Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Компрессы при ушибах

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Последний новогодний фотодень в этом году!
2. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
3. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
4. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
5. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
8. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
9. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
10. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
11. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Салат "Ромашковое Поле".
13. Куриное Филе с ченоком и сыром.
14. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
15. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
16. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
17. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Сочники. Состав: Для теста.
20. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
21. "Белый и фара. 20.
22. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
23. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
24. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
25. Pharaoh станет отцом!
26. Вишневый пирог из творожного теста.
27. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
28. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
29. Простой ужин. Ингредиенты:
30. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
31. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
32. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
33. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
34. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
35. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
38. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
39. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
40. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
41. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
42. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
43. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
44. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
45. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
46. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
47. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
48. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
49. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
50. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".