Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
2. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
3. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
4. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
5. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
6. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
7. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
8. Фуршет на скорую руку.
9. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
10. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
11. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
12. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
13. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
14. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
15. Баклажаны в остром чесночном соусе.
16. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
17. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
18. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
19. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
20. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
21. Ошибка, которая стала роковой.
22. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
23. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
24. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
25. Вот оно что как оказалось.
26. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
27. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
28. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
29. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
30. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
31. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
32. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
33. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
34. Возраст не бывает помехой.
35. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
36. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
37. У Анджелины Джоли новый роман.
38. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
39. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
40. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
41. Тoрт "Мoнастырская Изба".
42. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
43. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
44. "Лучше бы я три раза родила!
45. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
46. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
47. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
48. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
49. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
50. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.