Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
2. Ей было всего 22 года.
3. Банан, миндаль, кокос.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
6. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
7. Сон буквально мозг очищает.
8. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Три простых салатика с кальмарами.
12. "Do you Speak English?
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
15. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
16. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
17. Салат из кальмаров с ананасами.
18. Нейросети не перестают удивлять!
19. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
20. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
21. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
22. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
23. Энджи учится читать на русском.
24. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
25. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
26. Встреча с бывшей!
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
29. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
30. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
33. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
34. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
35. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
36. Пражский торт. Ингредиенты:
37. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
38. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
39. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
40. Сырные лепешки "Пикантные".
41. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
42. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
43. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
44. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
45. Мясная запеканка. Просто вкусно.
46. Картофельные котлеты с укропом.
47. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
48. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
49. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
50. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.