Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
2. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
3. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
4. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
5. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
6. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
7. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
8. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
9. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
10. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
11. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
12. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
13. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
14. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
15. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
16. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
17. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
18. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
19. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
20. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
21. Фаршированные куриные ножки.
22. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
23. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
24. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
25. Это была любовь!
26. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
27. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
28. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
29. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
30. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
31. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
32. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
33. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
34. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
35. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
36. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
37. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
38. Банку шпротов и лаваш беру.
39. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
40. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
41. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
42. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
43. Сок для ….
44. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
45. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
46. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
47. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
48. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
49. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
50. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.