Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Ингредиенты:
1 французская булка (или багет).
Томатный соус.
Любые начинки, которые есть в холодильнике.
Тертый сыр.

Приготовления:
Мы разогреваем духовку до 250 гр.
Хлеб разрезаем пополам вдоль.
Смазываем томатным соусом (пастой), выкладываем начинку. У меня - зеленый болгарский перец, колбаса, оливки на одной стороне и сосиски и ананас на другой стороне. Посыпаем все тертым сыром.

Количество порций: 4 шт.

Ингредиенты:

Шампиньоны - 800 г.
Сливочное масло - 50 г.
Чеснок - 3 зубчика.
Смесь прованских трав - 1 ч. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Бальзамический уксус - 40 мл.

Приготовление:

1. грибы мы режем на 2-4 части в зависимости от размера. Мелкие оставляем целыми.
2. растапливаем сливочное масло, добавляем натертый чеснок, прованские травы, соль, перец и уксус.

Нам потребуется:
1 желатин - 1 ст. Ложка.
2 горячая вода - 3 ст. Ложки.
3 бальзам для волос - 1/2 ст. Ложки.

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду, добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем, вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью

Возьми на заметку?

Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
Показать полностью.

При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

Ингредиенты:

Свиное Филе - 700 г.
Грибы - 500 г.
Лук репчатый - 2 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сыр твердый - 150 г.
Сливки - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Масло подсолнечное - 40 г.

Приготовление:

Ингредиенты:

Шоколад горький - 100 г.
Масло сливочное - 120 г.
Сахар - 150 г.
Яйца - 4 шт.
Мука пшеничная - 150 г.
Разрыхлитель (без Горки) - 1 ч. л.
Творог (мягкий) - 300 г.
Ванильныи Сахар - 1 пакетик.
Вишня замороженная (без косточек) - 400 г.
Соль - щепотка.

Способ приготовления:

Шаг 1. шоколад поломать на кусочки. Растопить вместе с маслом, на водяной бане или в микроволновке.

Ингредиенты:

- 4 куриных грудки.
- 240 г консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально).
- 100-150 г твердого сыра (у меня гауда средней выдержки).
- 2 зубчика чеснока.
- 2-3 ст. л. сметаны.
- Соль, специи по вкусу.
- Тертый пармезан (факультативно).

Приготовление:

1. вырезать ножом сбоку куриного Филе карманчик и наполнить абрикосами. Снаружи натереть солью.
2. я кладу около трех половинок абрикосов на одно Филе.

Секрет тибетских лам.

Мы возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье.
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!

1. параллельные линии.

1. съедайте хотя бы 2 г белка на 1 кг собственного веса.

2. выпивайте как минимум 30 г воды на килограмм веса и старайтесь пить еще больше.

3. сразу после тренировки должне быть соответствующий прием пищи и жидкости.

4. всегда завтракайте.

5. оставьте позади все чистые сахара и переработанные продукты питания.

6. используйте спортивные добавки для улучшения мышечного роста.

Сначала оплата, а потом телефон. Сайт официальный, есть группа в ВК со всеми "Галочками"

Сердце каждой мамы сеточка из шрамов Каждый плач ребенка крошечный рубец.

Сеточка из шрамов.
Каждый плач ребёнка - крошечный рубец.
Сбитые коленки, кровь из пальца - венки.
Без таких отметок нет у мам сердец.

Кашель и ангина, жар у дочки, сына.
Точечки ветрянки, ночи, что без сна.
Кабинет зубного, страх и слёзки снова.
Мама в сердце держит. Помнит всё сполна.

Это действительно работает?

Понедельник. Спина.
Вторник. Грудь.
Среда. Отдых.
Четверг. Ноги.
Пятница. Руки.

Понедельник. Спина.
- Подтягивания на перекладине 3-4 подхода по 10-12 повторений.
- Становая тяга 3-4 подхода по 8-12 повторений.
- Тяга штанги в наклоне 3-4 подхода по 10-12 повторений.
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 3-4 подхода по 10-12 повторений.
- Шраги со штангой 3-4 подхода по 10-12 повторений.

Вторник. Грудь.

Ингредиенты:
- Вода - один стакан.
- Дрожжи - 11 грамм.
- Сахар - одна щепотка.
- Мука - два стакана.
- Подсолнечное масло - одна столовая ложка.
- Яйцо - одна штука.
- Соль - щепотка.
- Куриная грудинка - одна штука.
- Грибы - 500 грамм.
- Моцарелла - 100 грамм.
- Кетчуп - две - три столовые ложки.

Приготовление:
1. сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом приготовления очень вкусного традиционно итальянского блюда.

Вкуснейшие канапе отлично украсят праздничный стол! Идеальные закуски для любого случая!

1. простой вариант: сыр, оливки ветчина (или колбаса.

2. оливки и несколько видов сыра (твердый желтый и брынза.

3. рецепт на шпажках - с копченой колбасой.
Колбасу надо покупать маленькую в диаметре и тонко нарезать. А верхушка кусочками отваренной в мундире картошкой украшена.

4. канапе с селедкой.

Выбор на сочники пал. Ну люблю я их и все тут.
Делается все просто на раз - два;.

Ингредиенты:

Для теста:
Мука - примерно 4 стакана.
Маргарин - 150 гр.
Яйца - 2 шт (если крупное, то и одно можно).
Сахар - 4 ст. Ложки.
Соль - 1/2 ч. л.
Сметана 25% - 6 ст. л.
Разрыхлитель для теста - 1/2 ч. л. (можно заменить гашеной содой).
Для начинки:
Творог - 0, 5 кг.
Сахар - 3 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Мука (если получается вдруг жидковато) - 1-2 ст. л.

Они легко готовятся, долго хранятся и приносят массу пользы!

Ингредиенты.
Орехи (на ваш выбор - миндаль, грецкие, лесные) 200 г.
Сухофрукты (изюм, курага, инжир, чернослив) 200 г.
Финики 12-15 шт.

Итак, отмерьте равные части орехов, фиников и сухофруктов. Орехи можно предварительно слегка подсушить в духовке (10-12 минут при температуре 180 градусов.

Ингредиенты:

Для банановых блинов:
Сливочное масло - 4 ст. л.
Большой спелый банан - 1 шт. (около 170 г или 1/2 стак. Пюре).
Молоко - 235 мл.
Мука - 95 г.
Яйцо - 4 шт.
Коричневый сахар - 2 ст. л.
Ванилин - 1/2 ч. л.
Соль - 1/4 ч. л.
Корица - 1/2 ч. л.
Мускатный орех - 1/4 ч. л.
Молотая гвоздика - 1 щепотка.

Для начинки:
Сливочный сыр - 225 г.
Обычный йогурт (греческий) - 345 г.
Сахар - 65 г.
Ванилин - 1/2 ч. л.

Для глазури:

Девочки, выполняйте эти упражнения и ваша фигура станет идеальной!

Упражнения - хит.

1. лягте, согните ноги в коленях, поставьте стопы на пол, руки вытянуты в стороны. Ягодицы. Медленно поднимите бедра вверх, не отрывая плечи и голову от пола, немного прогнитесь в пояснице (тазом вверх. Вернитесь в исходное положение, расслабьте ягодицы. Повторите повторите 15-20 раз. :

Пока безуспешно звонил диспетчеру, любимая вернулась. О, готовить не надо, телек и комп недоступны, пойдем заниматься любовью?
Вот ведь блин, в обычное время она устает и не хочет, а тут нате. Всегда бы так ломалась проводка. Анон