Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
2. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
3. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
4. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
5. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
6. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
7. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
8. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
9. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
10. "Федункив - молодец!
11. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
12. Риc c куpoчкoй в pукaве.
13. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
14. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
15. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
16. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
17. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
18. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
19. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
20. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
21. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
24. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
25. Где в Уфе можно вкусно поесть
26. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
27. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
28. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
29. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
30. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
31. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
32. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
33. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
34. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
35. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
36. Расскажите о истории создания центральной площади города
37. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
38. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
39. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
40. Пирог с яблоками.
41. Анна пересильд теперь и певица?
42. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
43. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
44. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
45. Гpeчка с мясoм и грибами.
46. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
47. Жена юры борисова зрителей на "Оскаре покорила"!
48. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
49. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
50. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.