Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
2. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
3. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
4. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
5. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
6. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
7. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
8. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
9. 9 километров - это не опечатка!
10. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
11. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
12. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
13. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
14. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
15. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
16. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
17. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
18. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
19. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
20. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
21. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
22. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
23. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
24. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
25. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
26. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
27. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
28. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
29. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
30. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
31. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
32. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
33. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
34. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
35. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
36. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
37. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
38. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
39. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
40. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
41. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
42. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
43. Паста карбонара с грибами.
44. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
45. Творожное печенье "Треугольники".
46. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
47. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
48. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
49. Вкусное суфле из печенки.
50. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.