Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
2. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
3. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
4. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
5. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
6. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
7. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
8. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
9. Цветок - венок в Австралии.
10. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
11. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
12. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
13. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
14. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
15. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
16. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
17. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
18. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
19. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
20. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
21. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
22. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
23. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
24. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
25. Он никогда не любил сына!
26. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
27. "А я ведь понимала ….
28. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
29. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
30. Джим керри и правда был подменён.
31. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
32. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
33. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
34. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
35. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
36. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
37. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
38. Смузи из смородины.
39. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
40. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
41. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
42. Слишком мощная страховка.
43. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
44. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
45. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
46. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
47. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
48. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
49. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
50. Ленин на полюсе недоступности.