Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
2. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
3. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
4. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
5. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
6. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
7. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
8. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
9. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
10. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
11. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
12. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
13. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
14. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
15. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
16. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
17. Ян цапник признался, что после серьёзной травмы в 2014 году изменил отношение к опасным сценам.
18. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
19. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
20. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
21. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
24. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
25. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
26. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
27. Тарт с творогом и вишней.
28. Как приготовить вафельные трубочки.
29. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
30. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
31. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
32. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
33. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
34. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
35. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
36. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
37. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
38. Да, я сам в шоке!
39. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
40. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
41. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
42. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
43. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
44. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
45. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
46. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
47. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
48. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
49. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
50. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.