Проблемы с кожей: что говорит о нас наличие прыщей на лице

Проблемы с кожей: что говорит о нас наличие прыщей на лице

Ранние проявления акне чаще всего встречаются в подростковом возрасте. С годами их распространенность снижается. Однако процент заболеваемости все равно остается высоким: после 30 лет прыщи наблюдаются у 35% женщин и у 20% мужчин.

Когда угревая сыпь устойчива к дерматологическому лечению, это дает возможность заподозрить гормональную природу акне .

На это могут повлиять следующие факторы:

• приближение менструального цикла;
• начало или завершение приема оральных контрацептивов;
• беременность и период лактации;
• менопауза.

Гиперандрогения (повышенное содержание мужских половых гормонов). Помимо акне, в таких случаях наблюдается рост или потеря волос по мужскому типу, ожирение, расширение объема плеч, сужение бедер.

Гиперандрогения может стать признаком:

• СПКЯ (синдрома поликистозных яичников), при котором происходит нарушение превращения андрогенов в эстрогены.
• Опухолевых процессов в надпочечниках и яичниках. В этом случае симптомы гиперандрогении появляются внезапно и прогрессируют очень быстро.

Дисбаланс гормонов щитовидной железы. При повышенной гормональной активности высок риск появления гипертиреоза. Обменные процессы в организме ускоряются, что не может не сказаться на коже: продуцируется больше себума, поры расширяются, появляются разные виды акне.

Наследственность . У большинства пациентов с ярко выраженной дерматологической проблемой один или оба родителя имеют в своем анамнезе акне такой же степени.

Стрессы, депрессия . Выброс в кровь гормона стресса кортизола стимулирует чрезмерную выработку кожного сала. Непосредственно на сами угри стресс не влияет, однако он оказывает разрушительное воздействие на иммунную и гормональную систему.

Ослабление иммунитета . Когда защитные механизмы организма снижены, то появление даже безобидных микробов может вызвать воспаления на коже.

Высокая влажность и некоторые косметические средства тоже могут спровоцировать появление прыщей.

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта . Гастрит, дисбактериоз, застой желчи и даже запоры могут привести к гнойным высыпаниям на лице.

Медикаменты . Доказано, что стероидные гормоны, применяющиеся в лечении многих заболеваний, вызывают появление акне. В этом случае прыщи не заставляют себя ждать уже после нескольких дней приема лекарственных средств.

Выдавливание. Применяя механическое воздействие и желая побыстрее избавиться от прыщей, мы только вредим себе. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи и создает благоприятную почву для новых угрей.

Ультрафиолет. Переизбыток солнечных лучей не только активизирует работу сальных желез, но и пересушивает роговой слой кожи, способствуя увеличению числа прыщей.

Источник: https://90-60-90.ru-land.com/stati/o-chem-govoryat-pryshchi-na-lice-lokalizaciya-vysypaniy

Связанные вопросы и ответы:

Что такое прыщи на лице

Прыщи на лице — это незначительные высыпания, которые обычно проходят сами. Чаще всего они локализуются на тех участках лица, где наибольшее скопление крупных сальных желез: на носу, лбу, подбородке, щеках и висках. Это связано с тем, что сальные железы вырабатывают избыточное количество кожного сала (себума). При нормальной секреции себум служит для естественного увлажнения и защиты кожи от внешнего воздействия, но при гиперсекреции он скапливается в порах, закупоривает и расширяет их. Закупоренный фолликул также может стать очагом бактериальной инфекции, из-за чего воспаляется и приобретает красный оттенок.

Выделяют несколько видов высыпаний, вызванных гиперсекрецией себума²⁷³:

1. Открытые комедоны — так называемые черные точки. Кожное сало закупоривает проток железы и окисляется на поверхности, приобретая темный цвет. Обычно не сопровождается воспалением.
2. Закрытые комедоны — их иногда называют подкожными прыщами (или милиумы). Внешне они похожи на маленькие белые бугорки, но со временем могут воспаляться и краснеть.
3. Папулы — воспалившиеся, розовые или красные прыщи без заметного гнойного содержимого. При касании могут вызывать болевые ощущения.
4. Пустулы — это инфицированные папулы, то есть воспаленные прыщи с белой или желтоватой головкой (гнойным содержимым).

