Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Взгляни на мои апельсинчики!
2. А можно мне другого автомеханика?
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
5. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
6. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
7. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
13. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
14. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
17. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
18. Еженедельный план полезных смузи!
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
21. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
23. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
26. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
27. Где в Уфе можно вкусно поесть
28. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
29. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
30. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
31. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
32. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
33. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
34. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
35. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
36. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
37. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Headlines:
42. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
43. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
44. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
47. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
48. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
49. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
50. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону