Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
2. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
3. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
4. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
5. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
6. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
7. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
8. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
9. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
10. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
11. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
12. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
13. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
14. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
15. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
16. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
17. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
18. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
19. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
20. Самая счастливая черепашка.
21. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
22. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
23. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
24. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
25. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
26. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
27. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
28. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
29. Горячий душ - это твой враг.
30. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
31. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
32. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
33. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
34. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
35. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
36. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
37. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
38. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
39. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
40. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
41. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
42. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
43. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
44. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
45. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
46. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
47. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
48. 10 смузи против анемии.
49. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
50. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.