Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
2. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
3. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
4. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
5. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
6. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
7. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
8. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
9. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
10. Жюльен с курицей и грибами.
11. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
12. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
13. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
14. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
15. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
16. Наш организм простые и естественные решения обожает.
17. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
18. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
19. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
20. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
21. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
22. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
23. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
24. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
25. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
26. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
27. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
28. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
29. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
30. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
31. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
32. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
33. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
34. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
35. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
36. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
37. Это очень вкусно!
38. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
39. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
40. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
41. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
42. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
43. Творожный торт суфле.
44. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
45. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
46. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
47. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
48. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
49. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
50. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.