Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Цифровой андеграунд против всех.
2. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
3. Для отличной физической формы необязательно проводить в спортзале каждый день.
4. Творожный торт с грушей и печеньем без выпечки.
5. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
6. Церковь покрова на Нерли летним днем.
7. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
8. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
9. Jony сменил имя?
10. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
11. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
12. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
13. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
14. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
15. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
16. Настасью самбурскую часто называют российской Евой Грин - и, если честно, в этом сравнении есть логика.
17. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
18. Ксения собчак раскритиковала графику скандальной сказки "последний богатырь.
19. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
20. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
21. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
22. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
23. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
24. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
25. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
26. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
27. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
28. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
29. С * ксуализация в спорте всё.
30. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
31. Киш с грибами и курицей.
32. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
33. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
34. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
35. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
36. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
37. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
38. Печёночный торт. Ингредиенты:
39. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
40. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
41. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
42. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
43. Армянский торт "Микадо".
44. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
45. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
46. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
47. Фаршированные баклажаны "Объедение".
48. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
49. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
50. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.