Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
2. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
3. Рецепт шаурмы с курицей.
4. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
5. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
6. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
7. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
8. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
9. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
10. У Анджелины Джоли новый роман.
11. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
12. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
13. Нe шашлык - шик!
14. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
15. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
16. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
17. Джим керри предстал в неожиданном свете.
18. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
19. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
20. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
21. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
22. Мы готовим напитки в домашних условиях.
23. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
24. Вот это модница!
25. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
26. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
27. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
28. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
29. Только бы нога не соскользнула!
30. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
31. Рыба в картофельной корочке.
32. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
33. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
34. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
35. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
36. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
37. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
38. Салат "Гнездо Глухаря".
39. Мой второй торт, украшенный мастикой.
40. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
41. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
42. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
43. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
44. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
45. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
46. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
47. Оладьи на кефире с зеленым луком.
48. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
49. Самый любимый яблочный пирог.
50. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.