Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
5. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
8. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
9. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
14. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
15. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
16. "Я в ужасе!
17. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
20. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
21. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
22. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
23. В дачном саду созрела ежевика.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
26. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
27. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
28. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
29. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
30. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
31. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
32. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
33. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
36. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
37. Headlines:
38. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
39. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
40. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
41. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
42. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
43. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
44. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
45. Расскажите о истории создания центральной площади города
46. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
49. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
50. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы