Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
2. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
3. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
4. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
5. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
6. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
7. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
8. Netflix поселил человека на билборде.
9. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
10. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
11. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
12. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
13. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
14. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
15. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
16. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
17. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
18. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
19. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
20. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
21. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
22. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
23. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
24. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
25. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
26. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
27. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
28. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
29. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
30. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
31. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
32. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
33. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
34. Эти витаминные кубики - удобный способ.
35. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
36. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
37. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
38. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
39. Иван золо теперь в отношениях.
40. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
41. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
42. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
43. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
44. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
45. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
46. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
47. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
48. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
49. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
50. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".