Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
2. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
3. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
4. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
6. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
7. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
8. Пирог "Бабушкина Салфетка".
9. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
10. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
11. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
12. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
13. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
14. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
15. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
16. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
19. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
20. Яблочный смузи с йогуртом.
21. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
22. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
23. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
24. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
25. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
26. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
27. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
28. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
29. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
30. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
32. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
35. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
36. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
37. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
38. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
39. Расскажите о истории создания центральной площади города
40. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
41. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
42. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
43. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
44. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
45. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
46. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
47. Xoлoдный томатный суп.
48. Куриные котлеты как в детском саду.
49. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
50. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье