Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
2. Пользователи сети устроили масштабный визуальный баттл поколений, наглядно продемонстрировав, как сильно сдвинулось восприятие возраста.
3. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
4. 100-Летняя американка натали грегер своими правилами долголетия поделилась.
5. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
6. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
7. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
8. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
9. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
10. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
11. Я Артем. 30 лет.
12. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
13. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
14. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
15. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
16. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
17. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
18. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
19. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
20. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
21. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
22. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
23. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
24. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
25. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
26. Вся семья в один день родилась.
27. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
28. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
29. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
30. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
31. Печёночный торт. Ингредиенты:
32. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
33. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
34. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
35. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
36. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
37. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
38. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
39. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
40. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
41. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
42. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
43. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
44. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
45. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
46. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
47. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
48. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
49. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
50. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.