Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
2. Мама научила готовить: и торта не надо.
3. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
4. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
7. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
8. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
9. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
10. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
11. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
12. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
13. Сливoчный крем "Пятиминутка".
14. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
15. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
16. "Живу Один, с Кошками".
17. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
18. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
19. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
20. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
21. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
22. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
23. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
24. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
25. "Эй, а ну иди Сюда"!
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
28. Универсальное тесто для выпечки.
29. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
30. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
31. От читателя: Добрый день!
32. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
33. Желудок спасибо точно не скажет!
34. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
35. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
38. Взгляни на мои апельсинчики!
39. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
40. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
41. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
42. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
43. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
44. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
45. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
46. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
47. Сладкие булочки. Ингредиенты:
48. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
49. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
50. Бабка или еще ничего?