Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
2. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
3. "Голые Платья" Met Gala 2026.
4. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
5. Никогда не поздно стать атлетом!
6. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
7. Сказочный замок гарибальди.
8. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
9. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
10. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
11. Цветок - венок в Австралии.
12. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
13. Глазунья в кабачках.
14. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
15. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
16. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
17. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
18. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
19. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
20. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
21. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
22. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
23. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
24. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
25. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
26. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
27. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
28. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
29. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
30. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
31. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
32. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
33. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
34. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
35. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
36. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
37. Ей было всего 22 года.
38. Кокос, ананас, банан.
39. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
40. Видео британского туриста пользователей шокировало.
41. Тoрт "Мoнастырская Изба".
42. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
43. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
44. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
45. Анастасия решетова выходит замуж!
46. Ожидание обеда в небе.
47. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
48. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
49. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
50. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.