Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
2. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
5. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
8. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
9. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
10. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
11. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
12. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
13. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
16. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
17. Прыщ из "Треугольника Смерти".
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
20. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
21. Она решила сыграть в кино.
22. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
23. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
24. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
25. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
26. Животные VS гром.
27. Желудок спасибо точно не скажет!
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
31. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
32. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
33. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
34. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
35. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
36. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
37. Софи лорен отметила 91-летие.
38. "Белый и фара. 20.
39. Желейный торт "Фруктовый".
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
42. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
43. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
44. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
45. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
46. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
49. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
50. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!