Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
2. Рэпер наваи Бакиров (Navai) был задержан на пограничном пункте пропуска "Кордай" при въезде в Казахстан.
3. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
4. Хронический утренний упадок сил заставил мужчину провести домашний эксперимент и включить камеру наблюдения на всю ночь.
5. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
6. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
7. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
8. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
9. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
10. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
11. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
12. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
13. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
14. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
15. Воздушная яблочная пастила.
16. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
17. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
18. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
19. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
20. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
21. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
22. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
23. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
24. Банан - не чемпион по калию.
25. Это вам не игрушки!
26. Помните её в роли кати?
27. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
28. Вся семья в один день родилась.
29. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
30. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
31. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
32. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
33. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
34. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
35. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
36. Итальянский суп из курицы.
37. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
38. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
39. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
40. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
41. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
42. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
43. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
44. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
45. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
46. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
47. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
48. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
49. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
50. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".