Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
3. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Домашний хлеб в духовке.
6. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
7. Анастасия решетова выходит замуж!
8. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
9. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
10. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
11. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
12. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
13. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
14. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
15. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
16. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
17. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
18. Тесто из творога - лучшие рецепты.
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
21. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
22. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
23. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
24. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
26. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
27. Пицца с сосисками.
28. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
29. Медовик "Дамский Каприз".
30. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
31. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
32. Самый быстрый торт.
33. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
34. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
35. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
36. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
37. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
38. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
39. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
40. Тoрт без выпечки.
41. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
42. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
43. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
44. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
45. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
46. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
47. Простой ужин. Ингредиенты:
48. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
49. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
50. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.