Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
2. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
3. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
4. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
5. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
6. Чахохбили из курицы.
7. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
8. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
9. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
10. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
11. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
12. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
13. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
14. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
15. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
16. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
17. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
18. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
19. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
20. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
21. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
22. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
23. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
24. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
25. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
26. Вкусное суфле из печенки.
27. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
28. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
29. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
30. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
31. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
32. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
33. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
34. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
35. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
36. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
37. Он никогда не любил сына!
38. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
39. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
40. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
41. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
42. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
43. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
44. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
45. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
46. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
47. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
48. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
49. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
50. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.