Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

1 картофель по-французски.

Ингредиенты:

- Картофель - 600-700 г.
- Сливки (10%) - 400 мл.
- Любой сыр (гауда) - 150 г.
- Соль - по вкусу.

Приготовления:

1. все, что вам нужно сделать, это начистить картофель и нарезать монетками. Слишком тонко не надо, а примерно миллиметра 4-5 будет достаточно.
2. сливки довести до кипения, подсолить и отправить туда картошку. Дать покипеть на мелком огне в течение 5 минут и снять с огня.

Ингредиенты:
- 2 крупных болгарских перчика.
- 200-300 гр Мясного фарша.
- 1 помидор.
- Кусочек сыра для посыпки, зелень.

Приготовление:
1. сладкие болгарские перцы разрезаем на две половинки и мы очищаем от семени.
2. начиняем половинки перца подготовленным как обычно мясным фаршем.
3. помидор нарезаем кружочками и на каждый перчик поверх фарша выкладываем кружочек помидора.
4. обильно посыпаем тертым сыром.

Сохрани, чтобы не потерять?

Хочется: шоколада.
Не хватает: магния.
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба.
Не хватает: азота.
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи.

Хочется: сладкого.
Не хватает: глюкозы.
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи.
Не хватает: кальция.
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут.

Хочется: сыра.

Активированный уголь очищает не только желудок!
Таким образом, если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то можно использовать его и для кожи с той же целью.

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами.

Средства с активированным углем своими руками.

Приятного просмотра.

Комедии:

- Оторва.
- Суперперцы.
- Мальчикам это нравится.
- Сидни Уайт.
- Ангус, стринги и поцелуи взасос.
- Проделки в колледже.
- Король вечеринок.
- Десять причин моей ненависти.
- Дрянные девчонки.
- Американский пирог.
- Как стать принцессой.
- Чумовая пятница.
- Мальчик в девочке.
- Противостояние.
- Сдохни Джон Такер.
- Зажги этим летом!
- Это все она.
- Нас приняли.
- История золушки.

03 ккал.

Б/ж/у - 15. 88/1. 38/10. 95.

Ингредиенты:
Филе куриное 600 г.
Перец болгарский 2 штуки.
Лук репчатый 1 штука.
Чеснок 3 зубчика.
Соус соевый 4 столовые ложки.
Мед 1 столовая ложка.
Карри 2 столовые ложки.
Мука пшеничная 1 столовая ложка.
Перец черный молотый 1/4 чайной ложки.

Приготовление:
1. Филе курицы мы нарезаем полосками. Обжариваем в оливковом масле до полуготовности.

Лишний вес каждый день понемногу здоровье ухудшает. От него очень трудно избавиться, т. к это не только физический труд, но и психологический. Для того чтобы худеть правильно и не ломать своё здоровье, необходимо иметь кое-какие знания.

Не пытайтесь изменить всё в один день.

Абсолютно идеальный. Абсолютно мой?
И неважно сколько мы будем ссорится, ?
Не важно что скажут другие, ?
Это мелочи. Главное - ты часть меня. Часть моей жизни. Я тебя люблю

Таким образом, если вы регулярно посещаете спортзал, но при этом не видите результатов - проанализируйте свои обычные действия по окончанию тренировки. Возможно, вы совершаете одну из самых распространенных послетренировочных ошибок. Именно эта ошибка в конечном итоге может сводить на нет все ваши усилия в борьбе с лишними килограммами.

- Для вас тренировка - это подвиг, заслуживающий награды.

На заметку?

Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

? 2. Стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.

В современных условиях мы предлагаем поручить его приготовление мультиварке.

Ингредиенты.

Баранина - 500 г.
Картофель - 600 г.
Морковь - 150 г.
Баклажаны - 2 шт.
Лук - 2 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Хмели - сунели - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Растительное масло - 1 ст. л.

Порций - 4.
Время приготовления - 1 ч 30 мин.
Грузинская кухня.

Чанахи в мультиварке: рецепт, как приготовить.

Очень вкусный и сытный пирог. Мужчины умяли за ужином с большим удовольствием.

Ингредиенты:
3 яйца.
150 гр. муки.
250 гр. сметаны.
1 ч. ложка разрыхлителя.
1/2 ч. ложка соли.
150 гр. сыра.
500 гр. фрикаделек.

