Психосоматика: мифы и реальность

Шрифт:

АаАа

В книге упоминаются социальные сети Instagram и/или Facebook, принадлежащие компании Meta Platforms Inc., деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена.

Редактор Ольга Хардина

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта Е. Кунина

Корректоры Е. Чудинова, А. Кондратова

Компьютерная верстка К. Свищёв

Дизайн обложки Д. Изотов

Арт-директор Ю. Буга

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Психосоматические заболевания – это выдумка, а не реальные проблемы со здоровьем. Верно ли это

Нет, это мнение совершенно неверно. Психосоматические заболевания являются реальными проблемами со здоровьем, которые возникают из-за взаимодействия психических и соматических факторов. Они могут проявляться в виде различных физических симптомов, таких как боли, проблемы с пищеварением или даже серьезные хронические заболевания. Эти состояния часто требуют комплексного подхода к лечению, включающего как психологическую, так и медицинскую помощь. Игнорирование психосоматических расстройств может привести к усугублению симптомов и ухудшению качества жизни.

Вопрос 2: Психосоматика – это только для слабонервных и людей с слабой волей. Согласны ли вы с этим мнением

Нет, это мнение является заблуждением. Психосоматические расстройства могут возникать у людей с разным характером и уровнем стрессоустойчивости. Даже те, кто кажется сильным и выносливым, могут столкнуться с такими проблемами из-за длительного стресса, травм или других психологических факторов. Каждый человек реагирует на психологическую нагрузку по-своему, и это не зависит от его воли или нервной системы. Поэтому важно подходить к таким вопросам с пониманием и без стереотипов.

Вопрос 3: Если заботиться о психическом здоровье, то физические болезни пройдут сами собой. Правда ли это

Нет, это утверждение не совсем верно. Хотя забота о психическом здоровье может положительно повлиять на физическое состояние, она не гарантирует, что физические болезни пройдут сами собой. Многие психосоматические заболевания требуют комплексного лечения, которое включает как психологическую терапию, так и медицинское вмешательство. Важно понимать, что психика и тело тесно связаны, но каждая из них требует отдельного внимания и ухода. Поэтому при наличии физических симптомов необходимо обращаться к врачу и не полагаться только на психологические методы.

Вопрос 4: Психосоматика – это только о стрессе. Верно ли это утверждение

Нет, это утверждение слишком упрощает суть психосоматики. Хотя стресс является одним из ключевых факторов, влияющих на развитие психосоматических расстройств, это не единственная причина. Эмоции, такие как тревога, гнев, горе или депрессия, также могут играть значительную роль. Кроме того, генетическая предрасположенность, образ жизни и окружающая среда могут влиять на возникновение таких состояний. Поэтому психосоматика – это сложное взаимодействие множества факторов, и её нельзя сводить только к стрессу.

Вопрос 5: Психосоматические заболевания невозможно вылечить. Согласны ли вы с этим

Нет, это утверждение не соответствует действительности. Многие психосоматические заболевания поддаются лечению, особенно если обратиться за помощью на ранней стадии. Лечение обычно включает комбинацию психологической терапии, лекарственных препаратов и изменений в образе жизни. Однако важно понимать, что процесс лечения может быть длительным и требует активного участия пациента. В некоторых случаях возможно достижение полной ремиссии, а в других – значительное улучшение качества жизни. Поэтому важно не отчаиваться и активно работать над выздоровлением.

Вопрос 6: Психосоматика – это то же самое, что и психиатрия. Верно ли это

Нет, это не верно. Психосоматика и психиатрия – это два различных направления в медицине. Психиатрия занимается изучением и лечением психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства или шизофрения. Психосоматика, в свою очередь, фокусируется на взаимосвязи между психическими состояниями и соматическими заболеваниями. Хотя эти направления имеют общую цель – улучшение здоровья пациента – они используют разные подходы и методы. Психосоматика часто требует сотрудничества между психологами и соматическими врачами для комплексного лечения пациента.

