Статьи

Ккал, б/ж/у - 5. 26/10. 39/3. 23.

Ингредиенты:
Помидор - 2 шт.
Огурец - 1 большой.
Лук - 0. 5 шт.
Сладкий перец - 1 шт.
Сыр Фета - 200 гр.
Маслины - 100 гр.
Масло оливковое - 2 ст. Лож.
Лимон - 1/2.
Орегано.
Соль, черный молотый перец - по вкусу.

Приготовление:
Сладкий перец очистите от семян и нарежьте крупными кусками.
Можно использовать перец разного цвета: красный, зеленый, желтый - это придаст салату привлекательности.

Ингредиенты:

Крупа гречневая - 1 стак.
Кабачок - 1 шт.
Шампиньоны - 400 г.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Томаты в собственном соку - 400 г.
Соль - по вкусу.
Масло растительное - 1 ст. л.

Приготовление:

1. гречку хорошо промыть, залить двумя стаканами воды и отварить, посолить.

Этот слоеный пирог с сыром выглядит очень необычно, а потому его вид не только улучшит аппетит, но и украсит любой, даже праздничный, стол.

Вам потребуется?

Слоеное тесто - 400 г.
Сыр твердый - 200 г.
Сыр мягкий - 100 г.
Яйцо (желток) - 1 шт.
Кунжут - 1 столовая ложка.

Как готовить?

1. сыр мы натираем на терке.

2. тесто разворачиваем, слегка раскатываем. На длинные полоски режем.

3. на каждую накладываем сыр.

Кбжу на 100 гр: 62/10/0, 5/3.
Ингредиенты:
* творог ( у меня 1%) - 600 гр.
* кефир - 400 гр.
* любые ягоды и фрукты-200-300 гр.
* подсластитель ( у меня Fitparad по вкусу.
* желатин ( у меня быстрорастворимый) - 30 гр.
* вода~100 мл.
Приготовление:
Желатин с сах замом заливаем горячей водой, мы перемешиваем до полного растворения. Творог взбиваем блендером с кефиром до однородности.
Смешиваем творожную массу с желатиновой смесью.

Выщли с женой погулять в парк дружба сегодня. И что то прямо грустно стало. Какие то школьницы ходят в умат пьяные, с парнями лижутся, а мы с женой как старые пни за ручку трезвые ходим! Ужас. Видимо постарели. Анон

Весь могучий мужской состав администрации группы поздравляет вас с праздником весны, тепла, любви и красоты! Мы знаем что вы капризные, иногда непредсказуемые, часто загадочные, постоянно недовольные! Но ведь все равно терпим вас! Ибо у вас важнейшая миссия на нашей планете! Своей ослепительной красотой, неповторимой логикой, обаянием и привлекательностью создавать мир, уют и тепло в этом мире! Не болейте, не злитесь, радуйтесь, веселитесь и не терзайте попросту сердца сильной половины человечества! С праздником вас?

Любишь спагетти? Сохрани себе эту суперподборку?

1. спагетти с курицей в сметанном соусе.

Ингредиенты:

Филе куриное - 500-600 г.
Спагетти - 400 г.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Масло опционально растительное -.
Сыр - 100 г.

Для соуса:

Масло сливочное - 50 г.
Горчица - 1 ст. л.
Вино белое - 2 ст. л.
Сметана густая - 1, 5 стак.
Яйца вареные - 2 шт.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:

Сохрани, чтобы порадовать себя?

Ингредиенты:

Мука - 350 г.
Дрожжи быстродействующие - 1 ч. л.
Соль - 1 щепотка.
Масло сливочное растопленное - 70 г.
Мед жидкий - 50 г.
Яйцо - 1 шт.
Молоко - 150 мл.
Мед - 80 г.
Масло сливочное - 80 г.
Сахар - 30 г.
Ванилин - 1 щепотка.
Миндальные лепестки или рубленый миндаль - 100 г.
Сливки 10% (в крем) - 250 мл.
Сливки 35% (в крем) - 150 мл.
Яйцо (в крем) - 2 шт.
Сахар (в крем) - 60 г.

* лучший фильм - "Форма Воды".
* лучшая актриса - Фрэнсис макдорманд ("три билдорда …").
* лучший актер - гари олдман ( "Темные Времена").
* лучший актер второго плана - Сэм Рокуэлл ("три билборда …").
* лучшая актриса второго плана - Элисон Джени ( "Тоня Против Всех").
* лучший режиссер - Гильермо дель торо ( "Форма Воды").
* лучший полнометражный анимационный фильм - "Коко".
* лучший фильм на иностранном языке - "Фантастическая Женщина".

1. пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
2. красная рыбка кусочками, свежий огурчик, зелень, сливочный сыр (нежирный!
3. адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.
4. кубики куриного Филе и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, сметана.
5. луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана.