Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Утренняя тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
2. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
3. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
4. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
5. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
6. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
7. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
8. Не все полезные продукты одинаковы.
9. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
10. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
11. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
12. С * ксуализация в спорте всё.
13. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
14. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
15. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
16. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
17. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
18. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
19. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
20. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
21. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
22. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
23. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
24. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
25. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
26. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
27. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
28. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
29. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
30. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
31. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
32. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
33. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
34. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
35. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
36. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
37. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
38. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
39. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
40. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
41. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
42. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
43. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
44. Цветок - венок в Австралии.
45. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
46. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
47. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
48. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
49. Курица в томатно - сливочном соусе.
50. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.