Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
4. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
5. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
6. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
7. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
8. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
9. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
10. Мы готовим напитки в домашних условиях.
11. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
12. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
15. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
16. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
17. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
18. "Do you Speak English?
19. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
20. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
21. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
22. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
23. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
24. Встреча с бывшей!
25. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
26. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
27. Медовик "Дамский Каприз".
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
30. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
31. Взгляни на мои апельсинчики!
32. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
33. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
34. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
35. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
36. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
37. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
38. И тут я захотел стать уличным фотографом!
39. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
40. "Белый и фара. 20.
41. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
42. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
43. Pharaoh станет отцом!
44. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
47. Софи лорен отметила 91-летие.
48. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
49. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
50. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.