Что такое психосоматика и как она связана с нашим здоровьем

Классификации психосоматических расстройств мне не очень нужны в повседневной работе, да и про «чикагскую семёрку» я впервые узнал благодаря этому вопросу. Прочитал и ужаснулся. Неужели в XXI веке кто-то всерьёз может рассматривать их как «болезни неотреагированных эмоций»! Перечислю эти семь заболеваний с указанием их истинных причин:

Артериальная гипертензия — заболевание, в основе которого лежит генетическая предрасположенность, реализуемая десятком дополнительных факторов (курение, избыточный вес, злоупотребление солью, гиподинамия, повышение уровня сахара и холестерина и так далее). Стресс — лишь один из факторов риска, но далеко не основной.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — заболевание, причина которого прекрасно изучена ещё в конце XX века. Это микроорганизм по имени Helicobacter Pylori. Да, описаны острые «стрессовые» язвы, но это совсем другая история.
Воспалительные заболевания кишечника (неспецифический язвенный колит и болезнь Крона) — группа воспалительных аутоиммунных заболеваний с генетической предрасположенностью.
Нейродермит (атопический дерматит) — заболевание, имеющее генетическую предрасположенность. Стрессовый фактор лишь в некоторых случаях может быть причиной обострения.
Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание с чёткой генетической предрасположенностью. Иногда стресс может способствовать обострению, а иногда и наоборот — стимуляция симпатической нервной системы приводит к расширению бронхов.
Тиротоксикоз (гиперфункция щитовидной железы) — классическое аутоиммунное заболевание, в основе которого лежит выработка антител к тканям щитовидной железы. Здесь горе-психологи вообще путают причину и следствие. Тиротоксикоз очень сильно меняет характер человека — он становится плаксивым, вспыльчивым, нервным. После излечения тиротоксикоза психические проявления полностью уходят.
Ревматоидный артрит — болезнь с неизвестной природой (обсуждается связь генетических и инфекционный факторов). Однако стресс тут точно ни при чём.

Всегда ли физические симптомы связаны с психологическими факторами

«Влияние психологических факторов на возникновение соматических заболеваний.»
Введение.
1 . Исследование взаимосвязи психических и физиологических процессов в организме человека.
1.1. Физиологические основы психики.
1.2.Взаимосвязь работы автономной нервной системы и внутренних органов.
1.3. Мотивация и последствия отказа от поиска.
2.Исследование психологических факторов, способствующих возникновению и развитию соматических заболеваний.
2.1.«Механизмы» психической деятельности.
2.2. Эмоции и их влияние на здоровье человека.
2.3. Стресс и его влияние на человека.
2.4.Влияние особенностей личности на возникновение соматических заболеваний.
Список литературы.
Введение.
Психосоматика - направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний.
Любое психосоматическое заболевание является результатом взаимодействия человеческого организма как системы на воздействие окружающей среды.
Существует огромное количество факторов, способных вызвать психосоматическое заболевание. Все реакции организма человека сформировались в ходе длительной эволюции человека в ответ на разнообразные воздействия окружающей среды. Какая-то часть этих реакций, целесообразная с точки зрения выживания человеческого вида, закрепилась в обмене веществ и стала наследственной особенностью. Таким образом, индивидуальная в прошлом форма ответа на определенные средовые влияния оказалась запрограммированной для последующих поколений. Иными словами, то, что является эндогенным для данного субъекта, было экзогенным для его предков. На этом чрезвычайно сложном пути эволюции человека изменялись не только реакции приспособления организма к среде обитания, но и сама среда. Человек постоянно занимался преобразованием среды, приспосабливая ее к себе. И эти преобразования, в свою очередь, изменяли самого человека. Встреча с вредоносным фактором еще не означает фатальной неизбежности заболевания. Так, среди находящихся в тесном контакте с инфекционными больными всегда имеются лица, нечувствительные или малочувствительные к инфекции. Для того чтобы неблагоприятное воздействие вызвало заболевание, необходимо определенное состояние организма.
В современной медицине раздел психосоматики представляют клинические, психологические, эпидемиологические и лабораторные исследования, которые освещают роль стресса в этиопатогенезе соматических заболеваний, связь патохарактерологических и поведенческих особенностей с чувствительностью или устойчивостью к определенным соматическим заболеваниям, зависимость реакции на болезнь от типа личностного склада, влияние некоторых методов лечения на психическое состояние.
Психосоматическое направление не является самостоятельной медицинской дисциплиной - это подход, учитывающий многообразие причин, приведших к болезни. В настоящее время термин психосоматическая медицина имеет два значения: одно связано с его применением в области медицины, второе - к болезням, в которых важную роль играют психологические факторы.
1. « Исследование взаимосвязи психических и физиологических процессов в организме человека».

