Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Анастасию Миронову "Отменяют" из-за спорной рекламы ее бренда.
2. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
3. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
4. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
5. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
6. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
7. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
8. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
9. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
10. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
11. Вы точно не пробовали такое варенье.
12. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
13. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
14. С * ксуализация в спорте всё.
15. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
16. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
17. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
18. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
19. Недавно Натали портман исполнилось 45 лет.
20. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
21. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
22. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
23. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
24. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
25. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
26. Салат из свежей капусты с курицей.
27. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
28. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
29. Армянский торт "Микадо".
30. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
31. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
32. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
33. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
34. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
35. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
36. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
37. Сладкий хворост на кефире.
38. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
39. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
40. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
41. Данила козловский во второй раз папой стал.
42. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
43. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
44. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
45. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
46. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
47. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
48. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
49. Творожное печенье "Треугольники".
50. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.