Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
2. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
3. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
4. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
5. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
6. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
7. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
8. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
9. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
10. Сладкая колбаска. Очень быстро!
11. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
12. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
13. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
14. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
15. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
16. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
17. Пышки со сметаной и сахаром.
18. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
19. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
20. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
21. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
22. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
23. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
24. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
25. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
26. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
27. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
28. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
29. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
30. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
31. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
32. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
33. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
34. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
35. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
36. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
37. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
38. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
39. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
40. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
41. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
42. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
43. Заряд бодрости. Ингредиенты:
44. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
45. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
46. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
47. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
48. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
49. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
50. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.