Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Ингредиенты:
Сосиски - 16 шт.
Слоеное тесто-300-400 г.
Желток.
Семена кунжута.

1. в первую очередь, поставьте размораживать тесто при комнатной температуре.
2. когда оно отогрелось, раскатайте в прямоугольный пласт и разрежьте на полоски шириной около 3 см.
3. очистите сосиски от упаковки и аккуратно заверните каждую в тесто, двигаясь по диагонали.
4. смажьте уже завернутые сосиски желтком и посыпьте семенами кунжута.

16.01.2017 в 19:29

Курица в кляре.

Ингредиенты:

Филе курицы - 1 кг, ? Майонез - 2 ст. Ложки, ? Яйца - 2-3 шт, ? Мука - 3-4 ст. л., ? Приправы - любые, по желанию.
Масло растительное для жарки.

Приготовление:

Куриное Филе помыть и нарезать на порционные куски.

Топ - 10 сочетаний для тебя!

1. сметана петрушка зеленый лук укроп.
2. ряженка груша мёд кокосовая стружка.

3. банан орешки.
4. кефир чернослив корица.

5. йогурт корица.
6. кефир клубника.

7. йогурт ананас малина.
8. молоко мед.

9. сметана цедра апельсина миндаль.

Отличный рецепт приготовления ароматной картофельной запеканки с фаршем и овощами.

Ингредиенты.
7 шт. картофель.
1 кг. Мясной фарш (свинина).
100 гр. сыр (твердый).
1 шт. морковь.
10 шт. помидоры (Черри).
1/2 Пучка зеленый лук.
1 пучок петрушка.
5 ст. л. сметана (жирная).
1 шт. куриное яйцо.
50 мл. Молоко.
4 ст. л. растительное масло.
По вкусу орегано.
По вкусу перец (молотый).
По вкусу соль.

Ингредиенты:
- 2 пачки творога (400 гр).
- 20 грамм желатина - 1 столовая ложка.
- 200 гр молока.
- Сахарозаменитель (по вкусу).

Приготовление:
1. творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (мы читаем способ приготовления желатина на упаковке.

Набираем в поисковике (например в Google) "Бабочки Картинки Раскраски" (выходит куча картинок), выбираем понравившуюся бабочку, распечатываем.
* Я сразу разных бабочек разных, размеров распечатала.
Вставляем лист бумаги с рисунком бабочки - в файлик.
Шоколад мелко нарубаем, помещаем в плотный целлофановый пакет и растапливаем шоколад в микроволновке.
* Я растапливаю на мощности 600 w, полторы минуты (через каждые 30 сек "Шевелю" шоколад, чтобы плавился равномерно.

1. сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть - отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.

На 100 грамм - 30. 48 ккал? Б/ж/у - 1. 93/0. 32/5. 25?

1/2 Белокочанной капусты.
1 большая морковь.
2 пера зеленого лука.
1 маленькая красная луковица.
Для заправки:
1 1/2 ст. л. сахара.
1/4 Ч. л. соли.
Щепотка перца.
1 столовую ложку молока.
2 столовых ложки сметаны.
2 столовые ложки кефира.
1, 5 чайной ложки дижонской горчицы.
1 ст. л. лимонного сока.
2 чайные ложки сушеной петрушки или свежей.

Приготовление:

И не собирался на мне жениться. За это время я могла уже построить свою семью родить ребенка. А я сидела и ждала предложения! Девчата, не будьте такими дурами как я, не прожигайте свое время с недостойными, любите и цените себя!

