Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Психологическое здоровье

Профилактика женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Определение стресса

Стресс - это естественная реакция организма на внешние или внутренние события, которые могут быть угрожающими или тревожными. Он может быть вызван различными факторами, такими как стресс на работе, финансовые проблемы, личные отношения и т.д. Хотя стресс является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, если он длится долгое время, он может оказать негативное влияние на здоровье.

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Для женщины важно беречь своё здоровье смолоду. Но динамичная современная жизнь, тяжёлая работа и недостаток отдыха – факторы, которые накладывают отпечаток на её самочувствие. При этом больше всего дискомфорта дамам доставляют гинекологические болезни. Наиболее распространённые заболевания вызывают инфекции, травмы и гормональные нарушения.

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Говорят, рост решает всё.
5. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
6. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
7. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
8. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
9. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. Этапы шумоизоляции квартиры.
12. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
13. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
14. Соленые огурцы за час.
15. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
16. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
17. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
23. Смузи со вкусом тархуна.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
29. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
30. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
31. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
32. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
33. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
34. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
35. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
36. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
39. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
41. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
42. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
43. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
44. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
45. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
46. Бутерброды со шпротами ( закуска.
47. Как убрать пух на голове: эффективные методы
48. Акция! Знакомство с мастером.
49. Лодочки из кабачков.
50. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.