Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
2. "Просто возраст или новая стратегия?
3. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
4. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
5. В день, когда понадобились лишние руки, Стив бушеми вернулся к старой работе.
6. Житель подмосковья на собственном опыте убедился в коварстве чрезмерной вежливости.
7. Новый образ Беллы хадид моментально собрал восторженные реакции.
8. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
9. Jony сменил имя?
10. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
11. Лиза моряк и Сарик андреасян показали, как прошла первая встреча их дочерей с новорождённым братом.
12. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
13. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
14. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
15. В 1957 году на вечеринке в честь Софи Лорен фотографу удалось поймать один из самых знаменитых взглядов в истории голливуда.
16. Сын с отчимом не ладят?
17. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
18. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
19. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
20. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
21. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
22. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
23. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
24. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
25. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
26. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
27. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
28. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
29. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
30. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
31. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
32. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
33. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
34. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
35. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
36. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
37. Я месяцами свой рост в зале ледяным душем убивала.
38. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
39. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
40. Как пережить неудачную стрижку.
41. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
42. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
43. Фаршированные куриные ножки.
44. Простой рецепт манника на кефире.
45. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
46. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
47. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
48. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
49. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
50. Люба толкалина - пример стройности и женственности.