Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощи при ушибах

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
3. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
4. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
5. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
6. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
7. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
10. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
13. Слоеная картофельная запеканка.
14. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. Куриные шницели. Ингредиенты:
19. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
22. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
23. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
24. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
25. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
26. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
27. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
28. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
31. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
34. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
35. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
36. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
37. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
38. Лариса долина сложный человек?
39. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
40. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
41. Headlines:
42. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
43. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
44. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
45. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
46. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
47. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
50. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.