Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
2. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
3. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
4. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
5. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
6. Сочники. Состав: Для теста.
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
10. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
11. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
14. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
15. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
16. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
17. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
18. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
19. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
22. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
23. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
24. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
25. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
26. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
29. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
31. Что лучше - гимнастика или акробатика?
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
34. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
35. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
36. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
37. Эстетика Y2K в одежде.
38. Никогда не жертвуйте собой ради других.
39. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
40. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
41. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
42. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
43. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
44. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
45. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
46. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
47. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
48. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
49. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
50. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.