Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
2. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
3. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
4. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
5. Слоеная картофельная запеканка.
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
8. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Майонез домашний в блендере.
11. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
12. Еженедельный план полезных смузи!
13. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
14. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
15. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
16. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
17. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
18. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
19. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
20. Смузи из ананаса и черной смородины.
21. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
22. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
23. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
24. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
25. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
26. Творожные оладьи без сахара.
27. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
28. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
29. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
30. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
31. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
32. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
33. История Москвы: от основания до наших дней
34. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
35. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
36. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
37. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
38. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
39. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
40. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
41. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
42. Куpиные рулетики с гpибами.
43. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
44. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
45. Какие легенды связаны с историей Москвы
46. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
47. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
48. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
49. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
50. Какие природные заповедники находятся в черте города