Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
2. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
3. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
4. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
5. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
6. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
7. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
10. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
11. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
12. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
13. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
14. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
15. Пражский торт. Ингредиенты:
16. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
17. Это было просто невероятно!
18. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
19. Говорят, стресс живёт в плечах.
20. Слабосолёная сельдь с горчицей.
21. Сын тарасова попал в больницу.
22. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
23. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
24. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
25. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
26. "Я в ужасе!
27. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
32. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
33. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
36. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
39. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
42. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
43. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
44. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
45. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
46. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
47. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
48. Эстетика Y2K в одежде.
49. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
50. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.