Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
2. Печёночный торт. Ингредиенты:
3. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
4. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
5. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
6. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
7. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
8. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
9. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
10. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
11. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
12. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
13. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
14. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
15. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
16. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
17. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
18. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
19. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
20. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
21. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
22. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
23. Торт - салат "Чудо - Слойка".
24. Сосиска в картофельной шубке.
25. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
26. Заварные блины на минералке.
27. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
28. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
29. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
30. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
31. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
32. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
33. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
34. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
35. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
36. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
37. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
38. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
39. "А я ведь понимала ….
40. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
41. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
42. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
43. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
44. Известные артисты и их знаменитые потомки.
45. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
46. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
47. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
48. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
49. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
50. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.