Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
2. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
3. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
4. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
5. -"Пчела, пчела …".
6. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
7. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
8. Вы точно не пробовали такое варенье.
9. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
10. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
11. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
12. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
13. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
14. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
15. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
16. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
17. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
18. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
19. Салат C фaсoлью.
20. Самая откровенная роль Александры даддарио!
21. Замена колбасе - куриный рулет.
22. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
23. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
24. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
25. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
26. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
27. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
28. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
29. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
30. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
31. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
32. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
33. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
34. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
35. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
36. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
37. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
38. Риз уизерспун - очень гордая мама!
39. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
40. Исполнили вместе хит!
41. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
42. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
43. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
44. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
45. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
46. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
47. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
48. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
49. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
50. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.