Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
2. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
3. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
4. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
5. Слоеный салат "Орхидея".
6. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
7. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
8. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
9. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
10. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
11. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
12. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
13. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
14. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
15. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
16. Тушенка в домашних условиях.
17. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
18. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
19. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
20. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
21. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
22. Торт на работу.
23. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
24. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
25. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
26. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
27. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
28. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
29. Ошибка, которая стала роковой.
30. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
31. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
32. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
33. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
34. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
35. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
36. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
37. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
38. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
39. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
40. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
41. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
42. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
43. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
44. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
45. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
46. Витаминный смузи из фруктов.
47. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
48. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
49. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
50. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.