Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
2. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
3. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
4. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
5. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
6. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
7. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
8. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
9. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
10. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
11. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
12. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
13. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
14. Фаршированные куриные ножки.
15. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
16. Плед из маминого свадебного платья связала.
17. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
18. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
19. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
20. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
21. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
22. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
23. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
24. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
25. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
26. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
27. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
28. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
29. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
30. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
31. Никогда не поздно стать атлетом!
32. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
33. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
34. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
35. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
36. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
37. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
38. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
39. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
40. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
41. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
42. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
43. Как приготовить песочное тесто.
44. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
45. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
46. Он был к такому не готов.
47. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
48. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
49. Тушпара - казахские пельмешки.
50. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.