Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
3. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
4. Открытый мясной пирог.
5. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
6. Он работу своей мечты нашел!
7. Я как раз роллы заказала!
8. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
9. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
12. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
13. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
14. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
15. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
16. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
17. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
18. "Федункив - молодец!
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
21. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
24. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
25. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
28. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
29. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
30. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
31. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
32. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
33. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
37. История Москвы: от основания до наших дней
38. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
39. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
40. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
41. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
42. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
43. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
44. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
47. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
48. Куpиные рулетики с гpибами.
49. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
50. Салат "Виноградная Лоза".