Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
3. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
4. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
5. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
6. "Лучше бы я три раза родила!
7. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
8. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
9. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
10. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
11. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
12. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
13. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
14. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
15. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
16. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
17. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
18. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
19. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
20. Рецепт от шефа.
21. "Юля, пи * а!
22. Салат "Гнездо Глухаря".
23. Картошка, запеченная в чесночном масле.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
26. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
27. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
28. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
29. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
30. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
31. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
32. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
33. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
34. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
35. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
36. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
37. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
38. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
39. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
40. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
43. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
44. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
45. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
46. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
47. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
48. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
49. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
50. Еженедельный план полезных смузи!