Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стресс на здоровье

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
2. Банан, миндаль, кокос.
3. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
4. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
5. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
6. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
7. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
8. Чистая кожа. Ингредиенты:
9. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
10. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
11. Смузи для похудения и омоложения.
12. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
13. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
14. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
15. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
16. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
17. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
18. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
20. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
21. Потрясающая соленая скумбрия.
22. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
23. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
24. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
25. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
26. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
27. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
28. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
29. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
30. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
31. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
32. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
33. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
34. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
35. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
36. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
37. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
38. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
39. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
40. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
41. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
42. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
43. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
44. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
45. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
48. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.