Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощи при ушибах

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

Последние обновления на сайте:

1. Самый любимый яблочный пирог.
2. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
3. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
4. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
5. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
6. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
7. Мышцы - твоя Броня против старости.
8. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
11. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
12. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
13. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
16. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
19. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
20. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
21. Мышцы кора восстановите.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
23. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
24. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
25. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
26. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
27. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
28. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
29. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
30. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
31. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
32. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
33. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
34. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
35. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
36. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
37. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
38. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
39. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
40. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
41. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
42. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
43. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
44. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
45. "Сластены" из манной крупы.
46. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
47. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
50. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.