Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
2. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
3. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
4. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
5. В дачном саду созрела ежевика.
6. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
7. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
8. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
9. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
10. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
11. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
12. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
13. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
14. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
15. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
16. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
17. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
18. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
19. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
20. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
21. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
22. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
23. Эстетика Y2K в одежде.
24. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
25. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
26. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
27. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
28. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
29. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
30. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
31. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
32. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
33. "Сластены" из манной крупы.
34. Психосоматика для начинающих: что это такое
35. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
36. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
37. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
38. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
39. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
40. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
41. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
42. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
43. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
44. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
45. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
46. Какие музеи работают круглосуточно
47. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
48. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
49. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
50. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).