Прыщи могут быть лишь кратковременной проблемой, но нередко проявляются как форма акне легкой или средней степени тяжести. В случае системных нарушений в работе организма наблюдаются более тяжелые формы акне: узлы, или нодулы (твердые папулы багрового или синюшного оттенка) и кисты (поражение более глубоких слоев кожи). Подобные высыпания обычно оставляют следы (постакне) и не проходят сами, а требуют комплексного лечения под наблюдением специалистов.

Какие факторы могут вызвать прыщи на лице

Люди столкнулись с проблемой угревой болезни задолго до возникновения письменности и даже ранних признаков цивилизации. Но самые первые упоминания об акне относятся к периоду Древнего Египта, где целители того времени достаточно точно описали симптомы заболевания. В первом веке до нашей эры для борьбы с угревой сыпью древние египтяне использовали серу.

В Древней Греции учёный Аэций из Амиды рассказал о дефекте, который настигает людей во время полового созревания. Он назвал это явление акне. Это название мы используем до сих пор для обозначения проблемы.

В следующее века происходит накопление знаний о кожных заболеваниях, в том числе и из-за чего может быть угревая болезнь.

Первое точное с точки зрения современной медицинской науки описание болезни было написано Томасом Бейтманом. Полноценная же монография, полностью посвящённая тому, от чего может быть угревая болезнь впервые была представлена широкой публике и опубликована в Соединённых Штатах Америки Люциусом Балкли в конце 19 века.

Причинами возникновения угревой болезни назывались проблемы, вызванные закупоркой волосяных фолликулов сгустками продуктов сальных желёз. Долгие дебаты и рассуждения на тему от чего появляется угревая болезнь привели к современной точке зрения: что заболевание чаще всего вызвано сочетанием нескольких различных причин, в том числе инфекционной.

Для лечения акне долгое время применялись ретиноиды. В 20 веке в качестве лекарства появился и бензоилпероксид, который применяется в тех же целях до сих пор. С открытием антибиотиков, их стали использовать для лечения угрей. Во второй половине 20 века появились аппаратные косметологические методики, которые идеально подошли для чистки лица.

Могут ли прыщи на лице быть признаком проблем с здоровьем

Каждый страдающий от недуга задается вопросом отчего появились прыщи на лице.

Главной причиной считается гормональный дисбаланс. В большинстве случаев высыпания появляются на этом фоне. Воспалительные процессы появляются по причине нарушения выработки ряда гормонов. Чрезмерное продуцирование или нехватка, например, эстрогенов или андрогенов приводит к дисбалансу липидов. Верхний слой фолликулов становится значительно плотнее, протоки сальных желез закупориваются аномально густым содержимым, впоследствии это приводит к присоединению инфекции и воспалению.

К прочим причинам прыщей на лице можно отнести:

• несбалансированное питание. Если в рацион входит много мучного, острого, жареного, сладкого, жирного;
• плохой уход за кожей. Сюда можно отнести, как несоблюдение правил гигиены, недостаточное очищение, так и использование недоброкачественной косметики;
• стресс. Регулярное нервное перенапряжение влияет на все органы и системы. Это не может не сказаться на внешности;
• наследственность. Генетическая предрасположенность имеет большое значение. Ученые провели множество исследований и выявили, что если родители страдали от прыщей, то в более половины случаев их дети будут бороться с той же проблемой;
• длительное пребывание на солнце. Инсоляция на протяжении длительного времени негативно сказывается на состоянии дермы. Увеличивается сало отделение, что оказывает влияние на формирование дефектов кожи;
• ряд заболеваний. Внимательно нужно отнестись к состоянию ЖКТ. Нехватка полезных бактерий в кишечнике дает возможность развиваться гнилостным процессам. Это оказывает плохое влияние на состоянии кожи и организма в целом.

Как избежать появления прыщей на лице

Правильное питание важно для всех, чтобы быстрее избавиться от прыщей* следует придерживаться таких рекомендаций⁴²:

• следует отказаться от нездоровой пищи – фаст-фуда, лапши быстрого приготовления, чипсов;
• употреблять натуральные соки или воду вместо газированных напитков;
• исключить из рациона плавленые сырки, орехи, водоросли;
• тушеное и жареное мясо заменить приготовленным в духовке или отварным;
• придерживаться средиземноморской диеты – обогатить рацион свежими овощами, рыбой, оливковым маслом, фруктами;
• корейская кухня − не ваше, если вы пациент с акне;
• ешьте больше продуктов, богатых витаминами А, Е;
• перейдите на низкокалорийное питание;
• исключите или сведите к минимуму употребление молочных продуктов;
• пища, богатая йодом и бромом для пациентов с угревой болезнью под запретом.

