Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
2. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
3. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
4. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
5. Со слов очевидца.
6. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
7. Падение кита: круг жизни в океане.
8. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
9. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
10. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
11. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
12. "Живу Один, с Кошками".
13. Солнечный микс. Ингредиенты:
14. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
15. Фаршированные куриные грудки.
16. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
17. Мы готовим напитки в домашних условиях.
18. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
19. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
20. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
21. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
22. Такого фейерверка вы точно не видели!
23. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
24. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
25. Вот она причина внезапной любви к бегу.
26. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
27. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
28. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Сходили, блин, попугаться.
31. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
32. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
33. Дрожжевые блины бабушкины.
34. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
35. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
36. Салат "Ромашковое Поле".
37. Комплекс, который работает в положении сидя.
38. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
39. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
40. Сделайте этот комплекс!
41. У нас появилась новая Гретта тунберг.
42. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
43. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
44. Суши филадельфия дома.
45. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
46. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
47. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
48. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
49. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
50. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.