Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
2. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
3. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
4. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
5. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
6. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
7. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
8. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
9. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
10. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
11. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
12. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
13. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
14. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
15. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
16. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.
17. Сказочный замок гарибальди.
18. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
19. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
20. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
21. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
22. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
23. Торт - салат "Чудо - Слойка".
24. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
25. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
26. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
27. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
28. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
29. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
30. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
31. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
32. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
33. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
34. Рецепт шаурмы с курицей.
35. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
36. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
37. "Святая обязанность жены - быть красивой?
38. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
39. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
40. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
41. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
42. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
43. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
44. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
45. У Анджелины Джоли новый роман.
46. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
47. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
48. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
49. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
50. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.