Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
4. Чистая кожа. Ингредиенты:
5. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
6. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
7. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
8. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
9. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
10. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
11. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
12. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
13. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
14. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
15. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
16. Национальный рецепт финской кухни.
17. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
18. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Сходили, блин, попугаться.
21. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
22. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
23. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
24. Энджи учится читать на русском.
25. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
26. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
27. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Медовик "Дамский Каприз".
30. Оладьи на кефире с зеленым луком.
31. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
32. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
33. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
34. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
35. Пражский торт. Ингредиенты:
36. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
37. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
38. Торт с бананами.
39. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
40. Простейший яблочный бисквит.
41. Это увлекательный был аттракцион!
42. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
43. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
46. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
47. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
48. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
49. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
50. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.