Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Компрессы при ушибах

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Последний новогодний фотодень в этом году!
2. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
3. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
4. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
7. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
8. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
9. Мифы про бананы!
10. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
11. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
12. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
13. Авокадо - масло. Ингредиенты:
14. А можно мне другого автомеханика?
15. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
16. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
19. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
20. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
21. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
22. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
23. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
24. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
25. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
29. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
30. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
36. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
37. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
38. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
39. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
40. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
41. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
42. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
43. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
44. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
45. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
46. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
47. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
48. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
49. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
50. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих