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
9. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
10. Лариса долина сложный человек?
11. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
12. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
13. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
14. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
15. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
16. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
17. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
18. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
19. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
20. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
21. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
22. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
23. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
24. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
25. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
26. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
27. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
28. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
29. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
30. В каких музеях можно узнать о истории города
31. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
32. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
33. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
34. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
35. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
36. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
37. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
38. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
39. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
40. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
41. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
42. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
43. Милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
44. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
45. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
46. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
47. 20+ стильных примеров: как носить платье с шиком
48. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
49. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
50. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.