Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
2. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
3. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
4. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
5. Катерина шпица родила сына!
6. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
7. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
8. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
9. Это очень вкусно!
10. Цветок - венок в Австралии.
11. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
12. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
13. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
14. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
15. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
16. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
17. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
18. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
19. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
20. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
21. Студень из курицы.
22. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
23. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
24. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
25. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
26. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
27. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
28. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
29. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
30. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
31. Мышь в улье.
32. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
33. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
34. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
35. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
36. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
37. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
38. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
39. Эта история не просто о силе тела.
40. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
41. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
42. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
43. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
44. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
45. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
46. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
47. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
48. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
49. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
50. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.