Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
2. При виде Анны саминь "Красный" депутат роман лябихов потерял память, а также дар речи.
3. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
4. "Ошиблась с пластикой!
5. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
6. Станислава дужникова действительно не узнать.
7. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
8. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
9. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
10. Империя в огне, корона на месте.
11. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
12. "Единая Россия" народную программу на следующую пятилетку утвердила.
13. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
14. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
15. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
16. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
17. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
18. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
19. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
20. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
21. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
22. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
23. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
24. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
25. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
26. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
27. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
28. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
29. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
30. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
31. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
32. Что - что я сейчас увидела?
33. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
34. Блинчики с заварным кремом.
35. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
36. Песочные кольца с орехами по госту.
37. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
38. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
39. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
40. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
41. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
42. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
43. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
44. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
45. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
46. Невеста тимати сделала увеличение груди!
47. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
48. Слоеный салат "Орхидея".
49. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
50. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.