Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Люблю тебя безмерно!
2. Для отличной физической формы необязательно проводить в спортзале каждый день.
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
5. Храните еду в холодильнике … но уверены ли вы, что делаете это правильно?
6. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
7. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
8. Ольга Бузова не попала на муз - тв, зато устроила своё возвращение.
9. Тонкая талия и плоский живот - приятный бонус.
10. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
11. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
12. В 2 года - уже три языка.
13. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
14. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
15. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
16. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
17. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
18. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
19. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
20. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
21. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
22. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
23. Мужчины с умными и образованными супругами реже сталкиваются с внезапной смертью, заявила эксперт воз.
24. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
25. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
26. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
27. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
28. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
29. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
30. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
31. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
32. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
33. Вся семья в один день родилась.
34. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
35. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
36. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
37. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
38. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
39. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
40. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
41. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
42. Тонкие банановые блинчики.
43. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
44. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
45. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
46. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
47. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
48. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
49. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
50. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.