Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
2. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
3. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
4. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
5. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
6. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
7. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
8. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
9. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
10. Армянский торт "Микадо".
11. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
12. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
13. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
14. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
15. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
16. Салат "на Скорую Руку".
17. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
18. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
19. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
20. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
21. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
22. Исполнили вместе хит!
23. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
24. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
25. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
26. Фуршет на скорую руку.
27. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
28. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
29. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
30. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
31. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
32. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
33. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
34. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
35. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
36. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
37. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
38. Студень из курицы.
39. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
40. Он никогда не любил сына!
41. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
42. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
43. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
44. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
45. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
46. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
47. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
48. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
49. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
50. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.