Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
3. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
4. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. Рецепт от шефа.
7. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
8. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
9. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
10. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
11. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
14. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
15. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
16. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
17. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
20. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
21. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
22. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
23. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
26. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
27. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
28. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
29. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
30. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
31. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
32. "Я совсем не ем мясо!
33. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
34. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
35. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
36. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
37. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
38. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
39. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
42. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
43. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
44. Смузи со вкусом тархуна.
45. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
46. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
47. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
48. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
49. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
50. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение