Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
3. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
4. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
5. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
6. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
7. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
8. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
9. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
10. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
11. Смузи для похудения и омоложения.
12. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
13. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
14. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
15. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
16. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
19. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
20. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
23. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
24. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
25. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
26. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
27. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
28. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
29. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
30. Малосольные помидоры - огурцы.
31. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
32. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
33. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
34. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
35. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
36. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
37. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
38. Салат "Ромашковое Поле".
39. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
40. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
41. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
42. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
43. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
44. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
45. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
46. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
47. Сын тарасова попал в больницу.
48. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
49. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
50. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.