Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
2. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
3. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
4. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
5. Смузи из ананаса и черной смородины.
6. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
7. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
8. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
9. Будь собой. Будь сильной.
10. Хумус с морковкой и огурцом.
11. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
12. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
13. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
14. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
15. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
16. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
17. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
18. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
19. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
20. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
21. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
22. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
23. В моде ретро макияж!
24. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
25. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
26. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
27. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
28. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
29. Овсяные сочники. Ингредиенты:
30. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
31. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
32. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
33. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
34. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
35. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
36. Огуречный салат с соусом.
37. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
38. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
39. Цвет 2025 года: как сделать модный маникюр своими руками
40. Кристина лясковец и Максим вайтеховский сделали важный шаг в своей жизни - они купили квартиру в самом сердце Барселоны!
41. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
42. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
43. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
44. Никита джигурда и Марина анисина пoказали пoвзрoслевших детей.
45. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Волгодонске
47. В поисках классной верхней одежды на весну, увидела капсулу "Снежной Королевы" и понимаю, что обновки не за горами!
48. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
49. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
50. Так будет выглядеть Иисус Христос в голливудской постановке.