Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Музей в андреевской школе судогодского округа имени а. с. Курганова - больше, чем просто экспозиция.
2. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
3. В сети разошёлся необычный кадр с четырьмя сотрудницами, которые устроили прямо на рабочем месте странную акцию протеста.
4. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
5. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
6. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
7. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
8. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
9. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
12. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
13. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
14. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
15. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
16. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
17. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
18. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
19. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
20. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
21. Картофель в сливках запечённый.
22. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
23. Как приготовить вафельные трубочки.
24. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
25. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
26. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
27. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
28. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
29. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
30. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
31. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
32. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
33. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
34. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
35. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
36. Да, я сам в шоке!
37. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
38. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
39. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
40. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
41. Данила козловский во второй раз папой стал.
42. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
43. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
44. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
45. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
46. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
47. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
48. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
49. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
50. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.