Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая соленая скумбрия.
2. Рецепт от шефа.
3. Печеночный торт из куриной печени с.
4. Салат "Гнездо Глухаря".
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. История, которая должна остановить каждого родителя.
9. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
10. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
11. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
12. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
15. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
16. Торт с бананами.
17. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
18. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
19. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
20. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
21. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
22. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
23. Pharaoh станет отцом!
24. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
25. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
26. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
27. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
28. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
29. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
30. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
31. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
32. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
33. "Белый и фара. 20.
34. Николай басков в новом образе?
35. Желейный торт "Фруктовый".
36. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Яблочный смузи с йогуртом.
39. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
40. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
41. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
42. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. Мышцы кора восстановите.
44. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
45. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
46. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
47. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
48. Куриная грудка с овощами в духовке.
49. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
50. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024