Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
2. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
3. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
4. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
5. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
6. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
7. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
8. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
9. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
10. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
11. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
12. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
13. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
14. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
15. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
16. Вся семья в один день родилась.
17. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
18. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
19. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
20. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
21. Салат C фaсoлью.
22. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
23. Курица фаршированная рисом.
24. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
25. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
26. Итальянский суп из курицы.
27. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
28. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
29. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
30. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
31. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
32. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
33. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
34. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
35. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
36. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
37. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
38. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
39. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
40. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
41. Чахохбили из курицы.
42. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
43. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
44. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
45. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
46. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
47. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
48. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
49. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
50. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.