Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
2. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
3. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
4. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
5. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
6. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
7. Она олимпийское золото выиграла.
8. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
9. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
10. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
11. Почему стоит их попробовать?
12. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
13. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
14. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
15. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
16. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
17. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
18. Закуска "Грибочки - Боровички".
19. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
20. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
21. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
22. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
23. Простой рецепт манника на кефире.
24. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
25. Объятие длиной в 3000 лет.
26. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
27. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
28. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
29. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
30. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
31. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
32. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
33. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
34. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
35. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
36. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
37. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
38. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
39. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
40. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
41. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
42. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
43. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
44. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
45. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
46. Паста карбонара с грибами.
47. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
48. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
49. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
50. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.