Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Виноградная Лоза".
2. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
3. Психосоматические расстройства: что это такое
4. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
5. Какие легенды связаны с Ижевском
6. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
7. В каких музеях можно узнать о истории города
8. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
9. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
10. Салат с куриной грудкой.
11. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
12. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
13. Салат с грибами, картошкой и солёными огурцами.
14. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
15. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
16. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
17. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
18. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
19. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
20. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
21. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
22. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
23. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
24. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
25. Headlines:
26. Сомнительные тренды нулевых: что мы помним и почему это важно
27. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
28. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
29. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
30. С чем носить пуховик женщинам 50+: советы по стильному и комфортному образу
31. Домашние батоны за 30 минут.
32. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
33. Брюс Уиллис больше не может говорить.
34. Мясhыe bатpушки с сырoм.
35. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
36. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
37. В Париже прошёл показ новой весенней коллекции бренда Jacquemus.
38. Мясной пирог за 15 минут.
39. В Киржаче вспыхнули разногласия по поводу передачи усадьбы купцов Арсентьевых в распоряжение свято - благовещенского монастыря.
40. Мясные шaрики из гoвяжьегo фарша пoд сливoчным сoусoм.
41. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
42. Победивший рак отар кушанашвили резко раскритиковал Филиппа Киркорова за его шутку о "Котику".
43. Модные оттенки мокко: как сочетать их в одежде
44. Будни молодого и богатого холостяка Венцеслава венгржановского полны ярких событий и незабываемых моментов.
45. Агата муцениеце побывала на радио с дочкой, где в прямом эфире произнесла нецензурные слова, а Мия рассказала шутку про какашки.
46. Подборка блейзеров от Аниты.
47. ТОП-7 советов о том, как сэкономить деньги на покупках
48. 53-Летний Марк уолберг пользователей интернета своим телом удивил.
49. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
50. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют