Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
2. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
3. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
4. Банку шпротов и лаваш беру.
5. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
6. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
7. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
8. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
9. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
10. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
11. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
12. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
13. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
14. Вы тоже заметили перемены в её образе?
15. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
16. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
17. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
18. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
19. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
20. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
21. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
22. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
23. Мой муж домой вторую жену привёл.
24. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
25. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
26. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
27. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
28. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
29. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
30. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
31. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
32. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
33. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
34. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
35. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
36. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
37. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
38. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
39. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
40. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
41. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
42. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
43. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
44. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
45. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
46. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
47. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
48. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
49. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
50. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.