Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
2. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
3. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
4. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
5. Да, я сам в шоке!
6. Это была любовь!
7. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
8. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
9. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
10. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
11. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
12. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
13. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
14. Творожное печенье "Треугольники".
15. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
16. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
17. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
18. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
19. Заварные блины на минералке.
20. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
21. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
22. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
23. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
24. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
25. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
26. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
27. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
28. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
29. Вкусное суфле из печенки.
30. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
31. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
32. Оладьи из моркови с манкой.
33. Торт "Слоеное Полено".
34. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
35. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
36. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
37. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
38. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
39. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
40. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
41. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
42. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
43. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
44. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
45. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
46. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
47. Эта история не просто о силе тела.
48. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
49. Витаминный смузи из фруктов.
50. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.