Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
3. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
4. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
5. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
6. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
12. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
13. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
14. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
15. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
18. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
19. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Простой ужин. Ингредиенты:
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
26. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
27. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
30. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
31. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
32. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
33. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
34. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
37. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
38. Советы по уходу за волосами летом
39. Наконец - то это случилось.
40. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
41. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
42. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
43. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
44. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
45. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
46. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
47. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
48. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
49. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
50. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.