Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровье в профилактике

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
2. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
3. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
4. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
5. Суши филадельфия дома.
6. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
7. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
8. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
11. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
12. А когда-то бритни спирс была такой.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. "Белый и фара. 20.
17. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
18. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Яблочный смузи с йогуртом.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
25. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
26. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
29. Стакан кефира и 1 яйцо.
30. Смузи со вкусом тархуна.
31. Коктейль зеленая сила.
32. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
33. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
34. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
35. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
38. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
39. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
40. Омлет с овощами и творогом.
41. Голые вечеринки, говорите?
42. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
43. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
44. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
45. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
46. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
47. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
50. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.