Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощь при ушибе

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
3. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
4. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
7. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
8. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
9. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
12. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
13. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
14. Это уже какой-то паучий ад!
15. Сын тарасова попал в больницу.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Слоеная картофельная запеканка.
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
20. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
21. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. Пирог "Бабушкина Салфетка".
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
26. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
27. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
28. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
29. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
30. Стримерша акулич своим контентом радует.
31. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
32. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
33. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
34. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
35. Авокадо - тост с яйцом пашот.
36. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
37. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
38. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
39. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
40. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
41. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
42. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
43. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
44. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
45. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
46. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
47. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
48. Почему у меня выпадает так много волос
49. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
50. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.