Рассматривала мужчин в возрасте от 45 лет. И какого было мое удивление, когда почти все мужчины не имеют ни квартиры, ни машины и т. д. никакой инициативы не проявляют. В сексе почти ноль, а ведут себя как короли. Посмотришь, молодые ребята как-то стараются, что-то приобретают, дарят подарки, беспокоятся, ухаживают. Я считаю, что мужчина в этом возрасте должен добиться многого. А они даже детям ничего не могут дать. А вы как считаете? Анон

Осмотрев номера, гибддшник сказал не кондиция, поцарапаны мол, спросил будем делать дубликат за 2 тысячи сразу или новые номера через неделю. Это что за рынок, кто-нибудь сталкивался с таким барыжеством? Почти все скрывали им бабки. Возмущена до предела. Накопи своим горбом на машину, оплати Осаго, пошлину еще и номера, блин, им не те. Анон

Пришла подружка и я хотела с ней посоветоваться, на что она сказала, что раз не служил, значит и поздравлять не с чем и дарить подарки тоже ненадо. Мы повздорили по этому поводу но я осталась при своем мнении. Разве жалко сделать приятное любимом человеку, к чему такие заморочки? А как относитесь к данному вопросу, поздравляете ли неслуживших героев? Анон

Сaми пpeдcтaвьтe, тoлcтый, мoлoдoй чeлoвeк. Елe кaк oдeжду ceбe выбиpaю, в ocнoвнoм мaмa пoкупaeт нa pынкe, a я cижу дoмa, вoт c paбoты увoлили. Рeшил зaнятьcя coбoю, xвaтит cидeть, тoлcтeть. Я cтaл кaк oбузa мaтepи. Её жaлкo

Сушка - это сжигание слоя подкожного жира посредством снижения употребления калорий, иначе - углеводное голодание. Жир сжигается, а мышечная масса остается на месте. Такой вид похудения используют бодибилдеры и профи - спортсмены, поскольку это способствует формированию рельефа тела. Но как при этом избежать стресса? Легко - просто нужно правильно подойти к сушке, и проблем не возникнет. Люди, которые испробовали на себе все прелести сушки, утверждают, что она достаточно полезна для организма

Упражнения на трицепс и дельтовидные мышцы помогут.

Комплекс упражнений рассчитан всего на 20 минут. Включите эти упражнения в свою тренировку, и ваши руки и плечи скажут вам спасибо.

Всего шесть основных упражнений. Для их выполнения понадобятся: гантели по 1-2 кг, скакалка. Это оборудование поможет обрести красивые руки за минимальный срок.

Основа:
250 г муки;.
175 г сливочного масла;.
75 г сахарной пудры.
Выпекать 20 минут при 180 град.
Карамель:
1, 5 стакана сахара;.
0, 5 стакана воды;.
0, 5 стакана сливок;.
70 г сливочного масла.

Мука - 195 г.
Сахар - 195 г.
Сливочное масло - 100 г.
Разрыхлитель - 10 г.
Яйцо - 2 шт.
Домашний творог (или 9%) - 500 г.
Ванильный сахар - 1 упаковка.
Сгущеное молоко - 0, 5 банки.
Жирная сметана - 4 ст. л.
Черный шоколад - 50 г.

Приготовление:

1. соединить составлящие смеси 1 (мука, сахар 90 г, разрыхлитель, сливочное масло), с помощью толкушки для пюре вымесить все в крошку.

На 100 грамм - 45. 8 ккал? Б/ж/у - 3. 24/2. 03/4. 36?

Ингредиенты:
- 2 небольших цукини (кабачка) - около 500 гр.
- Морковь тертая - 90 гр.
- Лук - 100 гр.
- Чеснок - 2 зубчика.
- Перец сладкий - 100 гр.
- Оливковое масло - 1 ч. л.
- Сыр 17% - 60 гр.
- Соль, перец, приправа итальянские травы - по вкусу.

Приготовление:

Меню белковой диеты:

- Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра.

- Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.

- Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат - белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.

На 100 грамм - 108. 3 ккал? Б/ж/у - 20. 05/2. 26/0. 67?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 500 г.
Помидор - 1 шт.
Укроп - 5 г.
Сыр - 50 г.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:
Куриное Филе хорошо промыть и обсушить. Хорошо отбить, посолить и поперчить. Обжарить на сковороде с оливковым маслом с двух сторон. Выложить на противень. Помидор промыть и зелень. Сыр натереть на терке. Помидоры нарезать кубиками, зелень нашинковать. На отбивную помидоры и зелень выложить