Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Тропический отпуск после задержки рейса.
2. Развод без предупреждения: версия Натальи.
3. Ирония вместо оправданий: реакция Екатерины Варнавы на комментарии о внешности.
4. Аномально - теплый октябрь 2026 года в городе Вязники.
5. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
6. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
7. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
8. Возвращение "Агрессивной" женственности: почему стиль 2010-х снова в центре внимания.
9. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
10. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
11. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
12. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
13. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
14. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
15. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
16. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
17. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
18. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
19. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
20. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
21. Netflix поселил человека на билборде.
22. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
23. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
24. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
25. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
26. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
27. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
28. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
29. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
30. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
31. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
32. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
33. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
34. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
35. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
36. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
37. Жюльен с курицей и грибами.
38. Курица фаршированная рисом.
39. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
40. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
41. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
42. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
43. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
44. Салат из свежей капусты с курицей.
45. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
46. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
47. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
48. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
49. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
50. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".