Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
2. Только бы нога не соскользнула!
3. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
4. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
5. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
6. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
7. Она решила сыграть в кино.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
11. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
14. От читателя: Добрый день!
15. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
16. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
17. Салат "Океан". Нам понадобится:
18. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
19. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
20. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
21. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
22. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
23. Айза собирается выйти замуж!
24. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
27. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
30. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
31. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
32. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
33. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
34. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
35. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
36. Салатик который можно как основное блюдо есть.
37. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
38. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
39. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
40. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
41. Смузи из ананаса и черной смородины.
42. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
45. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
46. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
47. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
48. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
49. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
50. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы