Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
2. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
3. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
4. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
5. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
6. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
7. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
8. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
9. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
10. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
11. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
12. "Она грудь сделала?
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
15. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
16. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
17. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
18. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
19. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
20. Видео британского туриста пользователей шокировало.
21. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
22. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
23. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
24. Ожидание обеда в небе.
25. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
26. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
27. Заряд бодрости. Ингредиенты:
28. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
29. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
30. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
31. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
32. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
33. Шаурма по домашнему.
34. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
35. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
36. Иллюзия обмана в реальной жизни!
37. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
38. Вот она причина внезапной любви к бегу.
39. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
40. "Do you Speak English?
41. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
42. Картошка, запеченная в чесночном масле.
43. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
44. А что у нас к обеду?
45. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
46. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
47. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
48. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
49. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
50. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.