Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
2. Джим керри и правда был подменён.
3. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
4. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
5. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
6. Мышь в улье.
7. Возраст не бывает помехой.
8. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
9. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
10. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
11. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
12. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
13. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
14. У Анджелины Джоли новый роман.
15. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
16. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
17. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
18. Банан, миндаль, кокос.
19. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
20. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
21. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
22. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
23. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
24. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
25. Да, это не шутка.
26. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
27. Фаршированные куриные грудки.
28. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
29. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
30. Винус Уильямс замуж вышла.
31. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
32. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
33. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
34. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
35. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
36. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
37. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
38. Прыщ из "Треугольника Смерти".
39. Салат с маком.
40. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
41. Мы готовим семейный пирог.
42. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
43. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
44. Это он сказал тебе так?
45. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
46. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
47. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
48. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
49. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
50. Девушка в какую-то дыру залезла.