Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
2. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
3. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
4. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
5. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
6. Модные головные уборы для женщин 50-60 лет: как выглядеть модно и стильно
7. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
8. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
9. Марина зудина сделала неудачную пластику?
10. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
11. Вчера Виржиния виар представила свою последнюю кутюрную коллекцию для Chanel - буквально "Финальный Плевок" в сторону бренда.
12. Олега Майами обвинили в том, что он подрывает семейные ценности и просят проверить его на пропаганду чайлдфри.
13. Пальто оверсайз демисезонное укороченное: все, что нужно знать о тренде
14. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
15. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
16. Стилистический лайфхак от Аниты - спортивная вещь в классическом образе.
17. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
18. Сериал Жоры крыжовникова "слово пацана.
19. 2025 уже начался с настоящего фэшн - удара: 9 обложек, посвященных лучшим актерским перформансам прошлого года.
20. Милли Бобби Браун отреагировала на то, что выглядит намного старше своего возраста.
21. Дмитрий Нагиев: отметка на карте жизни
22. Коронавирус: сколько процентов смертности
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить
25. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
26. Что такое жмых яблок и как его получают
27. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
28. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
29. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
30. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
31. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
32. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
33. 6 простых и КРАСИВЫХ вариантов укладки каре: как сделать свою комнату более уютной и комфортной
34. Как он используется в производстве
35. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
36. Подготовка к зиме
37. Таблица H3
38. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
39. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
40. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
41. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
42. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
43. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
44. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
45. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
46. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
47. Заголовок H1
48. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
49. Как часто нужно прививать ребенка
50. Что такое Овариамин и для чего он используется