Какие наиболее распространённые мифы о психосоматике существуют

— Давайте для начала объясним, что такое психосоматика?

Валерия Рагозинская специально для Полит74 об опасности мифов о психосоматике. Фото с официального сайта ЧелГУ.

— Сам термин «психосоматика» имеет два основных значения. Первый заключается в понимании психосоматики как особой группы заболеваний, в возникновении и развитии которых ведущую роль играют психосоциальные факторы. Второе значение – это раздел медицины и медицинской психологии, рассматривающий человека с точки зрения принципа целостности, то есть холистически и учитывающий, что сущность человека и его организм – это система биологических, психологических, социальных и духовных факторов.

Чаще всего в повседневной жизни под психосоматикой понимаются как раз особые заболевания. Они достаточно распространены в современном мире, отдельные исследования говорят, что до 60% всех заболеваний имеют компоненты психосоматического свойства.

Изначально психосоматика возникла на стыке чисто медицинского и философского подхода. До определённого времени они развивались параллельными путями и в конце XX века сошлись. Философский подход, перешедший в психологический, большее внимание уделяет психосоциальным факторам. Медицинский же в основном сосредоточен на физиологических процессах, физическом состоянии организма. Психосоматический подход интегрирует психологические и медицинские аспекты, а также подходы других социальных наук. Ведь на наше состояние могут влиять и глобальные процессы: глобализация, урбанизация, цифровизация!

— Какие мифы о психосоматике наиболее популярны в обществе?

— Мифов о психосоматике много. Самый распространённый существует в двух противоположных тенденциях, но, по сути, это единое целое. Первая из них говорит: «Все болезни от нервов». То есть, в любом заболевании следует искать какие-то психологические факторы. Это достаточно неправомерная абсолютизация. А противоположная тенденция, заключается в том, что «никакой психосоматики не существует». Кажется, что мифы противоположны, но идея у них одна: «Душа и тело существуют отдельно друг от друга». Это достаточно устаревший подход. В настоящее время существует принцип холизма, целостности, который рассматривает тело и душу как взаимновлияющие инстанции. Сейчас наиболее правильным считается подход «золотой середины». Психосоматические заболевания действительно существуют, это не вымысел, но скатываться к абсолютизации и искать только психологические или только физические причины не следует.

Другая группа распространённых мифов говорит, что возникновение заболеваний связано с конкретной психологической проблемой. Вы, наверное, видели в интернете схемы, где на рисунке человека изображены глаза и подписано, что это «страх перед будущим». Это представление, что та или иная психологическая проблема локализована, «живёт» в каком-то из органов. Или, наоборот, если у человека уже есть какие-то болезни, то это связано с непроработкой, например, эмоции гнева, который, якобы, влияет на работу печени. Такие мифы достаточно популярны, их источник – это литература, написанная в жанре наивной психологии позитивизма. Но это не наука! Если мы зададимся целью просмотреть клинические исследования, то увидим, что они не подтверждают такие факты. Выводы будут противоположные - психологические проблемы не привязаны к какому-то определённому органу.

— Получается, что эти мифы полярны. Либо «всё от нервов», либо «нервы вообще не влияют на болезни»…

— Да, это правильное замечание. Мне кажется, что эта поляризация возникла оттого, что психология и психосоматика зарождались на стыке наук, противоположных друг другу. И эти мифы как раз являются отголосками тех времён, когда медицина и психология ещё не встретились и не было междисциплинарных исследований.

Если же мы в принципе говорим о природе мифов, то тут, скорее всего, имеет место страх человека перед недугом и желание взять этот страх под контроль.

Можно ли вылечить психосоматические расстройства

Основные положительные эмоции — это радость, восторг, удовлетворение, удивление, интерес. Преобладание приподнятого настроения в жизни ведет к здоровью. У вас вырабатывается гормон радости, улучшается самочувствие. Это замечательное профилактическое средство: чем больше позитивных эмоций ощущает человек, тем меньше он болеет.

У негативных эмоций есть одно общее качество — это вредное влияние на здоровье человека. Исследования ученых показали, что 90% всех болезней начинались с эмоциональных нарушений . Например, ненависть и раздражение влияют на здоровье сердца, кишечник, печень. Есть риск возникновения диабета, артрита и даже инфаркта. Постоянное беспокойство может привести к проблемам с желудком, селезенкой. Излишнее волнение повышает давление, ослабляет иммунитет, ведет к преждевременному старению. Грусть, печаль и тоска могут вызвать приступ астмы. Страхи разрушают почки и репродуктивную систему.

