Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Патологическая тревога

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
2. В России растет число женщин - предпринимателей.
3. Один родился во вторник, другой - в среду.
4. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
5. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
6. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
7. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
8. Английский жеребец Хьюго официально признан самым большим конем в мире: его рост в холке достиг 1, 99 метра.
9. Анастасия Каменских вернулась к русскому языку вопреки своему обещанию 2022 года и сослалась на проблемы со здоровьем.
10. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
11. Джорджина Родригес усыновила троих детей Криштиану Роналду спустя неделю после свадьбы.
12. Воздушная яблочная пастила.
13. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
14. Когда у события есть свой цвет, настроение чувствуется ещё до старта.
15. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
16. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
17. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
18. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
19. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
20. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
21. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
22. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
23. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
24. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
25. Покажи на кукле, где болит.
26. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
27. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
28. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
29. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
30. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
31. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
32. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
33. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
34. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
35. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
36. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
37. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
38. Фаршированные куриные ножки.
39. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
40. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
41. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
42. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
43. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
44. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
45. Фаршированные баклажаны "Объедение".
46. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
47. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
48. В России развивается образовательная инфраструктура.
49. "Это ужасающе и разрушительно!
50. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.