Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
3. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
4. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
5. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
6. Со слов очевидца.
7. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
8. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
9. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
10. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
11. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
12. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
13. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Шаурма по домашнему.
16. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
17. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
18. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
19. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
20. Такого фейерверка вы точно не видели!
21. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
22. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
23. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
24. Печеночный торт из куриной печени с.
25. Тесто из творога - лучшие рецепты.
26. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
29. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
30. Закрытая физическая академия!
31. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
32. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
33. Салат "Ромашковое Поле".
34. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
35. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
36. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
37. Сделайте этот комплекс!
38. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
39. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
40. Салат с горбушей и горошком.
41. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
42. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
43. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
44. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
45. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
46. Вишневый пирог из творожного теста.
47. Пирог "Бабушкина Салфетка".
48. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
49. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
50. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.