Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
2. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
3. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
4. Веселые будни анестезиолога!
5. Боня отличилась снова.
6. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
7. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
8. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
9. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
10. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
11. Куриное Филе с ченоком и сыром.
12. Авокадо - масло. Ингредиенты:
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. А можно мне другого автомеханика?
15. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Слоеная картофельная запеканка.
18. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
19. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
23. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
24. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
25. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
26. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
27. Универсальный тренажёр для всего тела!
28. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
31. В дачном саду созрела ежевика.
32. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
33. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
38. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
39. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
40. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
41. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
42. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
43. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
44. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
45. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
46. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
47. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
48. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
49. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
50. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане