Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
2. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
3. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
4. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
5. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
6. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
7. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
8. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
9. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
10. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
11. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
12. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
13. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
14. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
15. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
16. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
17. Рассольник с перловкой.
18. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
19. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
20. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
21. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
22. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
23. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
24. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
25. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
27. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
28. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
29. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
30. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
31. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
32. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
33. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
34. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
35. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
36. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
37. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
38. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
39. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
40. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
41. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
42. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
43. Курица в томатно - сливочном соусе.
44. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
45. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
46. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
47. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
48. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
49. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
50. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.