Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
2. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
3. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
4. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
5. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
6. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
7. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
8. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
9. -"Пчела, пчела …".
10. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
11. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
12. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
13. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
14. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
15. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
16. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
17. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
18. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
19. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
20. Рыбный пирог "Все Сыты".
21. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
22. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
23. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
24. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
25. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
26. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
27. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
28. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
29. Торт "Птичье Молоко".
30. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
31. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
32. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
33. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
34. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
35. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
36. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
37. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
38. Фаршированные баклажаны "Объедение".
39. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
40. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
41. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
42. Сладкий хворост на кефире.
43. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
44. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
45. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
46. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
47. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
48. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
49. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
50. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.