Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Смертельная бессонница

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Последние обновления на сайте:

1. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
2. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
3. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
4. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
5. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
6. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
7. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
8. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
9. Помидоры в медовом маринаде.
10. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
11. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
12. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
13. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
14. Известные артисты и их знаменитые потомки.
15. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
16. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
17. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
18. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
19. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
20. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
21. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
22. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
23. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
24. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
25. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
26. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
27. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
28. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
29. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
30. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
31. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
32. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
33. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
34. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
35. Мы готовим по русски.
36. Фаршированные куриные грудки.
37. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
38. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
39. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
40. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
41. Иллюзия обмана в реальной жизни!
42. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
43. Рыба в картофельной корочке.
44. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
45. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
46. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
47. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
48. Картошка, запеченная в чесночном масле.
49. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
50. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.