Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
2. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
3. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
4. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
5. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
6. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
7. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
8. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
9. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
10. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
11. Вы точно не пробовали такое варенье.
12. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
13. Это вам не игрушки!
14. Во время тестирования эффектов для фильма.
15. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
16. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
17. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
18. Самая счастливая черепашка.
19. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
20. Картошка тушенная с курицей в молоке.
21. Блинчики с заварным кремом.
22. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
23. Как приготовить вафельные трубочки.
24. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
25. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
26. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
27. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
28. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
29. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
30. Эти витаминные кубики - удобный способ.
31. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
32. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
33. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
34. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
35. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
36. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
37. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
38. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
39. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
40. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
41. Исполнили вместе хит!
42. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
43. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
44. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
45. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
46. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
47. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
48. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
49. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
50. Сладкая колбаска. Очень быстро!