Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
2. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
3. Лазоревка в парке города Вязники.
4. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
5. Катерина шпица родила сына!
6. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
7. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
8. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
9. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
10. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
11. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
12. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
13. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
14. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
15. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
16. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
17. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
18. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
19. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
20. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
21. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
22. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
23. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
24. Скучали по бьянке цензори?
25. Это не возраст.
26. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
27. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
28. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
29. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
30. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
31. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
32. Мышь в улье.
33. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
34. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
35. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
36. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
37. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
38. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
39. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
40. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
41. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
42. Слишком мощная страховка.
43. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
44. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
45. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
46. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
47. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
48. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
49. Сказал жене: "Я на Баскет".
50. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.