Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
2. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
3. Тонкие банановые блинчики.
4. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
5. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
6. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
7. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
8. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
9. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
10. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
11. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
12. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
13. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
14. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
15. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
16. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
17. Польза гвоздики для здоровья.
18. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
19. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
20. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
21. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
22. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
23. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
24. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
25. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
26. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
27. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
28. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
29. Пирожное из кукурузных палочек.
30. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
31. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
32. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
33. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
34. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
35. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
36. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
37. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
38. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
39. Он был к такому не готов.
40. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
41. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
42. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
43. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
44. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
45. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
46. Известные артисты и их знаменитые потомки.
47. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
48. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
49. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
50. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.