Необходимо также позаботиться о том, чтобы в рационе была пища, богатая цинком. Он обладает антиандрогенным эффектом, снижает продукцию кожного сала, ингибируя фермент 5-альфа-редуктазы, кроме того он уменьшает воспаление, борется с бактериями.⁴²

Правильное питание – это не только про то, что человек ест, но и про режим. Питаться следует регулярно. Забудьте о голодовке, еде на ходу, постоянных перекусах. Все это вредно для здоровья. Лучше придерживаться дробного питания. Старайтесь покупать в магазине продукты сразу на неделю, составьте список, чтобы не было соблазна купить что-то вредное.

Держите под рукой полезные перекусы, например, яблоко или банан. Ешьте дома, в ресторанах и кафе вы не можете контролировать состав блюд.

Необходимо понимать, что правильное питание – это лишь одна из вспомогательных мер в борьбе с акне, которая не может заменить медикаментозное лечение.

Какие продукты можно использовать для лечения прыщей на лице

О вреде глюкозы написано немало научных работ, долгое время рекомендовалось заменить ее фруктозой, но как оказалось, у этого продукта не меньше недостатков. В западных странах среди производителей продуктов питания популярен HFCS – кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Его производство менее затратно, чем столового сахара, к тому же он гораздо слаще, поэтому именно его чаще всего добавляют в содовые напитки.

В период с 1999 по 2004 год в западных странах потребление фруктозы увеличилось на 30%. На HFCS приходилось больше 40% калорийных подсластителей, добавляемых в продукты питания и безалкогольные напитки в США¹²⁴.

Вредна ли фруктоза?

Фруктоза не стимулирует синтез инсулина, который контролирует лептин, сигнализирующий о сытости. Из-за этого человек не чувствует, что его потребность в пище удовлетворена, и съедает больше, чем требуется. Это снижает уровень контроля за массой тела.

Еще одна проблема, связанная с употреблением фруктозы, заключается в том, что ее переработка в организме отличается от той, которая происходит с другими сахарами. Вместо расщепления (как это происходит с глюкозой) и производства энергии в процессе гликлиза, фруктоза вызывает выработку строительных белков жирных кислот, стимулируя накопление жира¹²⁴.

Исследования показали, что фруктоза способна¹²⁴:

• вызывать инсулинорезистентность;
• повышать кровяное давление;
• увеличивать уровеньтриглицеридов;
• снижать толерантность к глюкозе.

Но не стоит совсем отказываться от глюкозы. Она содержится в свежих фруктах, употребление которых относится к здоровому питанию. Несмотря на то, что ее уровень также следует контролировать, она не так вредна, как фруктоза, содержащаяся в искусственно созданных продуктах¹²⁴.

Влияние фруктозы на развитие угревой болезни

Влияние фруктозы на развитие акне происходит в рамках совокупного эффекта. Обычно сахара увеличивают концентрацию инсулина до его нормального уровня. Это приводит к продукции лептина, удовлетворяется чувство голода, подавляется желание пить и есть больше¹²⁴.

Наличие фруктозы в составе сахарной смеси уменьшает сигнал о необходимости прекращения приема пищи. Человек потребляет больше продуктов, чем ему требуется, в результате уровень инсулина только растет из-за присутствия в продуктах других сахаров. Из-за этого происходит угнетение андрогенных рецепторов. Запускаются андрогензависимые процессы, к которым относится акне, неконтролируемой рост волос на теле, увеличение костной и мышечной массы¹²⁴.

Вот откаких продуктов прыщи* на лице могут возникать чаще всего:

• соусы;
• желе;
• кетчуп;
• джемы;
• сладкие напитки (газированные, соки);
• супы в брикетах;
• замороженныеполуфабрикаты;
• выпечка.

Лучше отдать предпочтение фруктозе в ее естественном виде, содержащейся в натуральных продуктах: винограде, финиках, арбузе, груше, помидорах, огурцах, капусте, пр.

