Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
2. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
3. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
4. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
5. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
6. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
7. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
8. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
9. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
10. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
11. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
12. Желейный торт "Фруктовый".
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
15. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
16. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
17. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. Стакан кефира и 1 яйцо.
20. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
21. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
24. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
25. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
26. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
27. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
28. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
29. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
30. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
31. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
32. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
33. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
34. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
35. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
36. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
37. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
38. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
39. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
41. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
42. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
43. Анна пересильд теперь и певица?
44. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
45. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
46. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
47. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
48. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
49. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
50. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!