Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Женский организм

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Как продлить молодость женщине после 50 лет. Как женщине следить за здоровьем после 50 лет, чтобы продлить молодость

Здоровье женщин - это очень важная тема, которую стоит обсуждать и знать. В этой статье мы рассмотрим некоторые важные аспекты здоровья женщин, которые могут повлиять на их качество жизни.

Первый аспект, который стоит рассмотреть - это женские заболевания.

Женщины могут страдать от различных заболеваний, которые могут повлиять на их здоровье. Некоторые из наиболее распространенных заболеваний у женщин включают рак груди, рак шейки матки, рак яичников, остеопороз и гинекологические заболевания. Важно обращаться к врачу для профилактики и ранней диагностики этих заболеваний.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Поза ребенка.
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы.
1. встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
Асаны женские. 10 лучших асан для женщин.2. наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. В таком положении в течение минуты оставайтесь.
В чем польза для вас? Эта успокаивающая поза раскрывает тазобедренные суставы и снимает напряжение в нижней части спины.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянки начали лечить насморк.
2. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
3. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
4. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
5. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
6. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
7. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
8. Мы готовим напитки в домашних условиях.
9. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
11. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
12. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
13. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
14. "Юля, пи * а!
15. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
16. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
17. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
18. Манты. Ингредиенты: Для теста:
19. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
20. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
21. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
22. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
25. Медовик "Дамский Каприз".
26. Как вам такое искусство?
27. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
30. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
31. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
32. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
33. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
34. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
35. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
36. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
37. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
38. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
39. Этапы шумоизоляции квартиры.
40. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
41. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
42. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
43. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
44. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
45. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
46. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
47. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
50. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".