Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
2. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
3. Как же хороша энн хэтэуэй!
4. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
5. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
6. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
7. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
8. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
9. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
10. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
11. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
12. Картошка тушенная с курицей в молоке.
13. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
14. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
15. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
16. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
17. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
18. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
19. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
20. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
21. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
22. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
23. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
24. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
25. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
26. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
27. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
28. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
29. "Это ужасающе и разрушительно!
30. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
31. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
32. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
33. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
34. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
35. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
36. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
37. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
38. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
39. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
40. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
41. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
42. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
43. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
44. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
45. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
46. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
47. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
48. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
49. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
50. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.