Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
2. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
3. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
4. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
5. Наш организм простые и естественные решения обожает.
6. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
7. Эти витаминные кубики - удобный способ.
8. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
9. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
10. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
11. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
12. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
13. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
14. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
15. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
16. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
17. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
18. "Это ужасающе и разрушительно!
19. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
20. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
21. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
22. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
23. Катерина шпица родила сына!
24. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
25. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
26. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
27. Творожное печенье "Треугольники".
28. Мы готовим вкусный морковный кекс.
29. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
30. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
31. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
32. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
33. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
34. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
35. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
36. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
37. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
38. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
39. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
40. Скумбрия в пикантном соусе.
41. "Что с носом?
42. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
43. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
44. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
45. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
46. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
47. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
48. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
49. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
50. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.