Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
2. Холода и депрессия грозят обернуться волной проблем с потенцией у россиян.
3. "С днем рождения, волшебник!
4. В 2 года - уже три языка.
5. Пока школьники отдыхали и набирались сил перед новым учебным годом, в образовательных учреждениях владимирской области шла большая работа.
6. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
7. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
8. Сын с отчимом не ладят?
9. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
10. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
11. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
12. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
13. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
14. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
15. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
16. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
17. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
18. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
19. Почему стоит их попробовать?
20. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
21. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
22. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
23. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
24. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
25. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
26. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
27. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
28. Блинчики с заварным кремом.
29. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
30. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
31. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
32. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
33. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
34. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
35. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
36. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
37. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
38. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
39. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
40. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
41. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
42. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
43. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
44. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
45. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
46. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
47. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
48. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
49. Исполнили вместе хит!
50. "Моя Шарлиз! Тебе годик!