Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
4. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
10. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
11. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
12. "Это ужасающе и разрушительно!
13. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
14. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
15. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
16. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
17. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
20. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
21. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
24. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
25. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
26. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
27. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
28. Открытый мясной пирог.
29. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
30. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
31. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
32. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
33. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
34. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
35. У нас появилась новая Гретта тунберг.
36. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
37. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
38. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
39. Слабосолёная сельдь с горчицей.
40. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
41. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
42. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
43. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
44. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
45. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
48. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
49. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.