Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
2. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
3. Алёна водонаева резко критиковала Оксану Самойлову после её откровений о семейной жизни с джиганом.
4. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
5. 100-Летняя американка натали грегер своими правилами долголетия поделилась.
6. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
7. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
8. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
9. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
10. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
11. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
12. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
13. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
14. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
15. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
16. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
17. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
18. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
19. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
20. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
21. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
22. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
23. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
24. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
25. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
26. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
27. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
28. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
29. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
30. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
31. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
32. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
33. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
34. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
35. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
36. Фаршированные куриные ножки.
37. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
38. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
39. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
40. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
41. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
42. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
43. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
44. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
45. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
46. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
47. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
48. Исполнили вместе хит!
49. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
50. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.