Приготовление:
1. можно использовать покупные фрикадельки, но перед выпечкой нужно их вытащить за 15-20 минут из морозилки, чтобы слегка разморозились. Для того, чтобы потом их было легче вдавить в тесто.

Прощаемся с тональными кремами!

Маска готовиться 100% из натуральных ингредиентов, уже после нескольких применений ваша кожа скажет вам спасибо и засияет здоровьем и красотой.

Берём несколько ложек Овсянки, 2 ч. л. меда и пару капель оливкого масла, наносим на лицо, держим мин 15 и мы смываем.

1. на первом месте - овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится.

2. на втором месте - мюсли с молоком. Вместо молока можно использовать йогурт.

3. полезен омлет из 1 или 2-х яиц с добавлением свежей зелени.

Ингредиенты:

- Мука пшеничная - 150 г.
- Яйцо куриное крупное - 2 шт.
- Молоко - 300 мл.
- Вода - 150 мл.
- Соль - по вкусу.
- Масло растительное - по вкусу.

Приготовление:

1. в миску просейте муку и щепотку соли. Сделайте в центре отверстие и разбейте туда яйца. Хорошо перемешайте.
2. влейте молоко и воду и снова хорошо перемешайте.
3. добавьте 1 чайную ложку растительного масла, перемешайте и отправьте в прохладное место на 2 часа.

Как известно, мясо по-французски на самом деле является блюдом из народа с огромным количеством вариантов приготовления. С некоторыми из них мы вас сегодня и познакомим.

Ингредиенты:
Свинина - 400-500 г, лук репчатый - 2-4 шт, сыр твердый - 200-300 г, майонез - 400 г.
Соль, перец.

Мясо по-французски:

Вариант 1.

Лук нарезать полукольцами, сыр натереть на крупной терке.
Мясо нарезам тонкими кусочками ~1 см, отбиваем.
Перчим, солим по вкусу.

Эти булочки с корицей просто тают во рту. Сметаются с тарелки моментально, потому что вкус у их просто фантастический! Смотрите рецепт и попробуйте приготовить эту вкуснятину.

Ингредиенты:

Тесто:
1 стакан (250 мл. ) Тёплого молока.
1 яйцо, взболтать.
1/3 Стакана растопленного масла.
3 ст. л. воды.
1 ч. л. ванильной эссенции или сахара.
3 1/3 стакана муки.
3/4 Ч. л. соли.
3 ст. л. сахара.
2 ч. л. сухих дрожжей.

Начинка:

1. торт "Ванька Кучерявый".
Ингредиенты:
Кефира - 200 грамм.
Яйца - 3 штуки.
Сахара - 1 стакан.
Соды - 1 чайная ложка.
Ванилин - по вкусу.
Муки - 6 ст. Ложек.
Какао - 3 ст. Ложки.
Сметаны - 200 грамм (крем).
Сахара - 1 стакан (крем).
Молока - 100 грамм (глазурь).
Сахара - 4 ст. Ложки (глазурь).
Какао - 2 ст. Ложки (глазурь).
Сливочного масла - 1 ст. Ложка (глазурь).

Приготовление:

Время приготовления: 50 минут.
Порций: 4-6.

Вам потребуется:

Мука пшеничная - 1, 5 стакана.
Какао - порошок - 4 ст. Ложки.
Сода пищевая - 1 ч. ложка.
Лимонный сок - 1 ст. Ложка.
Сахар - песок - 200 грамм.
Масло растительное - 1/4 стакана.
Ванильный сахар - 0, 5 пакетика.
Соль - 1 щепотка.
Вода - 200 мл.
Растворимый кофе - 0, 5 ч. ложки.

Как готовить:

Для теста:
Молоко - 125 мл;.
Вода - 125 мл;.
Сливочное масло - 100 грамм;.
Сахар - 0. 5 ч. л;.
Мука - 150 грамм;.
Соль - щепотка;.
Яйца - 4-5 шт.

Крем:
Варёная сгущёнка - 1 банка;.
Обычная сгущёнка - 2-3 ст. л;.
Сливочное масло - 200 грамм;.
Коньяк - 1-2 ст. л;.