Варианты лечения акне

На самом деле достоверных исследований, рассматривающих, от каких продуктов прыщи* могут возникать, не проводилось. Нельзя нивелировать значение алиментарного фактора в развитии и течении акне, но необходимо учитывать, что его влияние индивидуально. Один организм может ответить увеличением высыпаний на повышенное потребление сахара, другой – на продукты с высоким содержанием жира и углеводов.

Лечение акне может включать диету, но должно основываться на применении медикаментозных препаратов. Так, при угревой болезни легкой и средней степени тяжести дерматолог может назначать топические антибиотики, например, гель Клиндовит®^6,18. В состав препарата входит антибиотик-линкозамид клиндамицин, проявляющий антибактериальную активность в отношении пропионибактерий⁶.

Могут ли некоторые продукты для кожи вызывать прыщи на лице

Эндогенными причинами сыпи в большинстве случаев являются гормональные перемены в организме, которые происходят в такие периоды:

• в пубертатном, когда устанавливается гормональный фон;
• в период гестации либо после прерывания беременности (самопроизвольного или искусственного);
• перед началом менструальных выделений;
• при гормональных сбоях и заболеваниях эндокринной системы либо при болезнях органов репродуктивной системы у женщин;
• отмена приема оральных гормональных контрацептивов.

Угревая сыпь может появляться при некоторых патологических процессах внутри организма. Нередко такая проблема возникает при поликистозе яичников с нарушением их функций, при поражении гипофиза и коры надпочечников. Также акне сопровождает развитие заболеваний органов пищеварительной системы:

• гастрит разных форм;
• дисбактериоз кишечного тракта;
• панкреатит;
• гепатит;
• дискинезия желчевыводящих протоков и холецистит;
• нарушение дефекации, при котором возникает интоксикация организма.

Воспаление на коже и акне может присутствовать у тех мужчин, которые активно занимаются спортивными тренировками и на регулярной основе принимают анаболики либо находятся на спортивном питании. Во многих ситуациях появление проблемы обусловлено стрессами и эмоциональными потрясениями. Даже при однократном стрессе происходит сильный выброс гормональных веществ в кровь, в результате чего нарушается функция эндокринной системы и появляются угревые высыпания.

При хроническом стрессе в организме происходит регулярный выброс гормональных веществ, снижается естественная резистентная функция организма, он становится уязвимым к влиянию патогенной микрофлоры. На поверхности эпидермиса размножаются болезнетворные микроорганизмы, а это чревато хроническими угревыми высыпаниями.

Еще одной распространенной причиной развития заболевания является влияние вирусов. В первую очередь, это герпес, при котором ослабевает иммунная защита организма, начинается активное размножение патогенной микрофлоры. Ситуация усугубляется при гиперкератозе, закупорке пор, акне приобретает хронический характер.

Как отличить прыщи на лице от других видов воспаления кожи

Обидно, конечно, все лето просидеть в тени, но многим пациентам с акне именно это и придется сделать. В любом случае вопрос о допустимости инсоляции для пациента с себореей и угрями должен решаться врачом с учетом индивидуальных особенностей.Пациентам с большим количеством воспалительных элементов акне на фоне наружной и системной терапии следует избегать пребывания на открытом солнце и в солярии. Более того, им необходимо использовать солнцезащитные средства (фотопротекторы). Следует подчеркнуть, что эти средства должны быть максимально адаптированы для кожи с явлениями себореи и акне. Фотопротекторы наносят перед выходом на улицу. Лучше выбирать эмульсии и легкие кремы. Степень защиты должна соответствовать типу кожи (чем кожа светлее и легче обгорает, тем больше должно быть значение фактора солнечной защиты ). После прекращения пребывания на солнце крем или эмульсию обязательно нужно удалить с кожи мягкими очищающими средствами. Во время инсоляции солнцезащитные средства следует наносить повторно после купания, а также через определенные промежутки времени, в зависимости от значения SPF (чем меньше фактор защиты, тем чаще наносится крем).Юных пациентов с акне средней тяжести стоит предостеречь от долгого лежания на пляже и порекомендовать им, пребывая на солнце, носить майки и головные уборы, закрывать лицо .Нежелателен загар и тем пациентам, которые отмечают обострение заболевания влетнее время.Пациентам со всеми видами акне в летний период желательно внести коррекцию в индивидуальную программу ухода за кожей. Их лучшим другом должна стать солнцезащитная косметика. Повышенное внимание должно быть уделено очищению кожи, антисептической защите, себорегуляции и адекватному увлажнению.

