Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Простейший яблочный бисквит.
2. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
3. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
4. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
5. Слабосолёная сельдь с горчицей.
6. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
7. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
8. Этапы шумоизоляции квартиры.
9. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
10. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
11. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
12. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
13. Куриные шницели. Ингредиенты:
14. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Смузи с манго и бананом.
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
20. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
23. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
24. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
25. Арбузно - лимонный смузи.
26. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
27. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
28. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
29. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
30. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
31. Эстетика Y2K в одежде.
32. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
33. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
34. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
35. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
36. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
37. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
38. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
39. Что такое психосоматика: простое объяснение
40. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
41. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
42. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
43. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
44. Линдси лохан просто не узнать!
45. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
46. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
47. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
48. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
49. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
50. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.