Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Так вот сижу и наблбдаю сегодня весь день дети бегают через дорогу, не смотря на светофор! Уважаемые родители! Пожалуйста со своими детьми правила дорожного движения повторите! Пешеход всегда прав, но не всегда жив! Анон. Пож

59 ккал? Б/ж/у - 5. 24/3. 76/14. 76?

Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Бана - 2 шт.
Специи - по вкусу.

Приготовление:
1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте.
2. добавьте корицу или мускатный орех. В случае если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.

На моей свадьбе я понял, что в моей жизни не было девушки лучше, чем моя близкая подруга. Давно, лет 5 назад, она признавалась мне в любви, а я, идиот, отмахнулся. И сейчас мы сидим в аэропорту, готовимся улететь в другой город и жить вместе. Я бросил жену, она - молодого человека.

Говоря, что они не такие и что они кроме огурца мужа своего ни о чем больше не думают. Тогда почему на пабликах, на сайтах знакомств столько лиц женского пола ( в большинстве случаев замужних? Да в реальной жизни их не меньше, клубы, рестораны, дискотеки. Приходят туда не расслабится, а найти как говорится на свою попу приключений. Снимая перед этим кольца на своих пальцах и ждя, что подцепит очередной мачо местного разлива в трениках и в майке алкашке. Почему это происходит, ответ очевидный

Цветовые оттенки современных помад очень разнообразны и выглядят на гудах более естественными и живыми, поскольку лучше отражают свет. Именно поэтому выбрать какой-нибудь один цвет не так-то просто. Тем более что новые прозрачные составы подходят практически к любому оттенку лица. Тем не менее, некоторые правила выбора помады все еще актуальны:

1 стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2 норма воды за день 1, 5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий).
3 вредное/калорийное можно позволить , внимание, только до 12 часов дня.
4 все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5 запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Мы предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Совет номер 1.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?

Находитесь в каждом положении по 1 минуте

Ингредиенты:
Для теста:
3 яйца.
1 стакан сахара.
3 ст. Ложки какао.
3 ст. Ложки сметаны.
1 стакан муки.
1 ст. Ложка разрыхлителя (порошок для выпечки).

1-й крем:
3 стакана молока.
1 стакан манки.
3/4 Стакана сахара.
250 г сливочного масла.

2-й крем.
1 пачка крекера (печенье).
0, 5 л вареной сгущенки.
200 г жареного арахиса.

Для глазури:
200 г шоколада.

Приготовление:

Ингредиенты:

5-6 Картофелин, 500 грамм фарша, луковица, 3 яйца, немного сыра, свежая зелень.

Приготовление:

Картофель вымыть, почистить и сварить до готовности. Сделать хорошее пюре, добавив в картошечку сливочное масло, немного молока и одно сырое яйцо.
Лук нарезать помельче, обжарить. Добавить к луку фарш и хорошо обжарить, практически до готовности.
В форму для выпечки выложить 1/2 часть картофельного пюре, разровнять.

Ингредиенты:

Геркулес - 1/2 стакана.
Творог (1%) - 100 г.
Яичные белки - 4-5 шт.
Корица - 1/4 чайной ложки.
Разрыхлитель - 1/4 чайной ложки.
Малина (замороженная или свежая) - 60-80 г.

Приготовление:

Все ингредиенты, кроме малины, смешайте в кухонном комбайне и взбейте до однородности массы. Снимите лезвия и всыпьте малину, аккуратно введите ее в тесто.

Именно поэтому период отдыха - важнейшая часть грамотно построенной программы тренировок.
К сожалению, многие новички уделяют большое внимание выполнению упражнений, а спланировать отдых после тренировки забывают.

Почему период восстановления так важен?
Человеческие мышцы нуждаются в отдыхе, так как при серьезной нагрузке мышечная ткань получает множество микротравм и теряет запас гликогена - глюкозы, необходимой для питания.

