Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Картошка запеченная в кефире под сыром.
2. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
3. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
4. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
5. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
6. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
7. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
8. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
9. Эти витаминные кубики - удобный способ.
10. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
11. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
12. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
13. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
14. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
15. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
16. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
17. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
18. Слоеный салат "Орхидея".
19. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
20. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
21. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
22. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
23. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
24. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
25. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
26. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
27. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
28. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
29. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
30. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
31. Утка с квашеной капустой.
32. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
33. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
34. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
35. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
36. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
37. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
38. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
39. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
40. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
41. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
42. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
43. Мой муж домой вторую жену привёл.
44. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
45. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
46. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
47. Кирилл туриченко впервые стал отцом - у него и супруги Дарьи родился сын.
48. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
49. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
50. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.