Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
2. Картофельные котлеты с укропом.
3. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
4. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
5. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
6. "Я никогда бы не занял его место!
7. Универсальный тренажёр для всего тела!
8. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
9. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
10. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
11. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
12. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
13. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
14. Где света Светикова?
15. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
16. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
17. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
18. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
19. Устал работать на дядю?
20. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
21. Голые вечеринки, говорите?
22. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
23. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
24. Headlines:
25. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
26. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
27. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
28. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
29. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
30. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
31. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
32. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
33. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
34. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
35. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
36. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
37. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
38. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
39. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
40. Headlines:
41. Русская билли айлиш из подмосковья.
42. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
43. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
44. Гpeчка с мясoм и грибами.
45. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
46. Мария бойко - от критики к признанию!
47. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
48. Лучше поздно, чем никогда!
49. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
50. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.