Статьи

Морковь имбирь яблоко - поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко огурец сельдерей - предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
Помидор морковь яблоко - улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец яблоко молоко - предотвращает появление запаха изо.
Рта и снижает температуру.
Апельсин имбирь огурец - улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

30 простых рецептов смузи:

1. шпинат банан лимон.
2. черника банан лимон сельдерей.
3. сельдерей шпинат лайм банан.
4. шпинат банан яблоко лимон.
5. огурец салатные листья лимон мед.
6. морковь свекла сельдерей огурец яблоко петрушка имбирь.
7. шпинат латук сельдерей груша банан лимон.
8. морковь яблоко имбирь банан апельсин мята.
9. клубника брусника банан мята.

На 100 грамм - 138. 8 ккал? Б/ж/у - 15. 61/3. 94/10. 57?

Ингредиенты:
Печень говяжья 0, 5 кг.
Плавленый сыр 150 г.
Репчатый лук 1 штука.
Морковь 1 штука.
Мука пшеничная 1 столовая ложка.
Зелень по вкусу.
Специи по вкусу.

Приготовление:
1. лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2 печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.

Ищу среди сорняков кусты смородины. Налетели кровопийцы: слепни и комары. А те, кто с ними должны бороться (птицы), сидят на дереве и поют песни. Че за фигня? А придет зима, и они отморозят свои маленькие пернатые задницы. Приползут под окно, типа вынеси че - нить пожрать. А я не могу - нет сил. Ведь летом из-за них стал почетным донором. Чего то ещё хотел сказать. Ах да. Накипело

История такая, работаю на вахте, зарабатываю нормально, хватает; женился, думал уау любовь, круто; женушка училась, я работал 30/30; вроде идиллия, мы понимаем друг друга, никаких претензий и с моей и с её стороны, а дальше анекдот из серии: муж возвращается домой из командировки. Застукал короче её с однокурсником, набил ему морду, её выставил нахрен, жесть крч. А дальше реклама, я начал разводить замужних баб и сливать инфо мужьям, из 10 - 6 ходят налево

Адепты правильного питания утверждают, что диету нужно выбирать на всю жизнь - только так можно сохранить результат, и якобы правильное питание идеально для этого подходит. Но поскольку под ПП часто подразумевают совершенно разные вещи, давайте не морочить голову и по пунктам разберем, какой должна быть диета на всю жизнь.

1. не относитесь к своему питанию, как к диете.

Откажитесь от чёрно-белого мышления.
Не делите всё только на чёрное и белое. Такой тип мышления крайними категориями - всё или ничего - формируется у нас в детстве. Попробуйте отказаться от него в пользу более взрослого "Серого" мышления. Оно поможет вам искать выходы из сложившейся ситуации и не чувствовать себя подавленным.

Воспринимайте стресс как положительный опыт.

Ингредиенты:
Нежирный творог - 150 гр., 1% кефир - 150 гр., клубника или малина (мороженая) - 130 гр., минеральная вода - 50 мл, приготовление: все ингредиенты тщательно перемешать и на пару часов поставить в морозилку. Получившуюся массу разложите по формочкам.

Ясен пень не за бесплатно. Пишити в лс. Не анон

Топ - 6 божественно вкусных рецепта?

1 вкусный рулетик.

Ингредиенты:
? 2. Яйца.
1 ст. Сахара.
1 ст. Йогурта.
Ванилин.
1 ч. л. соды.
1, 5 ст. Муки.
Джем для смазывания.

Приготовление:
Включить духовку, оба Тена, на 300 градусов, пусть греется, а пока. Взбить яйца с сахаром и ванилином, добавить йогурт, размешав в нём предварительно соду, затем добавить муку, тесто жидкое, льющееся.