Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощь при ушибе

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Закрытая физическая академия!
2. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
3. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
4. Куриные рулеты с омлетом.
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
7. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
8. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
9. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
10. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
13. Пражский торт. Ингредиенты:
14. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
15. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
16. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
17. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
18. Квашенная капуста. Необходимое.
19. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
20. Манник со сгущёнкой.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
23. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
24. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
25. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
26. Еженедельный план полезных смузи!
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
29. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
30. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
31. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
32. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
33. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
34. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
35. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
36. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
37. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
38. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
39. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
40. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
41. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
42. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
43. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
44. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
45. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
46. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
47. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
49. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
50. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин