Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
2. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
3. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
4. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
5. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
6. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
7. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
8. Рассольник с перловкой.
9. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
10. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
11. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
12. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
13. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
14. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
15. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
16. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
17. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
18. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
19. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
20. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
21. Люди уже а дельфин нет сдались.
22. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
23. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
24. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
25. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
26. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
27. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
28. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
29. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
30. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
31. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
32. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
33. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
34. Никогда не поздно стать атлетом!
35. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
36. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
37. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
38. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
39. Кабачковая закуска "К Пиву".
40. Вы тоже заметили перемены в её образе?
41. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
42. Аппетитная или располневшая?
43. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
44. Баклажаны в остром чесночном соусе.
45. Насте анастасиз сделали предложение.
46. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
47. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
48. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
49. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
50. Он никогда не любил сына!