Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
2. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
3. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
4. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
5. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
6. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
7. Я eдинcтвeннaя, ктo выжил в ужacнoй aвapии.
8. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
9. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
10. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
11. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
12. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
13. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
14. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
15. Вы точно не пробовали такое варенье.
16. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
17. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
18. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
19. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
20. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
21. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
22. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
23. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
24. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
25. Закуска "Грибочки - Боровички".
26. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
27. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
28. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
29. Жюльен с курицей и грибами.
30. Картошка запеченная в кефире под сыром.
31. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
32. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
33. Кристина асмус на отдыхе в Турции своей формой удивила.
34. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
35. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
36. Фаршированные баклажаны "Объедение".
37. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
38. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
39. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
40. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
41. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
42. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
43. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
44. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
45. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
46. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
47. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
48. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
49. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
50. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.