Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
2. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
3. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
4. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
5. Идеальная голливудская пара!
6. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
7. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
8. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
9. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
10. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
11. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
12. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
13. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
14. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
15. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
16. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
17. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
18. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
19. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
20. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
21. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
22. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
23. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
24. Слоеный салат "Орхидея".
25. "80 Лет, а гоняет!
26. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
27. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
28. "Голые Платья" Met Gala 2026.
29. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
30. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
31. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
32. Паста карбонара с грибами.
33. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
34. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
35. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
36. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
37. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
38. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
39. Вы тоже заметили перемены в её образе?
40. Выглядит как милый щенок (ну почти!
41. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
42. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
43. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
44. Могла бы и подыграть ему.
45. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
46. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
47. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
48. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
49. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
50. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.