Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
2. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
3. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
4. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
5. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
6. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
7. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
8. Сырные лепешки за 15 минут.
9. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
10. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
11. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
12. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
13. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
14. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
15. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
16. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
17. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
18. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
19. Люди уже а дельфин нет сдались.
20. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
21. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
22. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
23. Салат "на Скорую Руку".
24. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
25. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
26. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
27. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
28. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
29. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
30. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
31. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
32. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
33. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
34. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
35. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
37. Это очень вкусно!
38. Мы готовим вкусный морковный кекс.
39. Цветок - венок в Австралии.
40. Торт - салат "Чудо - Слойка".
41. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
42. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
43. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
44. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
45. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
46. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
47. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
48. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
49. Он был к такому не готов.
50. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!