Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Ингредиенты:

3 сырых яичных белка.
30 г. сахара.
200 г. сахарной пудры.
110 г. молотого миндаля.
Щепотка соли.
1 ст. Ложка лимонного сока.
1 пакетик пищевой краски (порошок).

Крем:
100 г размягченного сл. Масла.
5 ст. Ложек варёной сгущенки.
Орехи, сахарную пудру и пищевую краску высыпать в чашку, перемешать.

Приготовление:

В красивом и здоровом теле все должно быть гармонично, поэтому нужно тренировать все мышечные группы. На этот раз предлагаю обратить внимание на укрепление мышц рук и груди.

Укрепляя мышцы рук, мы получаем не только красивый рельеф, но и возможность выполнять асаны, для которых необходимы сильные руки. Ну а подтянутые грудные мышцы - это просто красиво!

Есть простой и действенный способ борьбы с морщинами, однако, нужно запастись терпением, так как такой крем от морщин довольно долго впитывается. Потому для комфортного использования наносить этот крем на лицо нужно не позже, чем за два часа до сна. Но неудобства окупятся быстрым и обязательно наступающим положительным эффектом, который можно заметить уже через несколько дней после начала использования этого средства.

Проверенное лечение "Тройчаткой".

Проверенное на себе. Уже лет 6 не хожу в поликлинику (кроме стоматологии. Ну, иногда немного простыну, давление чуть упадет или поднимется - сегодня вычитала, что все мои болячки могут быть сопутствующими шейному остеохондрозу.

На днях прочитала статью о паразитах и дошло - а ведь мое здоровье может быть связано с тем, что лет 6-7 назад я провела противопаразитарное лечение.

Ингредиенты.
Морковь - 800 гр.
Творог - 600 гр. (Я беру обезжиренный).
Яйца - 3 шт.
Изюм - 50 гр.
Ванилин.
Как готовить?
1 морковь натереть на терке. Тушить с водой (можно немного молока добавить) до готовности.
2 поставить греться духовку на 200 градусов. Выстелить форму пергаментом.
3 творог размять вилочкой хорошенько, растереть с желтками и ванилином. Добавить изюм.
4 смешать творожную массу с морковью.

Ингредиенты:
Тонкий лаваш - 7 листов (размером как противень).
Адыгейский сыр - 500 гр.
Российский сыр - 500 гр.
Яйца - 6 шт.
Молоко - 0, 7 л.
Соль.
Зелень - укроп, кинза.

Приготовление:
1. сыр натираем на крупную тёрку, добавляем яйца, чуть соли, мелко нашинкованную зелень и молоко, хорошо мы перемешиваем.
2. на противень выкладываем пласт лаваша, промазываем нашей начинкой, накрываем следующим пластом и т. д.

Простой рецепт печенья, который понравится детишкам не только по вкусу, но и своим необычным видом. В зависимости от возраст ребёнка вы можете уменьшить количество специй в тесте, некоторые можете убрать, печенье все равно получится вкусным.

Вам потребуется:

Мука - 250 г.
Сливочное масло комнатной температуры - 70 г.
Сахар - 80 г.
Яйцо - 1 шт.
Какао - 1 ст. Ложка.
Молотый имбирь - 1 ч. ложка.
Свежий тертый имбирь - 1 ч. ложка.
Молотая корица - 1 ч. ложка.

Ингредиенты:

Говядина - 400 г.
Лук - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Рис - 1, 5 стакана.
Растительное масло.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. порезать лук на кусочки среднего размера.
2. нарезать морковь соломкой среднего размера (так получается вкуснее.
3. в сковороду налить растительное масло. Нагреть. Морковь и лук выложить.
4. кусок говядины нарезать на кусочки среднего размера.

Это итальянский торт. В нем такой крем! Без яиц, без масла! Просто сок и немного муки. В общем вкусно очень и цвет крема радует!

Вам потребуется:

- Яйца - 3 шт.
- Мука - 200 гр.
- Сахар - 150 гр.
- Сливочное масло - 100 гр.
- Разрыхлитель - 1 пакетик (16 гр.
- Цедра с 1 апельсина.

