Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тревоги в грудной клетке

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Валерия Чекалина (лерчек) попросила суд разрешить ей выехать в Китай для экстренного лечения.
2. Боголюбово в 12 веке.
3. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
4. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
5. "Выбрал Эффектную Девушку" - стало известно, с кем встречается 41-летний актёр Марк Богатырёв.
6. Сингапурец чуандо тан, родившийся в далеком 1966 году, заставляет массово плакать от зависти пользователей по всему миру.
7. В сети разработали алгоритмическую формулу, позволяющую определить справедливую сумму денежного взноса на день рождения коллеги по работе.
8. Алёна водонаева резко критиковала Оксану Самойлову после её откровений о семейной жизни с джиганом.
9. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
10. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
11. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
12. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
13. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
14. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
15. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
16. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
17. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
18. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
19. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
20. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
21. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
22. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
23. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
24. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
25. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
26. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
27. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
28. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
29. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
30. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
31. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
32. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
33. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
34. Самая счастливая черепашка.
35. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
36. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
37. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
38. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
39. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
40. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
41. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
42. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
43. Печеный картофель с селедочным соусом.
44. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
45. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
46. Эти витаминные кубики - удобный способ.
47. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
48. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
49. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
50. Это была любовь!