Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Женский организм

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Как продлить молодость женщине после 50 лет. Как женщине следить за здоровьем после 50 лет, чтобы продлить молодость

Здоровье женщин - это очень важная тема, которую стоит обсуждать и знать. В этой статье мы рассмотрим некоторые важные аспекты здоровья женщин, которые могут повлиять на их качество жизни.

Первый аспект, который стоит рассмотреть - это женские заболевания.

Женщины могут страдать от различных заболеваний, которые могут повлиять на их здоровье. Некоторые из наиболее распространенных заболеваний у женщин включают рак груди, рак шейки матки, рак яичников, остеопороз и гинекологические заболевания. Важно обращаться к врачу для профилактики и ранней диагностики этих заболеваний.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Поза ребенка.
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы.
1. встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
Асаны женские. 10 лучших асан для женщин.2. наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. В таком положении в течение минуты оставайтесь.
В чем польза для вас? Эта успокаивающая поза раскрывает тазобедренные суставы и снимает напряжение в нижней части спины.

Последние обновления на сайте:

1. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
2. Рецепт из армянской кухни.
3. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
4. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
5. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
6. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
7. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
8. Энджи учится читать на русском.
9. История, которая должна остановить каждого родителя.
10. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
11. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
12. Класс дутым качкам показал!
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
16. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
17. Взгляни на мои апельсинчики!
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
20. Салат с горбушей и горошком.
21. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
22. Торт с бананами.
23. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
24. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
25. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
26. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
27. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
28. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. Куриные шницели. Ингредиенты:
33. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
34. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
35. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
36. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
37. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
38. "Федункив - молодец!
39. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
40. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
41. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
42. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
43. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
44. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
45. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
46. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
47. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
48. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
49. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
50. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями