Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощь при растяжении

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
2. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
5. Видео британского туриста пользователей шокировало.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Ожидание обеда в небе.
10. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
11. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
12. Мы готовим по русски.
13. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
14. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Генетика или диета: секрет пышных форм.
17. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
18. "Это ужасающе и разрушительно!
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. "Юля, пи * а!
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
23. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
24. Прыщ из "Треугольника Смерти".
25. Торт "Монастырская Изба".
26. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
27. Салат из кальмаров с ананасами.
28. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
29. Она решила сыграть в кино.
30. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
31. Днем в борцовке, вечером в платье!
32. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
33. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
34. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
35. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
36. Пицца с сосисками.
37. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
38. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
39. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
40. Жюльен с ветчиной и грибами.
41. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
42. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
43. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
44. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
45. Торт с бананами.
46. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
47. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
48. Пирог "Бабушкина Салфетка".
49. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
50. Пышные кексики без яиц.