Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
2. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
3. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
4. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
5. Оладьи из моркови с манкой.
6. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
7. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
8. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
9. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
10. Как не провалиться на глазах у всех?
11. Классная альтернатива майонезным салатам!
12. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
13. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
14. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
15. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
16. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
17. Мышь в улье.
18. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
19. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
20. Миндально - ягодный смузи.
21. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
22. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
23. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
24. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
25. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
26. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
27. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
28. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
29. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
30. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
31. Мы готовим по русски.
32. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
33. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
34. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
35. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
36. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
37. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
38. Ну, очень вкусный праздничный салат.
39. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
40. Только бы нога не соскользнула!
41. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
42. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
43. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
44. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
45. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
46. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
47. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
48. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
49. Боня отличилась снова.
50. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.