Статьи

То, что нужно с утра!
1. поза дерева с натяжением в руках за спиной.

Руки тянем назад, грудь смотрит вверх, согнутую ноги положить пяткой на внутреннюю сторону бедра другой ноги, мы отводим ее в сторону как можно дальше. Держим позу в течение 5 глубоких вдохов.
2. поза воина III.

Внимание! Только в том случае, если вы чувствуете, что стоите в такой позе устойчиво, то можете отвести руки назад, как на фото. Держим позу в течение 5 глубоких вдохов.
3. поза полумесяца.

Ну, если ноги красивые - почему бы и не показать их, верно?

Данный дерзкий и яркий аксессуар приветствуется во многих стилистических образах, от минималистических, до многослойных аутфитов

Типичная девушка

Ингредиенты:
Для теста:
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Кефир - 120 мл.
- Мука пшеничная - 2 ст.
Для начинки:
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Картофель - 4-5 шт.
- Мясо или фарш - 500 г.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Масло сливочное - 70 г.
- Перец черный молотый.
- Соль.
- Специи - по вкусу.
Приготовление:
Мы готовим тесто, чтобы оно получилось мягким и эластичным. Делим тесто на шарики размером с мячик для пинг-понга.

Устала стучаться в его сердце, которое он лишь на время приоткрывал для меня, а после снова запирал на тяжелый амбарный замок, оставляя меня ждать, когда же он откроет его для меня снова. Я устала стоять на холоде совершенно одна, устала от унизительного для себя ожидания просветов в этой больной любви. Устала чувствовать себя ненужной, вещью, которой достают из шкафа, чтобы надеть по случаю хорошего или праздничного настроения, а в будни снова забрасывают подальше и спокойно о ней забывают

Какие же они чудные, ну!

Многие заметили в ней сходства с Анджелиной Джоли и Ириной шейк

1. худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на Пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. В сутки.
3. в плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
5. самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

Ингредиенты:
- Куриные ножки - 5 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Кетчуп - 1 ст. Ложка.
- Панировочные сухари - 75 г.
- Арахис (тертый) - 100 г.
- Соль - 0, 5 ч. ложки.
- Специи для курицы.
- Растительное масло - 60 мл.
Приготовление: