Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные ножки.
2. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
3. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
4. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
5. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
6. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
7. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
8. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
9. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
10. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
11. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
12. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
13. В России развивается образовательная инфраструктура.
14. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
15. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
16. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
17. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
18. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
19. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
20. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
21. Пирожное из кукурузных палочек.
22. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
23. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
24. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
25. Малосольные огурчики без рассола.
26. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
27. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
28. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
29. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
30. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
31. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
32. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
33. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
34. Тушпара - казахские пельмешки.
35. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
36. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
37. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
38. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
39. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
40. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
41. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
42. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
43. "Она грудь сделала?
44. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
45. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
46. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
47. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
48. Мама научила готовить: и торта не надо.
49. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
50. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.