Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
2. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
3. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
4. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
5. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
6. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
7. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
8. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
9. Простое быстре печенье.
10. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
11. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
12. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
13. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
14. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
15. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
16. Смузи из смородины.
17. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
18. Слишком мощная страховка.
19. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
20. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
21. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
22. Банан, миндаль, кокос.
23. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
24. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
25. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
26. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
27. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
28. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
29. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
30. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
31. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
32. Иллюзия обмана в реальной жизни!
33. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
34. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
35. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
36. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
37. "Это ужасающе и разрушительно!
38. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
39. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
40. Картофель по деревенски.
41. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
42. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
43. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
44. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
45. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
46. Ох уж, эти азиатские забавы!
47. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
48. Девушка в какую-то дыру залезла.
49. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
50. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.