Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
2. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
3. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
4. Скумбрия в пикантном соусе.
5. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
6. Скучали по бьянке цензори?
7. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
8. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
9. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
10. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
11. Мой муж домой вторую жену привёл.
12. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
13. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
14. Наше тело часто само подсказывает, каких веществ ему не хватает - важно научиться замечать эти сигналы.
15. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
16. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
17. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
18. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
19. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
20. Эта история не просто о силе тела.
21. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
22. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
23. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
24. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
25. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
26. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
27. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
30. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
31. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
32. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
33. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
34. Ленин на полюсе недоступности.
35. Мы готовим напитки в домашних условиях.
36. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
37. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
38. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
39. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
40. Блинчики с сёмгой.
41. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
42. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
43. Мой второй торт, украшенный мастикой.
44. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
45. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
46. От читателя: Добрый день!
47. Мифы про бананы!
48. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
49. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
50. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.