Крем:
- Апельсиновый сок - из 3 шт. (350 мл. - Сахар - 100 гр.
- Цедра с 1 апельсина.
- Мука - 1 - 2 ст. л.
- Крахмал - 1 ст. л.

Как готовить:

Ингредиенты:
- 3 кг помидор.
- 0. 5 кг яблок.
- 0. 25 кг лука.

Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1. 5 ст. л., 1, 5 стакана сахара, мы не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.

Интересный рецепт. Давно его искала. Лет десять назад пробовала на крестинах это блюдо. Оооочень понравилось.
Предлагаю и вам приготовить.

Что нам потребуется:
Для теста:
250 г муки.
Кефир - 0, 75 стакана - 1 стакан (зависит от муки).
Сода - 1/2 чайн. Лож.
Соли на кончике ножа.

500 г куриного фарша ( 1 луковица, соль, перец черный по вкусу).
1 пачка соломки соленой.

Растительное масло для жарки.
Приготовление:

Выполнить противоположное движение: правую ногу приподнять и отвести влево, а левую руку поднять в сторону и отвести вправо, спина прямая. Зафиксировать положение на 1-2 секунды и вернуться в и. п. повторить движение 15-20 раз. Аналогичное движение выполнить другой (левой) ногой и другой (правой) рукой. Комплекс движений на скручивание выполнить в 2 приема. Упражнение отлично подходит в качестве разминки.

Все упражнения выполняются за 7 минут - меньше, чем заняла бы дорога в фитнес-клуб.
Данный комплекс упражнений был разработан учёными таким образом, что за счёт высокоинтенсивного интервального тренинга и чередования упражнений для верхней и нижней части тела достигается максимальный эффект, который можно сравнить с продолжительной низкоинтенсивной тренировкой (бег, аэробика.

1. при суставной боли для исцеления суставов:

При этих недугах рекомендуется набить матрас иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём.
Через 2-3 недели боли пройдут.

2. хвойная ванна для общего оздоровления организма:

Хвойные ванны необходимо принимать при простудных заболеваниях.
Для этого нужно набрать в холщовый мешочек сосновой хвои (желательно свежей).
И поместить его в ванну с горячей водой.

1. ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина - вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.

400 г творога 9%.
200 г сметаны 10%.
3 ст. л. лимонного сока.
4-5 ст. л. сахара.
20-25 г желатина 100 г молока для заливки желатина.
1 шт апельсин.
Желе для заливки со вкусом апельсина.

Сохрани, чтобы не потерять?

Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

Норма воды за день 1, 5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий).

Вредное/калорийное можно позволить , внимание, только до 12 часов дня.

Все гарниры из рациона только на овощные заменить.

Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

Ингредиенты на 6 порций:

800 г свиного, говяжьего или смешанного фарша (у меня свинина).
3-4 Ломтика белого хлеба.
2 небольших луковицы.
2 зубчика чеснока.
1 сырое яйцо.
4-6 Варенных вкрутую яиц.
1 ст. л. вустерского соуса.
Небольшой пучок петрушки.
Соль и перец по вкусу.

Хлеб кладем в блендер и мы измельчаем до состояния крошки.

Лук, чеснок и петрушку мелко рубим.

Ингредиенты:

Яблочное пюре - 250 г.
Сахар (для пюре и для сиропа) - 250 г 475 г.
Яичный белок - 1 шт.
Агар-агар - 8 г.
Вода - 160 г.
Ванильный сахар - 1 пакетик.
Сахарная пудра (для посыпки).

Приготовление:

Ингредиенты:

470 гр слоеного дрожжевого теста.
100 гр сливочного масла.
1/2 Банки сгущенного молока.
Цедра 1 лимона.
Грецкий орех для украшения - по вкусу.

Приготовление:

1. в упаковке слоеного теста 2 квадратных листа, каждый из которых мы раскатываем в одном направлении до получения прямоугольной формы.
2. каждый прямоугольник разрезаем на 4 части, получив таким образом 8 листочков теста.