А вы знаете, что отрицательные эмоции провоцируют раковые опухоли? Статистика показывает, что, перед тем как заболеть, люди пережили стресс , какое-то потрясение, или длительное время находились в подавленном состоянии. Бесспорно, рак – это психосоматическое заболевание, потому что после резкого переключения на такие радостные моменты как новая взаимная любовь, изменение образа жизни, оптимистический настрой, происходили случаи полного чудесного выздоровления.

Но вы часто даже не осознаете, что попали под власть вредной для здоровья эмоции. Важно отслеживать то, о чем вы думаете, потому что определенные мысли отражают эмоцию, в которой вы находитесь в данный момент:

грусть – когда переживаете по поводу неудачи или потери;
страх и беспокойство – если тревожитесь о будущем, боитесь чего-либо;
чувство вины – если думаете, что подвели кого-то, причинили вред;
гнев, раздражение – когда возмущены несправедливым отношением к себе;
стыд – если вы чувствуете неловкость, смущение от неприятной критики.

Так что же делать с негативными эмоциями? Ответ один – учиться ими управлять!

Как эмоции влияют на наше физическое здоровье

Среди нарушений состояния здоровья в особую и самую неоднозначную группу выделяют психосоматические заболевания. Что делать, если болезнь есть, а причины её возникновения до конца непонятны? Каковы физиологические механизмы психосоматических недугов и правда ли бывает «горе от ума»?

Об этом шла речь на лекции в Библиотеке по естественным наукам РАН. Спикер: Анастасия Бахчина — психофизиолог, кандидат психологических наук, научный сотрудник лаборатории психофизиологии имени В.Б. Швыркова Института психологии РАН.

Психосоматически может проявиться любая болезнь, любой орган, говорит спикер, но есть самые распространенные болевые точки, связанные с психосоматикой: это кардиологические болезни, всевозможные эндокринные нарушения, онкологические и гастроэнтерологические заболевания, а также дерматологические проблемы. В то же время существует ряд мифов, связанных с этой неоднозначной областью. Так, например, популярная психосоматическая карта страхов, согласно которой каждая болеющая часть тела связана с определенной эмоциональной проблемой (к примеру, горло — боязнь выражать чувства, глаза — страх перед реальностью и т.д.) не имеет под собой абсолютно никакой научной основы, подчеркивает лектор.

"Организм целостен и един, он всегда направлен на достижение адаптивных результатов. Болезнь — это тоже некая адаптация, она несет в себе некоторое приспособление к сложившейся ситуации, и лечение болезни должно быть целостным, но единого ответа как применить психосоматические наработки в медицинской практике врачей пока нет. В психосоматической медицине важен именно целостный подход к организму, очень сложно проводить границы в организме по какому-либо критерию", — отметила Анастасия Бахчина.

Стресс рассматривается как главный источник психосоматических нарушений. Большая часть стресса в жизни современного человека носит психологический, а не физиологический характер, добавила спикер.

"Грубо говоря, нас не бьют током, не бросают в холодную воду, у нас меньше голода, чем раньше, и т.д. То есть сегодня в нашем доступе гораздо больше благ, мы не так часто встречаемся с физиологическими стресс-факторами, и большую часть стрессоров находим в психологической сфере: взаимодействие в социуме, оценка нас окружающими, публичные выступления и пр. Поэтому всё, во что стресс у нас выливается, мы можем сразу отнести к психосоматике".

Пристальное внимание сегодня уделяется изучению митохондрий (органеллы в клетках нашего организма, ответственные за зарождение химической энергии). Именно митохондрии могут быть, на уровне клетки, своеобразным переводом стресса в различные соматические нарушения. В анализах наблюдается, что при различных заболеваниях фиксируются те или иные нарушения активности митохондрий: их количества, структуры и т.д

"Медицина психосоматических расстройств — одно из самых прямых приложений фундаментальной психофизиологии, поэтому нам интересна эта область. Тем не менее, как бы мы ни рассуждали на тему болезней с научной точки зрения, как бы мы ни рассматривали это явление с различных биологических и эволюционных основ, у нас пока мало есть предположений о том, как эти знания внедрить в реальную систему здравоохранения. Медицинская сфера — это место, где очень многое определяется юридическими аспектами, а не сугубо научными или высокотеоретическими, поэтому трудно просто так взять и ввести туда что-то из текущего научного знания, ведь очень сложно будет весь этот процесс регламентировать, контролировать и т.д.", — подытожила Анастасия Бахчина.

