Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Утренняя тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
2. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
3. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
4. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
5. В США набирает обороты странный тренд: бабушки и пожилые пользователи создают в нейросетях поддельные снимки внуков и выкладывают их в соцсети.
6. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
7. Воздушная яблочная пастила.
8. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
9. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
10. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
11. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
12. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
13. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
14. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
15. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
16. Вы точно не пробовали такое варенье.
17. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
18. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
19. Во время тестирования эффектов для фильма.
20. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
21. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
22. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
23. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
24. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
25. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
26. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
27. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
28. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
29. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
30. Картофель в сливках запечённый.
31. Картошка тушенная с курицей в молоке.
32. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
33. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
34. Блинчики с заварным кремом.
35. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
36. Сырные лепешки за 15 минут.
37. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
38. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
39. Молочные коржики из детства с ванилью.
40. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
41. Салат "на Скорую Руку".
42. В России развивается образовательная инфраструктура.
43. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
44. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
45. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
46. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
47. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
48. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
49. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
50. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.