Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощь при ушибе

Первая помощь при ушибах, порезах и ссадинах

Ушибы и ссадины часто случаются с нами именно летом, ведь это время активного отдыха, дачных работ и ежедневных прогулок в парке. Они происходят неожиданно, и мы не всегда к ним готовы. Будьте осторожны, а мы расскажем, как помочь себе и своим близким в этой ситуации и что нужно иметь в домашней аптечке.

Ссадины

============================================

Что такое первая помощь?

---------------------------

Первая помощь - это оказание немедленной помощи пострадавшему до приезда специалистов. Она может быть жизненно важной, так как в первые минуты после травмы или заболевания может произойти многое.

Основные действия первой помощи

-----------------------------------

Основные действия первой помощи можно разделить на несколько категорий:

Оказание помощи при травмах и ранениях Оказание помощи при заболеваниях Оказание помощи при отравлениях Оказание помощи при пожарах и других чрезвычайных ситуациях Оказание помощи при травмах и ранениях

-------------------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
6. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
7. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
8. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
12. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
13. Маринованная капуста со свеклой.
14. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
15. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
18. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
19. А что у нас к обеду?
20. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. Блинный пирог с творожной начинкой.
23. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
24. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
25. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
26. Самый любимый яблочный пирог.
27. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
28. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
31. Манник со сгущёнкой.
32. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
33. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
34. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
35. Соленые огурцы за час.
36. "Я никогда бы не занял его место!
37. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
38. Желейный торт "Фруктовый".
39. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
40. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
43. Стримерша акулич своим контентом радует.
44. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
45. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
46. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
47. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
50. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.