Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
2. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
3. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
4. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
5. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
6. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
7. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
8. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
9. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
10. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
11. Белый праздничный торт.
12. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
13. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
14. Торт "Птичье Молоко".
15. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
16. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
17. Плед из маминого свадебного платья связала.
18. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
19. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
20. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
21. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
22. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
23. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
24. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
25. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
26. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
27. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
28. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
29. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
30. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
31. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
32. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
33. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
34. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
35. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
36. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
37. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
38. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
39. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
40. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
41. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
42. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
43. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
44. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
45. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
46. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
47. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
48. Оладьи из моркови с манкой.
49. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
50. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".