Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Жюльен с ветчиной и грибами.
3. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
8. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
9. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
10. Это уже какой-то паучий ад!
11. Сын тарасова попал в больницу.
12. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
13. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
14. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
15. Вишневый пирог из творожного теста.
16. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
17. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
20. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
21. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
22. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
23. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
24. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
25. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
26. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
27. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
28. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
29. Потрясающие стейки из лосося.
30. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
31. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
32. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
33. Творожные оладьи без сахара.
34. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
35. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
36. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
37. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
38. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
39. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
40. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
41. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
44. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
45. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
46. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
47. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
48. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
49. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
50. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.