Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
2. Главные принципы сжигания жира, которые сэкономили бы мне годы:
3. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
4. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
5. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
6. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
7. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
8. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
9. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
10. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
11. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
12. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
13. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
14. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
15. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
16. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
17. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
18. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
19. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
20. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
21. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
22. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
23. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
24. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
25. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
26. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
27. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
28. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
29. Жюльен с курицей и грибами.
30. Курица фаршированная рисом.
31. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
32. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
33. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
34. Наш организм простые и естественные решения обожает.
35. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
36. Горячий душ - это твой враг.
37. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
38. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
39. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
40. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
41. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
42. Данила козловский во второй раз папой стал.
43. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
44. Исполнили вместе хит!
45. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
46. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
47. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
48. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
49. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
50. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.