Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
2. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
3. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
6. Мышцы - твоя Броня против старости.
7. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
8. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
9. Мясная запеканка. Просто вкусно.
10. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
11. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
12. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
13. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
16. "Федункив - молодец!
17. Комплекс для самых ленивых стартов.
18. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
19. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
20. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
21. Смузи из свеклы и авокадо.
22. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
23. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
24. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
25. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
26. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
27. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
28. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
29. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
30. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
31. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
34. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
35. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
36. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
37. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
38. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
39. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
40. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
41. Марина зудина сделала неудачную пластику?
42. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
43. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
46. Xoлoдный томатный суп.
47. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
48. В каких музеях можно узнать о истории города
49. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
50. Заливной пирог с мясом.