Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
2. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
3. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
4. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
5. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
6. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
7. -"Пчела, пчела …".
8. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
9. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
10. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
11. Она олимпийское золото выиграла.
12. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
13. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
14. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
15. Не все полезные продукты одинаковы.
16. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
17. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
18. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
19. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
20. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
21. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
22. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
23. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
24. Салат C фaсoлью.
25. Тарт с творогом и вишней.
26. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
27. Сырные лепешки за 15 минут.
28. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
29. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
30. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
31. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
32. Армянский торт "Микадо".
33. Объятие длиной в 3000 лет.
34. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
35. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
36. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
37. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
38. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
39. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
40. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
41. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
42. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
43. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
44. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
45. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
46. 10 смузи против анемии.
47. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
48. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
49. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
50. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.