Тесто дрожжевое по-своему рецепту сделала. И начинку тоже. Половину с кокосовой стружкой и половину с маком сделала. Получилось невероятно вкусно! Тесто напоминает слоёно - дрожжевое.

Выход: по 7 штук с кокосом и маком.

Ингредиенты:

Тесто:
Молоко 250 мл.
Яйцо 1 шт.
Сахар 2 ст. л.
Соль 1 щеп.
Дрожжи сухие 11 гр.
Масло подсолнечное 6 ст. л.
Мука 500 гр. Примерно.

Начинка:
Мак 3-4 ст. л.
Кокос. Стружка 3-4 ст. л.

Ешьте минимум 3 раза в день.
Обязательно завтракайте (завтрак должен быть легким и сытным - творог, сырники, Овсянка, омлет, фрукты. Ужин за 4 часа до сна (предпочтение белку и овощам).
Фрукты до 16. 00? Следите за сочетаемостью продуктов! (Скачайте таблицу сочетания продуктов и пользуйтесь ею регулярно).
В основе рациона углеводы (овощи, фрукты, бобовые и продукты из цельного зерна, коричневый рис), белки (мясо, рыба, молоко, яйца, морепродукты), жиры (орехи, масла, рыба, авокадо).

Проезжая по спасской улице вечером, сотрудники Гибдд оформляли машины за неправильную парковку (стоят знаки чет/нечет) и сразу увозили на эвакуаторе. В самом начале у кафе угли стояли 2 автомобиля администрации, с амр номерами. Ради интереса даже остановился посмотреть, что будут делать доблестные сотрудники инспекции. Правильно. Загрузили машины, которые стояли позади административных и уехали, оставив отдыхать слуг народа после тяжелого рабочего дня

В дикси видела гнилые уж все, в других местах - незрелые. Может, в глобусе норм? А то там редко бываю или в ашане, может, кто брал? Помогите

Такой салат получается очень вкусным и легким, а самое главное, 10 минут - и у вас готово шикарное блюдо.

Ингредиенты:

Пекинская капуста 300 г.

Помидор 2 шт.
Колбаса копченая 100 г.
Яйца вареные 2 шт.
Кукуруза 100 г.
Укроп.
Майонез.
Соль и перец по вкусу.
Батон 4 кусочка.

Приготовление:

Капусту вымыть, обсушить, порезать, помять с солью.
Помидоры, яйца, колбасу, зелень порезать. Добавить кукурузу.

Яблочный уксус. Принимать внутрь следует только качественный продукт. Яблочный уксус для похудения лучше покупать в веганских и органических магазинах. Утром, натощак, за 20 минут до завтрака выпивайте стакан очищенной воды с одной чайной ложкой уксуса и меда. С этим продуктом должны быть осторожны люди с проблемами желудочно-кишечного тракта (язва желудка, гастрит, повышенная кислотность. Яблочный уксус очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает расщепление и усвоение продуктов.

Музыка иммунную систему укрепляет.
Тот факт, что музыка понижает уровень кортизола в мозгу, уже не новость. Но вот что удивительно: музыка способна лечить. Наше тело неразрывно связано с химическими реакциями в мозгу. Понижая уровень стресса, например, благодаря любимой музыке, мы позволяем организму вырабатывать больше антител для борьбы с болезнями.

Чтобы поднять настроение, достаточно улыбнуться.

Апельсиновая диета длится три недели, во время которой 5 дней ты питаешься диетически, а в выходные можешь кушать, как обычно. Конечно, в эти дни также не стоит уминать килограммы сладостей, но в меру можно позволять себе все. В рамках апельсиновой диеты ты можешь кушать 2 раза в день: утром и вечером. И, конечно же, не забывай пить достаточное количество воды.

1-й день.
- Завтрак: 1 апельсин, 1 яйцо, 3 сухарика и стакан кефира (йогурта.