Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
2. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
3. Замена колбасе - куриный рулет.
4. Итальянский суп из курицы.
5. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
6. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
7. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
8. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
9. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
10. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
11. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
12. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
13. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
14. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
15. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
16. Иван золо теперь в отношениях.
17. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
18. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
19. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
20. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
21. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
22. Катерина шпица родила сына!
23. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
24. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
25. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
26. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
27. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
28. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
29. Цветок - венок в Австралии.
30. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
31. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
32. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
33. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
34. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
35. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
36. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
37. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
38. Шаверма с курицей.
39. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
40. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
41. Салат с ананасами и курицей.
42. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
43. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
44. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
45. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
46. Вот оно что как оказалось.
47. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
48. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
49. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
50. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.