Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Пицца с сосисками.
2. Как вам такое искусство?
3. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
7. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
8. И тут я захотел стать уличным фотографом!
9. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
10. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
11. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
15. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
21. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
24. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. Коктейль зеленая сила.
27. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
32. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
33. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
34. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
35. Какие местные продукты и товары можно приобрести
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
38. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
39. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
40. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
41. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
42. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
43. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
44. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
45. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
46. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
47. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
48. Лодочки из кабачков.
49. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
50. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".