Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Блинный пирог с творожной начинкой.
2. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
3. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
4. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
10. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
11. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
12. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
13. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
14. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
15. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
18. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
19. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
20. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
23. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
24. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
25. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
29. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
30. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
31. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
32. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
33. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Наконец - то это случилось.
36. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
37. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
38. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
41. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
42. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
43. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
46. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
47. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
48. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
49. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
50. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.