Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
4. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
5. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
6. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
7. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
8. Прыщ из "Треугольника Смерти".
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
12. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
13. История, которая должна остановить каждого родителя.
14. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
15. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
16. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
17. Животные VS гром.
18. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
19. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
20. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
21. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
24. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
25. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
26. Сырные лепешки "Пикантные".
27. Это увлекательный был аттракцион!
28. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
29. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
30. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
31. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
32. Этапы шумоизоляции квартиры.
33. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
34. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
35. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
36. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
37. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
38. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
39. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
40. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
41. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
42. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
43. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
44. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
45. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
46. Смузи из свеклы и авокадо.
47. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
48. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
49. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
50. Какие культурные достижения города особенно известны