Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Горячий душ - это твой враг.
2. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
3. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
4. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
5. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
6. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
7. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
8. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
9. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
10. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
11. Лазоревка в парке города Вязники.
12. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
13. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
14. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
15. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
16. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
17. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
18. 10 смузи против анемии.
19. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
20. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
21. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
22. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
23. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
24. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
25. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
26. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
27. Скумбрия в пикантном соусе.
28. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
29. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
30. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
31. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
32. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
33. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
34. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
35. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
36. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
37. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
38. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
39. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
40. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
41. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
42. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
43. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
44. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
45. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
46. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
47. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
48. Миндально - ягодный смузи.
49. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
50. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.