Статьи

Классика.

Стрелка хорошо корректирует форму глаз, делая ее более правильной.
Жидкой подводкой либо фломастером проведи от внутреннего угла глаза черту вдоль линии роста верхних ресниц. К наружному углу сделай стрелку толще и слегка приподними ее хвостик вверх.
Не идет маленьким и узким глазам.

Треуголка.

Стрелка приподнимает наружный уголок глаза, делая его менее печальным.

Волосы - украшение любой женщины, но только если они здоровые и ухоженные. А внешний вид волос определяется не только состоянием здоровья, но и степенью ухода за ними.
Показать полностью ….

"Какие хорошие у вас волосы! " - Такой комплимент последний год я слышу довольно часто. А все начиналось с того, что к 30 годам у меня стала постепенно редеть моя шевелюра. Погодные условия, частые сушки феном, постоянные окраски, неправильное питание - и мои бедные волосы стали выпадать

- Соблюдайте строгую последовательность: верхний пресс, нижний, косой, боковой и мышцы спины.
- Качайте мышцы по кругу. Для каждой группы выполняйте по два упражнения, потом в том же порядке по три, четыре. И так доведите до десяти повторов.
- Не жалейте себя. Жжение в области пресса сигнализирует о том, что мышцы получили необходимую нагрузку.
- Делайте выдох, когда приподнимаете корпус, и вдох, когда расслабляетесь.

1. верхний пресс.

Сырный суп - это быстрое, сытное и согревающее блюдо. Смело зовите гостей и в теплой компании наслаждайтесь его сливочным вкусом!

Ингредиенты:

Куриные ножки - 2 шт.
Плавленые сырки - 2 шт.
Картофель - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сухарики - 50 г.
Растительное масло - 50 мл.
Соль, перец, любимые приправы - по вкусу.

Приготовление:

В общем мы ищем водителя женского пола с подругой. С нас хорошее настроение и крутой вечер, все оплачиваем. Анон. Найдем по лайкам

Хочу поделиться с вами своей историей про свадебный салон "Свадебный Дуэт", который находится на рынке Чайковского не так давно (где то в начале сентября) я начала подыскивать свадебное платье для своего самого главного события в жизни - замужества) была в разных салонах (решила обойти все) и по наводке подруги заглянула и туда. В свадебный дуэт. Зайдя туда я увидела неплохой выбор платьев, и мне сразу захотелось померить выбранные три. Сначала там сидела девушка, потом пришла управляющая

1. повторение одних и тех же упражнений каждую тренировку.
Во время тренировки мышцы очень сильно устают. И чтобы им восстановиться необходимо время. Каждой группе мышц нужно давать время на отдых (не менее 48 часов) между занятиями.

2. не употреблять воду.

Для запеканки нам потребуется:
- 5 яиц;.
- 3 пачки творога по 180 г.;.
-2/3 Стакана сахара;.
-1/2 Стакана манки;.
- 1 стакан кефира (я использовала простоквашу);.
- 1, 5 ч. л. разрыхлителя;.
- 1 пакетик ванильного сахара (1 г..
Стакан 200-граммовый использовала.

Приготовление:
1. кефир смешать с манкой. Оставить для набухания. Пока мы сделаем всё остальное, кефирно - манная смесь будет готова.

2. белки отделить от желтков.

(А также тем у кого болят суставы?

Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "Дешево и Сердито".

1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1, 5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Пастуший салат, понравится тем, кому "Приелись" салаты на основе майонеза и вареной картошки, ну и всем тем, кто любит легкие и, в то же время, сытные салаты.

Для приготовления классического салата, нам необходимы:

Томаты - 4 шт.;.
Огурец - 1 шт.;.
Лук репчатый - 1 шт.;.
Маринованные грибы - 100 гр. Ветчина - 100 гр. Яйцо куриное - 1 шт. (сварено вкрутую);.