Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощи при ушибах

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

Последние обновления на сайте:

1. Песочные рогалики с мармеладом.
2. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
3. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
4. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
5. Так выглядит настоящая любовь и верность.
6. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
7. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
8. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
9. Слабосолёная сельдь с горчицей.
10. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
11. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
12. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
13. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
14. "Белый и фара. 20.
15. Майонез на перепелиных яйцах.
16. 18 сентября 2025.
17. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
18. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
19. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
20. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Стакан кефира и 1 яйцо.
23. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
24. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
25. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
26. Ты - главный проект своей жизни.
27. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
28. Дуров опять что-то задумал?
29. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
30. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
31. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
32. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
33. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
34. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
35. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
36. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
37. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
38. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
42. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
43. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
44. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
45. Почему у меня выпадает так много волос
46. Куpиные рулетики с гpибами.
47. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Лодочки из кабачков.