Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
2. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
3. Смузи из ананаса и киви.
4. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
5. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
6. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
7. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
10. Рецепт из армянской кухни.
11. Последний новогодний фотодень в этом году!
12. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
13. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
14. Манты. Ингредиенты: Для теста:
15. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
16. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
17. А вы точно учитель по музыке?
18. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
19. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
20. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
21. Маковый пирог в мультиварке.
22. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
23. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
24. Я как раз роллы заказала!
25. Любители роллов, держитесь.
26. Факир с сюрпризом!
27. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
28. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
29. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
30. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
31. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
32. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
35. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
36. Пышные кексики без яиц.
37. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
38. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
39. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
40. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
41. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
42. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
43. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
44. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
45. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
46. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
47. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
48. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
49. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
50. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.