Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
2. 9 километров - это не опечатка!
3. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
4. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
5. Картошка тушенная с курицей в молоке.
6. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
7. Тарт с творогом и вишней.
8. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
9. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
10. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
11. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
12. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
13. Печёночный торт. Ингредиенты:
14. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
15. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
16. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
17. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
18. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
19. Курица запеченная под тертым картофелем.
20. Плед из маминого свадебного платья связала.
21. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
22. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
23. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
24. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
25. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
26. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
27. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
28. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
29. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
30. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
31. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
32. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
33. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
34. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
35. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
36. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
37. Пирожное из кукурузных палочек.
38. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
39. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
40. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
41. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
42. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
43. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
44. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
45. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
46. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
47. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
48. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
49. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
50. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.