Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
2. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
3. Торт "Монастырская Изба".
4. Салат с маком.
5. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
8. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
9. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
10. История, которая должна остановить каждого родителя.
11. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
12. От читателя: Добрый день!
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
15. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
18. Самый любимый яблочный пирог.
19. Факир с сюрпризом!
20. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
21. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
22. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
23. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
24. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
25. Мясная запеканка. Просто вкусно.
26. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
27. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
28. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
29. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
30. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
31. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
32. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
33. Еженедельный план полезных смузи!
34. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
35. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
36. Коктейль зеленая сила.
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
39. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
40. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
41. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
42. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
43. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
44. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
45. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
46. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
47. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
48. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
49. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
50. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками