Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях обсуждают заметные изменения во внешности Дженны ортеги.
2. В судебном конфликте Оксаны Самойловой и джигана появились новые резонансные подробности.
3. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
4. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
5. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
6. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
7. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
8. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
9. Империя в огне, корона на месте.
10. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
11. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
12. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
13. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
14. Я eдинcтвeннaя, ктo выжил в ужacнoй aвapии.
15. Netflix поселил человека на билборде.
16. 14 августа 2026 года.
17. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
18. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
19. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
20. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
21. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
22. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
23. Девушка провела необычный эксперимент и целый месяц питалась одной шаурмой.
24. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
25. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
26. Закуска "Грибочки - Боровички".
27. Картофель в сливках запечённый.
28. Рассольник с перловкой.
29. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
30. Самая откровенная роль Александры даддарио!
31. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
32. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
33. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
34. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
35. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
36. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
37. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
38. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
39. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
40. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
41. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
42. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
43. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
44. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
45. Польза гвоздики для здоровья.
46. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
47. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
48. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
49. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
50. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.