Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
2. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
3. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
4. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
5. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
6. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
7. Боня отличилась снова.
8. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
9. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
10. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
11. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
12. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
13. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
14. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
15. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
16. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
19. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
20. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
21. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
22. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
25. Маринованная капуста быстрого приготовления.
26. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
27. Майонез домашний в блендере.
28. Пышные кексики без яиц.
29. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
30. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
31. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
32. Универсальный тренажёр для всего тела!
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. Знакомьтесь, люди добрые!
35. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
36. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
37. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
38. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
39. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
40. Смузи со вкусом тархуна.
41. Клубнично - банановый смузи.
42. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
43. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
45. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
48. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
49. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
50. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей