Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
2. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
3. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
4. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
5. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
6. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
7. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
8. Кто для нее наряды выбирает?
9. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
10. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
11. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
12. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
13. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
14. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
15. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
16. Рыбу легко пересушить.
17. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
18. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
19. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
20. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
21. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
22. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
23. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
24. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
25. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
26. Легкий смузи с манго и бананом.
27. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
28. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
29. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
30. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
31. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
32. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
33. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
34. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
35. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
36. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
37. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
38. Винус Уильямс замуж вышла.
39. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
40. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
41. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
42. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
43. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
44. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
45. Чарли и его шоколадная конница!
46. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
47. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
48. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
49. От читателя: Добрый день!
50. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.