Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из смородины.
2. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
3. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
4. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
5. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
8. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
9. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
10. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
11. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
12. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
13. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
14. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
15. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
16. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
17. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
18. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
19. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
20. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
21. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
22. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
23. Домашний хлеб. Ингредиенты:
24. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
25. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
26. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
27. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
28. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
29. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
30. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
31. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
32. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
33. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
34. Факир с сюрпризом!
35. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
36. Пражский торт. Ингредиенты:
37. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
38. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
39. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
40. Это было просто невероятно!
41. Сочники. Состав: Для теста.
42. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
43. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
44. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
45. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
46. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
47. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
48. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
49. "Белый и фара. 20.
50. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.