Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
2. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
8. Сделайте этот комплекс!
9. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
10. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
14. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
15. "Белый и фара. 20.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
20. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
21. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
22. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
23. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
24. "Белый и фара. 20.
25. Салат "Стог Сена".
26. Стримерша акулич своим контентом радует.
27. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
32. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
33. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
34. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
35. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
36. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
37. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
38. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
39. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
40. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
41. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
42. Лариса долина сложный человек?
43. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
44. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
45. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
46. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
47. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
48. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
49. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
50. Закуска из селедки.