Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
2. Сходили, блин, попугаться.
3. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
4. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
5. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
6. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
7. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
8. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
9. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
10. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
11. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
12. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
13. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
14. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
15. А можно мне другого автомеханика?
16. Девушка в какую-то дыру залезла.
17. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
18. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
19. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
20. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
21. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
22. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
23. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
24. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
25. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
26. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
27. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
28. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
29. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
30. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
31. Смузи с апельсином.
32. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
33. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
34. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
35. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
36. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
37. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
38. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
39. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
40. Творожные лепёшки на сковороде.
41. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
42. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
43. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
44. История Москвы: от основания до наших дней
45. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
46. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
47. Никогда не жертвуйте собой ради других.
48. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
49. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
50. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.