Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Просто и очень вкусно.
6. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
9. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
10. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
11. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Салат "Гнездо Глухаря".
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
16. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
17. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
18. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
19. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
20. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
21. Днем в борцовке, вечером в платье!
22. Ариана гранде весит 39 килограмм.
23. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
24. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
25. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
28. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. Это было просто невероятно!
31. Сырные лепешки "Пикантные".
32. Торт с бананами.
33. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
34. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
37. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
38. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
39. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
40. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
41. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
42. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
43. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
44. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
45. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
46. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
47. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
48. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
49. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
50. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!