Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровье в профилактике

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. Класс дутым качкам показал!
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. Я как раз роллы заказала!
5. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
11. "Белый и фара. 20.
12. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
13. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
16. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
17. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
18. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
19. Саша Hammali впервые папой станет!
20. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
21. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
22. Салатик который можно как основное блюдо есть.
23. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
26. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
27. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
28. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
29. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
30. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
31. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
32. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
33. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
34. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
35. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
36. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
37. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
38. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
39. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
40. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
41. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
42. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
43. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
44. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
45. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
46. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
47. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
48. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
49. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
50. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.