Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
2. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
3. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
4. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
5. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
8. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
9. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
10. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
11. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
12. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
13. Куpиные рулетики с гpибами.
14. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
15. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
16. Что такое психосоматика: простое объяснение
17. Джиджи хадид для Miu Miu.
18. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
19. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
20. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
21. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
22. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
23. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
24. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
25. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
26. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
27. Лучше поздно, чем никогда!
28. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
29. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
30. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
31. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
32. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
33. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
34. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
35. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
36. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
37. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
38. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
39. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
40. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
41. Как носить платье-рубашку с джинсами: советы и луки
42. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
43. 59-Летняя Паулина поризкова вновь стала амбассадором Est e Lauder спустя 30 лет.
44. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
45. Шапки для женщин 50+: тренды и стиль
46. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
47. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
48. Узнайте, как царица Клеопатра сохраняла свою красоту: 8 секретов, которые помогут вам стать прекрасней
49. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
50. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.