Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Сырные лепешки "Пикантные".
2. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
3. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
4. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
9. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
12. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
13. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
14. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
15. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
16. Николай басков в новом образе?
17. Салат "Стог Сена".
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
24. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
25. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
26. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
27. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
28. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
29. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
30. Какие культурные достижения города особенно известны
31. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
32. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
33. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
34. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
35. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
36. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
37. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
38. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
39. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
40. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
41. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
42. Шашлык из свинины в кефире.
43. Акция! Знакомство с мастером.
44. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
45. Какие легенды связаны с историей Москвы
46. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
47. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
48. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
49. Куриные котлеты как в детском саду.
50. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.