Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
2. Бритни Спирс помирилась с матерью спустя 20 лет вражды.
3. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
4. Станислава дужникова действительно не узнать.
5. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
6. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
7. Шэрон стоун показала свои 68.
8. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
9. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
10. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
11. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
12. Я Артем. 30 лет.
13. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
14. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
15. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
16. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
17. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
18. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
19. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
20. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
21. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
22. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
23. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
24. Помните её в роли кати?
25. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
26. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
27. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
28. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
29. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
30. Картошка тушенная с курицей в молоке.
31. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
32. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
33. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
34. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
35. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
36. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
37. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
38. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
39. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
40. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
41. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
42. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
43. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
44. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
45. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
46. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
47. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
48. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
49. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
50. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.