Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Белый праздничный торт.
2. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
3. Торт "Птичье Молоко".
4. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Наш организм простые и естественные решения обожает.
7. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
8. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
9. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
10. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
11. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
12. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
13. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
14. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
15. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
16. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
17. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
18. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
19. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
20. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
21. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
22. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
23. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
24. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
25. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
26. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
27. Глазунья в кабачках.
28. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
29. Сосиска в картофельной шубке.
30. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
31. Творожный торт суфле.
32. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
33. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
34. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
35. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
36. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
37. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
38. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
39. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
40. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
41. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
42. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
43. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
44. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
45. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
46. Джим керри и правда был подменён.
47. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
48. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
49. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
50. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.