Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
2. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
3. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
4. "Белый и фара. 20.
5. Майонез на перепелиных яйцах.
6. Желейный торт "Фруктовый".
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
9. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
10. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
11. "Федункив - молодец!
12. Салатик который можно как основное блюдо есть.
13. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
14. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
15. Риc c куpoчкoй в pукaве.
16. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
17. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
18. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
19. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
20. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
21. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
22. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
23. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
24. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
25. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
26. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
27. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
28. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
29. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
30. Салат "Виноградная Лоза".
31. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
32. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
33. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
34. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
35. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
36. Салат с куриной грудкой.
37. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
38. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
39. Куриные котлеты как в детском саду.
40. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
41. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
42. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
43. Мария бойко - от критики к признанию!
44. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
45. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
46. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
47. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
48. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
49. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
50. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна