Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
2. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
3. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
4. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
5. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
6. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
7. Да, я сам в шоке!
8. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
9. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
10. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
11. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
12. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
13. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
14. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
15. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
16. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
17. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
18. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
19. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
20. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
21. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
22. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
23. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
24. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
25. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
26. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
27. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
28. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
29. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
30. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
31. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
32. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
33. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
34. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
35. "Что с носом?
36. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
37. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
38. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
39. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
40. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
41. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
42. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
43. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
44. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
47. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
48. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
49. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
50. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?