Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
2. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
5. Да вы посмотрите, какая она важная!
6. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
9. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
10. Взгляни на мои апельсинчики!
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
13. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
14. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
15. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
16. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
17. Pharaoh станет отцом!
18. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
22. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
23. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
24. Саша Hammali впервые папой станет!
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
26. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
30. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
33. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
36. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
37. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
38. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
39. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
40. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
41. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
42. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
43. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
44. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
45. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
46. Headlines:
47. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
48. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
49. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
50. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения