Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
2. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
3. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
4. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
5. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
6. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
7. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
8. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
9. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
10. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
11. Мама научила готовить: и торта не надо.
12. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
13. Легкий смузи с манго и бананом.
14. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
15. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
16. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
17. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
18. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
19. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
20. В жизни - совсем другая.
21. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
22. Видaли тaкого шaлунишку.
23. Джим керри предстал в неожиданном свете.
24. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
25. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
26. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
27. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
28. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
29. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
32. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
33. "Юля, пи * а!
34. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
35. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
36. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
37. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
38. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
39. Энджи учится читать на русском.
40. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
41. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
42. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
43. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
44. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
45. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
46. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
47. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
48. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
49. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
50. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).