Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
3. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
4. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
5. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
8. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
9. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
10. Соленые огурцы за час.
11. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
12. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
13. "Я никогда бы не занял его место!
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. Салат "Стог Сена".
16. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
17. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
20. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
21. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
22. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
23. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
24. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
25. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
26. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
27. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
28. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
29. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
30. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
31. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
32. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
33. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
34. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
35. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
36. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
37. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
38. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
39. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
42. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
43. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
44. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
45. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
46. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
47. Что такое психосоматика: простое объяснение
48. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
49. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
50. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!