Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
2. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
3. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
4. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
5. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
6. Я Артем. 30 лет.
7. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
8. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
9. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
10. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
11. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
12. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
13. Покажи на кукле, где болит.
14. Во время тестирования эффектов для фильма.
15. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
16. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
17. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
18. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
19. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
20. 9 километров - это не опечатка!
21. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
22. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
23. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
24. Рыбный пирог "Все Сыты".
25. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
26. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
27. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
28. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
29. Как приготовить вафельные трубочки.
30. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
31. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
32. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
33. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
34. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
35. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
36. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
37. Да, я сам в шоке!
38. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
39. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
40. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
41. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
42. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
43. Иван золо теперь в отношениях.
44. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
45. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
46. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
47. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
48. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
49. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
50. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.