Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
2. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
3. Сочники. Состав: Для теста.
4. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
7. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
8. "Я совсем не ем мясо!
9. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
10. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
11. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
12. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
13. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
14. Универсальный тренажёр для всего тела!
15. "Белый и фара. 20.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
18. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
19. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
20. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
21. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
22. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
23. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
24. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
25. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
26. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
27. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
28. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
29. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
30. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
31. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
36. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
37. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
38. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
39. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
40. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
41. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
42. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
43. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
44. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
45. "У тебя там Лялечка?
46. Как убрать пух на голове: эффективные методы
47. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
48. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
49. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
50. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.