Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
2. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
3. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
4. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
5. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
6. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
7. Ну, очень вкусный праздничный салат.
8. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
9. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
10. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
11. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
14. Вот она причина внезапной любви к бегу.
15. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
16. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
17. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
21. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
22. Зубастый лежачий полицейский!
23. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
24. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
25. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
26. Курица с овощами.
27. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
28. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
29. Блинный пирог с творожной начинкой.
30. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
31. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
32. Куриное Филе с ченоком и сыром.
33. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
34. Авокадо - масло. Ингредиенты:
35. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
36. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
37. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
38. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
39. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
40. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
41. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
42. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
43. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
44. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
45. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
46. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
47. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
48. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
49. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
50. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.