Это правда, что стресс — основная причина психосоматических проблем

Олег Скугаревский:

Способность эффективно справляться со стрессом, не «включая» у себя механизм соматизации, является ключевым моментом в современном понимании психосоматических расстройств. Люди, пережившие тяжелый стресс, имеют зачастую повышенную склонность к формированию подобных расстройств, причиной которых являются нестабильный эмоциональный фон и тревога.

Жалобы соматического характера, не имеющие на этом фоне достаточного уровня биологической обоснованности, часто выступают поводом для постановки диагнозов ВСД и НЦД (вегето-сосудистая и нейроциркуляторная дистония).

В принятой в 2013 году Американской психиатрической ассоциацией систематике (DSM-5) концепция соматоформных расстройств была пересмотрена. Термины «соматизированное расстройство», «недифференцированное соматоформное расстройство», «ипохондрическое расстройство» были заменены на «расстройство, проявляющееся соматическими симптомами».

Определяющим признаком является наличие у пациента одного или нескольких соматических симптомов (хотя бы один из них должен наблюдаться не менее 6 месяцев) в сочетании с убежденностью в тяжести патологии и избыточной тревогой, связанной с состоянием здоровья, которые не коррелируют с тяжестью соматических проявлений, но выражаются в изменении поведения и социальной дезадаптации.

Психический компонент в возникновении и поддержании расстройств психосоматического характера часто недооценивается врачами-интернистами, и, как следствие, такие пациенты не всегда своевременно диагностируются и получают адекватную помощь.

Что происходит, если игнорировать психосоматические симптомы

Классификация психосоматических расстройств является сложной задачей, поскольку они представляют собой гетерогенную группу патологий (заболевания, имеющие клинически сходные признаки, но обусловленные различными генетическими дефектами), в развитии которых психологические факторы играют важную роль. Существует несколько подходов к разделению заболеваний на виды, основанных на различных критериях.

Классификация по ведущему этиологическому (причинному) фактору:

Психосоматические болезни, в развитии которых ведущую роль играют психологические факторы («истинные» психосоматозы). К ним относятся: бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эссенциальная гипертензия (длительное и стойкое повышение артериального давления), нейродермит (нервное аллергическое заболевание кожи, вызывающее зуд.

Соматопсихические заболевания, при которых психические отклонения развиваются вторично, на фоне уже имеющегося соматического недуга. Например, депрессия при онкологии, тревожные расстройства при сердечно-сосудистой патологии.

По виду психосоматических нарушений в зависимости от локализации симптомов:

сердечно-сосудистые: ишемическая болезнь сердца, нейроциркуляторная дистония (заболевание, проявляющееся сердечно-сосудистыми, дыхательными расстройствами, плохой переносимостью стрессов и физических нагрузок);

желудочно-кишечные: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника, функциональная диспепсия (ощущение боли или дискомфорта);

респираторные: бронхиальная астма, гипервентиляционный синдром (учащенный дыхательный ритм, приводящий к функционально неестественному усилению вентиляции легких и нарушению кислотно-щелочного баланса крови);

кожные: нейродермит, псориаз, экзема;

эндокринные: сахарный диабет, тиреотоксикоз (повышенная функция щитовидной железы), ожирение.

Классификация по ведущему психопатологическому синдрому:

с преобладанием тревожных и фобических нарушений: паническое, генерализованное тревожное расстройство (повышенное чувство беспокойства), фобии;

с преобладанием депрессивных отклонений: соматизированная, маскированная депрессия;

с преобладанием ипохондрических патологий: ипохондрическое, соматоформное расстройство (психические (невротических) расстройства, проявляющиеся в виде напоминающих соматическое заболевание симптомов).

Типы психосоматических расстройств по течению заболевания:

острые психосоматические реакции, развивающиеся в ответ на действие психотравмирующих факторов и имеющие ограниченную продолжительность;

хронические расстройства, характеризующиеся длительным течением и склонностью к прогрессированию;

рекуррентные (рецидивирующие) патологии, при которых периоды обострения чередуются с ремиссией.

Следует отметить, что ни одна из существующих классификаций не является универсальной и общепринятой. На практике часто используется сочетание различных подходов, что позволяет более полнее охарактеризовать конкретное расстройство и определить оптимальную тактику лечения.

