Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
2. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
3. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
4. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
5. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
6. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
7. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
8. Почему у меня выпадает так много волос
9. Салат "Виноградная Лоза".
10. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
11. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
12. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
13. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
14. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
15. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
16. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
17. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
18. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
19. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
20. Индейка в горчичном соусе.
21. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
22. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
23. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
24. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
25. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
26. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
27. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
28. ### Article Titles and Questions
29. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
30. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
31. Цвет года 2025 от Pantone: что ждет нас
32. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
33. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
34. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
35. Джон Гальяно успел оставить еще один модный след в Maison Margiela, объединившись с Christian Louboutin.
36. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
37. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
38. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
39. Ароматный пирог из апельсина.
40. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
41. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
42. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
43. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
44. Шапки для женщин 50+: сочетание с пуховиком
45. Ханде эрчел и её то самое чёрное дизайнерское платье, в котором она сияла во время визита в Москву.
46. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
47. Узнайте 10 секретов красоты Клеопатры, чтобы быть такой же красивой, как царица Египта
48. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
49. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
50. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса