Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
2. Встреча с бывшей!
3. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
4. Пицца с сосисками.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Открытый мясной пирог.
7. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
8. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
9. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. "Белый и фара. 20.
14. Слабосолёная сельдь с горчицей.
15. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
16. Пирог "Бабушкина Салфетка".
17. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
18. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
19. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
20. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
21. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
22. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
23. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
24. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
25. Майонез на перепелиных яйцах.
26. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
27. Еженедельный план полезных смузи!
28. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Яблочный смузи с йогуртом.
31. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
32. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
33. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
34. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
35. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Где в Уфе можно вкусно поесть
38. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
39. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
40. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
41. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
42. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
43. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
44. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
45. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
46. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!