Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
2. Дочь бони продавала её вещи тайком.
3. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
4. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
5. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
6. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
7. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
8. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
9. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
10. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
11. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
12. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
13. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
14. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
15. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
16. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
17. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
18. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
19. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
20. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
21. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
22. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
23. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
24. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
25. Как же хороша энн хэтэуэй!
26. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
27. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
28. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
29. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
30. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
31. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
32. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
33. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
34. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
35. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
36. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
37. Идеальная голливудская пара!
38. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
39. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
40. Творожный пирог с луком - пореем.
41. Печеный картофель с селедочным соусом.
42. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
43. Армянский торт "Микадо".
44. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
45. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
46. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
47. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
48. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
49. Сладкий хворост на кефире.
50. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.