Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
2. Ожидание обеда в небе.
3. Джим керри предстал в неожиданном свете.
4. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
8. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
12. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
13. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
14. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
15. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
16. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
17. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
18. Мой второй торт, украшенный мастикой.
19. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
20. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
21. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
22. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
23. А что у нас к обеду?
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
26. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
27. Вкусный зимний чай безумно.
28. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
29. Животные VS гром.
30. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
31. Желудок спасибо точно не скажет!
32. Как вам такое искусство?
33. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
34. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
35. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
38. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
39. Пирог "Бабушкина Салфетка".
40. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
41. А когда-то бритни спирс была такой.
42. "Я в ужасе!
43. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
44. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
45. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
46. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
47. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
48. Знакомьтесь, люди добрые!
49. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
50. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.