Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
2. Сладкий хворост на кефире.
3. В России развивается образовательная инфраструктура.
4. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
5. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
6. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
7. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
8. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
9. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
10. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
11. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
12. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
13. Сосиска в картофельной шубке.
14. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
15. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
16. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
17. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
18. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
19. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
20. "Что с ней происходит?
21. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
22. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
23. "Я"да Сказала"!
24. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
25. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
26. У Михаил галустян появилась новая возлюбленная.
27. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
28. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
29. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
30. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
31. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
32. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
33. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
34. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
35. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
36. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
37. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
38. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
39. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
40. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
41. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
42. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
43. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
44. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
45. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
46. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
47. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
48. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
49. "Лучше бы я три раза родила!
50. В жизни - совсем другая.