Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Женский организм

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Как продлить молодость женщине после 50 лет. Как женщине следить за здоровьем после 50 лет, чтобы продлить молодость

Здоровье женщин - это очень важная тема, которую стоит обсуждать и знать. В этой статье мы рассмотрим некоторые важные аспекты здоровья женщин, которые могут повлиять на их качество жизни.

Первый аспект, который стоит рассмотреть - это женские заболевания.

Женщины могут страдать от различных заболеваний, которые могут повлиять на их здоровье. Некоторые из наиболее распространенных заболеваний у женщин включают рак груди, рак шейки матки, рак яичников, остеопороз и гинекологические заболевания. Важно обращаться к врачу для профилактики и ранней диагностики этих заболеваний.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Поза ребенка.
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы.
1. встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
Асаны женские. 10 лучших асан для женщин.2. наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. В таком положении в течение минуты оставайтесь.
В чем польза для вас? Эта успокаивающая поза раскрывает тазобедренные суставы и снимает напряжение в нижней части спины.

Последние обновления на сайте:

1. Я как раз роллы заказала!
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. Котлетки из крабовых палочек.
4. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
5. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
6. Сладкие булочки. Ингредиенты:
7. Сын тарасова попал в больницу.
8. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
9. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
10. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
11. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
12. Николай басков в новом образе?
13. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
14. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
15. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
16. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
17. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
18. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
19. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
20. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
21. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
22. Где в Уфе можно вкусно поесть
23. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
24. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
25. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
26. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
27. Хумус с морковкой и огурцом.
28. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
29. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
30. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
31. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
32. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
33. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
34. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
35. Headlines:
36. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
37. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
38. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
39. Headlines:
40. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
41. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
42. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
43. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
44. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
45. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
46. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
47. Ромовая баба. Ингредиенты:
48. Xoлoдный томатный суп.
49. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.