Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
2. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
3. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
4. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
5. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
6. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
7. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
8. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
9. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
10. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
11. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
12. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
13. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
14. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
15. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
16. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
17. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
18. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
19. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
20. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
21. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
22. Идеальная голливудская пара!
23. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
24. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
25. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
26. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
27. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
28. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
29. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
30. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
31. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
32. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
33. Эти витаминные кубики - удобный способ.
34. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
35. Плед из маминого свадебного платья связала.
36. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
37. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
38. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
39. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
40. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
41. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
42. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
43. "Это ужасающе и разрушительно!
44. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
45. Польза гвоздики для здоровья.
46. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
47. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
48. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
49. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
50. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.