Могут ли прыщи на лице быть сезонными

Акне, или угревая сыпь, – это сложное хроническое заболевание эпидермиса, спровоцированное повышенным содержанием сала на кожных покровах. В результате этого расширенные поры забиваются жирными выделениями и загрязнениями, а в сальных железах, в свою очередь, происходит воспалительный процесс.

Согласно статистическим исследованиям, около 90 % людей в молодом возрасте сталкиваются с угревой сыпью. Болезнь у всех протекает по-разному, в зависимости от особенностей организма: у кого-то практически незаметно, на лице наблюдаются лишь единичные прыщики, а некоторые мучаются долгое время, пытаясь избавиться от прыщей. Безусловно, большинство людей с возрастом избавляется от подобных проблем естественным путем. Однако следы от заболевания – рубцы (постакне), красные и темные пигментные пятна – могут остаться на лице на всю жизнь.

Кожа является самым обширным по площади и массе человеческим органом. При этом она призвана выполнять многие функции: теплорегулирующую, обменную, рецепторную и защитную.

Кожный покров человека включает в себя три слоя:

Эпидермис представляет собой внешний слой, который, в свою очередь, состоит из пяти слоев. Все они расположены над дермой и осуществляют именно защитную миссию.

Дерма – это, собственно, кожа, то есть соединительная ткань, которая находится между эпидермисом и органами, расположенными ниже.

Подкожная клетчатка является неплотной соединительной тканью, зачастую насыщенной жировыми прослойками.

Внешний слой эпидермиса – роговой – призван выполнять защитную функцию. Он состоит из отмерших частиц. Толщину данного слоя определяет механическая нагрузка на конкретный участок кожного покрова. Водно-липидная мантия окутывает роговой слой и тем самым способствует созданию защитного барьера от вредных воздействий, неблагоприятных факторов, опасных микроорганизмов и от обезвоживания. Нормальный уровень кислотности кожи (РН) равен значению 4,5–5,5. При наличии угревых и грибковых заболеваний этот показатель может существенно изменяться.

Водно-липидная мантия имеет свою индивидуальную микрофлору. В ней взаимодействуют стафилококк эпидермальный, акне, бактерии и некоторые виды грибков в определенных пропорциях. Эти элементы создают кислую среду на коже, что не позволяет навредить ей микроорганизмам. Но при изменениях существующего баланса бактерии начинают активный процесс размножения. Кроме того, наличие разных нарушений в наружном слое эпидермиса уменьшает защитно-барьерную деятельность и в итоге приводит к проникновению в кожный покров внешней инфекции. Все эти факторы в совокупности и являются причинами возникновения и развития угревой болезни.

Существенные изменения в химическом составе водно-липидной мантии могут произойти под воздействием множества факторов. Так, к примеру, в подростковом периоде организм подвержен гормональным колебаниям: меняется уровень кислотности, возрастает выработка объема кожного сала. Тончайшие протоки сальных желез забиваются себумом и меняют форму. Вследствие чего возникают комедоны и жировики. При активном развитии патогенной микрофлоры неблагоприятную картину дополняют воспаленные очаги акне.

Таким образом, акне, при котором необходимо лечение кожи, является болезнью, возникающей в результате патологий липидного обмена. У таких пациентов наблюдается гиперчувствительность к бактериям.

Сам процесс возникновения угревой сыпи выглядит следующим образом: в ходе патогенных воздействий или сбоя в выработке гормонов происходят существенные нарушения во внешних слоях эпидермиса. Одновременно возрастает выработка кожного сала и изменяется его состав. Замедляется процесс регенерации клеток волосяного фолликула. Роговой слой кожи становится толще и грубее. Все это провоцирует бактериальный дисбаланс, который дает начало острой воспалительной реакции.

Если на лице у взрослых людей наблюдаются красные пятна, очаги воспаления, прыщи — это посыл организма о том, что человек имеет проблемы со здоровьем, и лечение акне необходимо начать как можно скорее.