Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
5. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
6. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
7. Плюсы автоматической мойки машины:
8. Сын тарасова попал в больницу.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
11. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
12. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
13. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
15. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
16. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
19. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
20. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
21. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
22. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
25. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
26. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
27. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
28. Коктейль зеленая сила.
29. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
32. Headlines:
33. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
34. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
35. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
36. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
37. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
38. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
39. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
40. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
41. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
42. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
43. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
44. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
45. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
46. Салат "Виноградная Лоза".
47. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
48. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
49. Ромовая баба. Ингредиенты:
50. Психосоматика для начинающих: что это такое