Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Голубцы в омлете.
6. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
7. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
8. Тoрт без выпечки.
9. "Я совсем не ем мясо!
10. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
13. Пирог "Бабушкина Салфетка".
14. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
20. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
23. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
26. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
27. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
30. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
31. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
32. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
33. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
34. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
35. Омлет с овощами и творогом.
36. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
37. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
38. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
39. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
40. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
41. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
42. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
43. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
44. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
45. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
46. Бутерброды со шпротами ( закуска.
47. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
48. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
49. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
50. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью