Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
2. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
3. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
4. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
5. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
6. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
7. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
8. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
9. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
10. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
11. Суккулент - идеальная роза.
12. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
13. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
14. Витаминный смузи из фруктов.
15. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
16. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
17. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
18. Шоколадное чудо. Продукты:
19. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
20. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
21. Анастасия решетова выходит замуж!
22. Заряд бодрости. Ингредиенты:
23. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
24. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
25. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
26. Рыба в картофельной корочке.
27. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
28. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
29. Мы осуждаем такое!
30. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
31. Салат "Гнездо Глухаря".
32. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
33. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
34. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
35. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
36. Малосольные помидоры - огурцы.
37. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
38. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
39. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
40. Дрожжевые блины бабушкины.
41. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
42. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
43. Класс дутым качкам показал!
44. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
45. Желудок спасибо точно не скажет!
46. Котлетки из крабовых палочек.
47. И тут я захотел стать уличным фотографом!
48. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
49. Суши филадельфия дома.
50. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".