Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
5. Салат с горбушей и горошком.
6. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
13. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
14. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. "Белый и фара. 20.
17. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
18. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
19. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
22. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
23. Солнечный смузи с медом.
24. Мышцы кора восстановите.
25. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
26. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
27. Какие культурные достижения города особенно известны
28. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
29. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Советы по уходу за волосами летом
32. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
33. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
34. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
35. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
36. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
37. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
38. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
39. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
43. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
44. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
45. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. Как убрать пух на голове: эффективные методы
48. Hammali перестал скрывать жену.
49. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
50. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.