Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
2. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
3. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
4. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
5. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
6. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
7. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
8. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
9. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
10. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
11. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
12. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
13. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
14. "Святая обязанность жены - быть красивой?
15. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
16. Салат из свеклы с горошком.
17. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
18. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
19. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
20. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
21. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
22. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
23. Тoрт "Мoнастырская Изба".
24. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
25. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
26. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
27. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
28. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
29. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
30. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
31. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
32. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
33. Мы готовим по русски.
34. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
35. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
36. Мы готовим напитки в домашних условиях.
37. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
38. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
39. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
40. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
41. Такого фейерверка вы точно не видели!
42. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
43. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
44. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
45. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
46. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
47. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
48. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
49. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
50. Веселые будни анестезиолога!