Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
2. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
3. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
4. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
5. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
6. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
7. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
8. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
9. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
10. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
11. Свобода без возраста и без зонтика.
12. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
13. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
14. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
15. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
16. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
17. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
18. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
19. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
20. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
21. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
22. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
23. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
24. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
25. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
26. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
27. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
28. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
29. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
30. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
31. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
32. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
33. Шаурма по домашнему.
34. Мы готовим напитки в домашних условиях.
35. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
36. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
37. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
38. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
39. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
40. "Юля, пи * а!
41. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
42. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
43. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
44. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
45. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
46. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
47. А вы точно учитель по музыке?
48. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
49. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
50. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.