Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
2. Сосиска в картофельной шубке.
3. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
4. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
5. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
6. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
7. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
8. Оладьи из моркови с манкой.
9. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
10. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
11. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
12. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
13. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
14. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
15. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
16. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
17. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
18. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
19. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
20. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
21. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
22. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
23. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
24. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
25. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
26. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
27. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
28. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
29. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
30. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
31. Падение кита: круг жизни в океане.
32. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
33. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
34. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
35. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
36. Джим керри предстал в неожиданном свете.
37. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
38. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
39. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
40. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
41. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
42. Мы готовим напитки в домашних условиях.
43. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
44. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
45. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
46. Потрясающая соленая скумбрия.
47. Вот она причина внезапной любви к бегу.
48. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
49. Картошка, запеченная в чесночном масле.
50. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.