Как отличить психосоматическое расстройство от других видов расстройств

Этиотропное лечение направлено на устранение причины ПСР – конфликта, стресса, переживания травматического опыта. Оно основывается на психотерапевтических методах, подбор которых осуществляется индивидуально и зависит от особенностей пациента, навыков психолога . Симптоматическая помощь оказывается медикаментозно. Общая программа терапии состоит из следующих компонентов:

Психотерапия . Используются групповые и индивидуальные методы. Эффективен психоанализ , гештальт-терапия , НЛП, когнитивно-поведенческая и семейная терапия, различные виды арт-терапии , телесно-ориентированные техники , гипноз . Первый этап лечения направлен на выведение из подсознания имеющихся проблем (конфликтов, последствий травм, стрессов). После этого восстанавливается связь с состоянием собственного тела, способность управлять самочувствием.
Фармакотерапия . При наличии сопутствующих эмоциональных и поведенческих расстройств психиатр назначает препараты для временного купирования симптомов (до появления эффекта психотерапии). Может быть показано применение антидепрессантов, анксиолитиков, психостимуляторов, корректоров нарушения поведения, стресс-протекторов.
Реабилитация. К процессу восстановления здоровья пациента подключается его ближайшее окружение. Родители, супруги, дети получают консультационную психологическую помощь, где обсуждаются механизмы заболевания, условия, способствующие выздоровлению. Усилия родственников должны быть направлены на поддержание продуктивных, эмоционально открытых отношений, разрешение конфликтов, помощь и психологическую поддержку больного.

Какие методы лечения психосоматических расстройств наиболее эффективны

Ольга Жукова, «ЛекОбоз»: Проблема психосоматических заболеваний с каждым годом обсуждается всё чаще. Что такое психосоматика?

Светлана Королёва: Психосоматика (от древнегреческого «психо» – душа и «сома» – тело) – это направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Давая определение психосоматическим изменениям и заболеваниям, мы говорим о том, что телесные недуги и заболевания, а также их обострения, могут быть вызваны психологическими факторами.

- Насколько актуальна эта проблема?

- Эта проблема гораздо серьёзнее, чем может показаться на первый взгляд. Согласно последним статистическим данным ВОЗ, у пациентов, которые обращаются за помощью к врачам общей практики, психосоматические заболевания составляют от 38 до 42%, и этот показатель растёт с каждым годом. А если учесть, что далеко не все пациенты с психосоматическими расстройствами обращаются за помощью к медицинским специалистам, то проблему можно назвать почти катастрофической.

- Какую позицию здесь занимает наша официальная медицина?

- Задача здравоохранения по сути состоит из двух аспектов: лечение болезней и сохранение здоровья. На развитие болезней и сохранение здоровья влияют социальные, биологические и психологические факторы, поэтому при лечении и профилактике любых заболеваний необходимо учитывать все эти факторы.

- Читательская аудитория нашей газеты – это профессионалы здравоохранения: медицинские работники и фармацевты. Можно ли считать психосоматические расстройства у медиков и работников аптек профессиональным заболеванием?

- Профессии медика и фармацевта относятся к системе «человек – человек», т. е. это социальные профессии, основанные на активной коммуникации и помощи людям в тяжёлых ситуациях. В этом случае главным фактором развития заболеваний является не вредное производство или тяжёлые условия труда, а эмоциональный стресс – основная причина развития психосоматических расстройств. Профессия медицинских работников и фармацевтов всегда связана с повышенным психоэмоциональным напряжением, поэтому для этой категории людей психосоматические болезни можно считать профессиональным заболеванием.

- Когда стресс может вызвать психосоматические заболевания?

- Стресс – это врождённая, генетически заложенная программа выживания человека в экстремальной ситуации. При современном уровне развития техники стресс перестал быть реакцией на опасность – он стал реакцией на информацию, вызывающую негативные эмоции. Умеренные переживания типа неразделённой любви не наносят большого вреда организму. Но, если переживания становятся длительным, тяжёлым и доминирующим процессом и отнимают много душевных и физических сил, в организме человека могут произойти качественные изменения, и тогда психологический дискомфорт перерастает уже в телесное (соматическое) заболевание. Многие люди могут вспомнить случай из собственной жизни, когда после длительного напряжения у них возникла какая-нибудь болезнь.