Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. Самый любимый яблочный пирог.
3. Взгляни на мои апельсинчики!
4. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
8. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
9. Шоколадная колбаса с орехами.
10. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
13. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
14. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
18. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
21. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
22. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
23. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
24. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
25. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
26. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
31. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
32. Какие культурные достижения города особенно известны
33. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
34. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
37. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
38. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
41. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
42. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
45. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
46. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
47. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
48. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
49. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.