Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Аpшaвин и Слуцкий пpocтo пpишли нa "Зoлoтoй мяч" в cмoкингaх c кpacными бaбoчкaми, нo pунeт зa пapу чacoв пpeвpaтил их в глaвных гepoeв цepeмoнии.
2. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
3. Ирония вместо оправданий: реакция Екатерины Варнавы на комментарии о внешности.
4. В тайской провинции рой - эт пожилой мужчина решил самостоятельно вылечить вялого кота и дал ему таблетку парацетамола.
5. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
6. Полуголый Курбан с Гузеевой?
7. В день, когда понадобились лишние руки, Стив бушеми вернулся к старой работе.
8. Парень увидел девушек в облегающих юбках и возмутился тем, что у них слегка заметен живот.
9. Алёна водонаева резко критиковала Оксану Самойлову после её откровений о семейной жизни с джиганом.
10. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
11. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
12. Дочке маши и роберта герберов исполнилось десять месяцев.
13. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
14. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
15. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
16. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
17. Андрей. 30 лет.
18. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
19. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
20. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
21. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
22. Покажи на кукле, где болит.
23. Не все полезные продукты одинаковы.
24. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
25. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
26. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
27. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
28. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
29. Закуска "Грибочки - Боровички".
30. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
31. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
32. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
33. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
34. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
35. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
36. Жюльен с курицей и грибами.
37. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
38. Торт "Птичье Молоко".
39. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
40. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
41. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
42. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
43. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
44. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
45. Эти витаминные кубики - удобный способ.
46. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
47. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
48. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
49. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
50. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.