Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
2. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
3. Netflix поселил человека на билборде.
4. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
5. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
6. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
7. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
8. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
9. Почему стоит их попробовать?
10. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
11. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
12. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
13. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
14. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
15. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
16. Идеальная голливудская пара!
17. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
18. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
19. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
20. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
21. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
22. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
23. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
24. Наш организм простые и естественные решения обожает.
25. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
26. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
27. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
28. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
29. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
30. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
31. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
32. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
33. Всегда под рукой свежий укроп.
34. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
35. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
36. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
37. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
38. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
39. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
40. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
41. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
42. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
43. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
44. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
45. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
46. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
47. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
48. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
49. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
50. Заварные блины на минералке.