Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
2. Слышали, что есть перед сном - это зло?
3. Рацион 1400 калорий.
4. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
5. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
6. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
7. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
8. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
9. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
10. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
11. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
12. Вся семья в один день родилась.
13. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
14. Киш с грибами и курицей.
15. Тарт с творогом и вишней.
16. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
17. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
18. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
19. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
20. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
21. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
22. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
23. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
24. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
25. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
26. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
27. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
28. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
29. Иван золо теперь в отношениях.
30. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
31. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
32. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
33. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
34. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
35. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
36. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
37. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
38. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
39. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
40. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. Это очень вкусно!
43. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
44. Птица живых мышей на колья сажает.
45. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
46. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
47. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
48. Выглядит как милый щенок (ну почти!
49. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
50. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.