Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Растительная клетчатка

Клетчатка (в узком смысле) - целлюлоза, полисахарид, дающий при полном гидролизе глюкозу; входит в состав большинства растительных организмов, являясь основой клеточных стенок.

В категорию запрещенных ингредиентов входят продукты, вызывающие запор и такие патологические процессы, как метеоризм, гниение и брожение.

Пациентам не рекомендованы слизистые и вязкие каши, которые медленно перевариваются, что ведет к еще большему скоплению фекалий в кишечнике. Аналогичное отрицательное свойство наблюдается у продуктов, в состав которых входит крахмал. Помимо этого, из меню исключаются ингредиенты с танином — веществом, подавляющим моторную функцию кишечника.

Диета при запорах предполагает исключение из рациона таких продуктов и блюд, как:

свежий хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего, 1-го и 2-го сортов;

жирные сорта мяса;

копчености и консерванты;

бобовые культуры — однако они ограничиваются лишь частично;

Состав и калорийность

В составе абрикоса обнаружены,,кислоты, фенольные и дубильные вещества, флавоноиды,, большое количество каротина (до 16 мг/ 100 г). В мякоти абрикосовых плодов содержится много сахарозы,, сорбита и(всего до 28%). Причём в гибридах и сортах позднего сбора отмечается более высокие показатели сахара и более низкие – магния, которого в свежих плодах и так довольно мало.

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
2. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
3. Сара на весы встала.
4. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
5. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
6. Киржач. Типографский мост - самый длинный деревянный мост России и музей ледниковых камней.
7. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
8. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
9. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
10. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
11. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
12. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения
13. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
14. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
15. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
16. Как стильно защитить голову от холода: советы по выбору шапок и аксессуаров
17. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
18. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
19. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
20. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
21. "Спасибо, мои дорогие!
22. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
23. Клеопатра: Тайна её невероятной красоты
24. Французские пирожные "Буше".
25. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
26. Похоже, что бордина больше не верит в гороскопы.
27. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
28. Мысли о цвете мокко: открывая тайны символизма
29. Цвет мокко одежда кому идет: подбор стиля и цвета
30. Красиво и стильно: как правильно носить главный цвет 2025 года
31. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
32. Эмма стоун с новой короткой причёской на "золотом глобусе дебютировала 2025".
33. Константин хабенский рассказал, что до сих пор не может справиться с потерей своей первой жены, которая умерла от рака.
34. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
35. Что делать с этим?
36. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
37. Можно ли пить алкоголь при похудении
38. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
39. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
40. Как начать разговор с незнакомым человеком
41. Какие факторы влияют на совместимость имен
42. Как мыть обои без повреждения их поверхности
43. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
44. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
45. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
46. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
47. Что такое краснокочанная капуста
48. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
49. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
50. Какие упражнения можно выполнять со своим весом