Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить вафельные трубочки.
2. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
3. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
4. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
5. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
6. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
7. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
8. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
9. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
10. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
11. Данила козловский во второй раз папой стал.
12. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
13. Марина райкина вместе с Ольгой Бузовой посетила спектакль "Покровские Ворота".
14. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
15. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
16. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
17. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
18. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
19. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
20. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
21. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
22. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
23. Малосольные огурчики без рассола.
24. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
25. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
26. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
27. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
28. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
29. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
30. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
31. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
32. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
33. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
34. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
35. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
36. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
37. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
38. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
39. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
40. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
41. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
42. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
43. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
44. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
45. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
46. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
47. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
48. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
49. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
50. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.