Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
2. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
3. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
4. Рыбный пирог "Все Сыты".
5. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
6. Белки - зомби атаковали США.
7. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
8. Самая откровенная роль Александры даддарио!
9. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
10. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
11. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
12. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
13. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
14. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
15. Люди уже а дельфин нет сдались.
16. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
17. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
18. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
19. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
20. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
21. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
22. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
23. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
24. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
25. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
26. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
27. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
28. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
29. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
30. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
31. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
32. Банку шпротов и лаваш беру.
33. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
34. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
35. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
36. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
37. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
38. Сосиска в картофельной шубке.
39. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
40. Сладкая колбаска. Очень быстро!
41. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
42. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
43. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
44. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
45. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
46. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
47. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
48. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
49. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
50. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.