Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Ты - главный проект своей жизни.
2. Устал работать на дядю?
3. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
4. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
5. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
6. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
7. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
8. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
9. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
10. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
11. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
12. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
13. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
14. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
15. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
16. Какие легенды связаны с историей Москвы
17. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
18. Психосоматические расстройства: что это такое
19. Овсяные сочники. Ингредиенты:
20. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
21. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
22. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
23. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
24. Анна пересильд теперь и певица?
25. Headlines:
26. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
27. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
28. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
29. Полезные свойства зелени: от А до Я
30. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
31. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
32. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
33. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
34. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
35. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
36. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
37. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
38. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
39. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
40. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
41. Избранные образы "грэмми-2025".
42. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
43. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
44. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
45. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
46. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
47. Парижская неделя моды обещает стать настоящим праздником элегантности и инноваций.
48. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
49. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
50. В Комсомольске на Амуре двое мужиков нашли тело пришельца.